㈠ 老年人适合什么营养品
目前老年人合保健品有:深海鱼油、卵鳞脂、氨基酸、蛋白质粉、液体钙等。
老年人代谢功能下降,营养物质不易被吸收,必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于老人的身体健康,不然的话会影响健康的!那么适合老人吃的营养品有哪些呢?下面为您介绍适合老人吃的营养品:
根据不同年龄,选择相应的保健品食用:
1、40岁以上的
可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品例如:螺旋藻,沙棘油胶囊,海狗油胶囊等。人到中年开始发福,说的是人到了中年开始容易发胖,中年人运动量开始减少,体重发胖,容易引发高血压,高血脂。同时,这个年龄段的人,在事业,家庭和孩子三方面操心最多的时候,压力也是最大的时期,需要辅助减缓压力,可以用些减缓压力的,像多种植物萃取物,B族维生素等。女性开始进入更年期,可以选择更年期类保健食品,羊胎素,卵巢呵护素胶囊等。
(1)适合老人保健的家用电器扩展阅读:
生理调节
要素的蛋白质,它在食物营养中的作用是显而易见的,但它在人体内并不能直接被利用,而是通过变成氨基酸小分子后被利用的。即它在人体的胃肠道内并不直接被人体所吸收,而是在胃肠道中经过多种消化酶的作用,将高分子蛋白质分解为低分子的多肽或氨基酸后,在小肠内被吸收,沿着肝门静脉进入肝脏。一部分氨基酸在肝脏内进行分解或合成蛋白质;另一部分氨基酸继续随血液分布到各个组织器官,任其选用,合成各种特异性的组织蛋白质。在正常情况下,氨基酸进入血液中与其输出速度几乎相等,所以正常人血液中氨基酸含量相当恒定。如以氨基氮计,每百毫升血浆中含量为4~6毫克,每百毫升血球中含量为6.5~9.6毫克。饱餐蛋白质后,大量氨基酸被吸收,血中氨基酸水平暂时升高,经过6~7小时后,含量又恢复正常。说明体内氨基酸代谢处于动态平衡,以血液氨基酸为其平衡枢纽,肝脏是血液氨基酸的重要调节器。因此,食物蛋白质经消化分解为氨基酸后被人体所吸收,抗体利用这些氨基酸再合成自身的蛋白质。人体对蛋白质的需要实际上是对氨基酸的需要。
当每日膳食中蛋白质的质和量适宜时,摄入的氮量由粪、尿和皮肤排出的氮量相等,称之为氮的总平衡。实际上是蛋白质和氨基酸之间不断合成与分解之间的平衡。正常人每日食进的蛋白质应保持在一定范围内,突然增减食入量时,机体尚能调节蛋白质的代谢量维持氮平衡。食入过量蛋白质,超出机体调节能力,平衡机制就会被破坏。完全不吃蛋白质,体内组织蛋白依然分解,持续出现负氮平衡,如不及时采取措施纠正,终将导致抗体死亡。[2]
氨基酸分解代谢所产生的a-酮酸,随着不同特性,循糖或脂的代谢途径进行代谢。a-酮酸可再合成新的氨基酸,或转变为糖或脂肪,或进入三羧循环氧化分解成CO2和H2O,并放出能量。
某些氨基酸分解代谢过程中产生含有一个碳原子的基团,包括甲基、亚甲基、甲烯基、甲炔基、甲酚基及亚氨甲基等。
一碳单位具有一下两个特点:1.不能在生物体内以游离形式存在; 2.必须以四氢叶酸为载体。 能生成一碳单位的氨基酸有:丝氨酸、色氨酸、组氨酸、甘氨酸。另外蛋氨酸(甲硫氨酸)可通过S-腺苷甲硫氨酸(SAM)提供“活性甲基”(一碳单位),因此蛋氨酸也可生成一碳单位。一碳单位的主要生理功能是作为嘌呤和嘧啶的合成原料,是氨基酸和核苷酸联系的纽带。
参与构成酶、激素、部分维生素。酶的化学本质是蛋白质(氨基酸分子构成),如淀粉酶、胃蛋白酶、胆碱脂酶、碳酸酐酶、转氨酶等。含氮激素的成分是蛋白质或其衍生物,如生长激素、促甲状腺激素、肾上腺素、胰岛素、促肠液激素等。有的维生素是由氨基酸转变或与蛋白质结合存在。酶、激素、维生素在调节生理机能、催化代谢过程中起着十分重要的作用。[2]
医疗作用
氨基酸在医药上主要用来制备复方氨基酸输液,也用作治疗药物和用于合成多肽药物。用作药物的氨基酸有一百几十种,其中包括构成蛋白质的氨基酸有20种和构成非蛋白质的氨基酸有100多种。
由多种氨基酸组成的复方制剂在现代静脉营养输液以及“要素饮食”疗法中占有非常重要的地位,对维持危重病人的营养,抢救患者生命起积极作用,成为现代医疗中不可少的医药品种之一。
谷氨酸、精氨酸、天门冬氨酸、胱氨酸、L-多巴等氨基酸单独作用治疗一些疾病,主要用于治疗肝病疾病、消化道疾病、脑病、心血管病、呼吸道疾病以及用于提高肌肉活力、儿科营养和解毒等。此外氨基酸衍生物在癌症治疗上出现了希望。
资料参考来源:网络:氨基酸
㈡ 适合老年人用的保健器材有哪些
很多的,同时也要调理改善
㈢ 送老人什么电器
这要看老人家需要什么,如果老人爱听歌听戏,送个小音箱、MP3、影碟机之类的比较好。如果老人喜欢养生保健,送个按摩棒、洗脚盆什么的比较好,总之这个需要你多注意观察,才能送出老人最喜欢最需要的礼物。
㈣ 除了保健品,家用电器,还有什么适合年末送爸妈的礼物求大神解答。
其实来给爸妈买礼物不一定要源买所谓的“实用”的吃、穿、用的老三样。有条件的话,带爸妈出国玩一圈,如果没时间也可以考虑带他们去看个展、听个演出什么的也挺好哒!北京保利剧院12月中旬有一部《世界的舞蹈》,听说是俄罗斯的顶级舞团来表演,有点“激情燃烧的岁月”那种复古感,如果你爸妈是老革命,那就正好合适了。
㈤ 准备送个老年人用的理疗仪或者保健仪,不知道送哪种好
奥美康足底按摩仪: 按摩足底经络,1.促进血液循环,预防脚部疾病
2. 通经络,行气血,除疲劳
3. 舒筋活血,改善内分泌
4. 加速体内热量消耗,瘦身美体
5. 磁疗保健,延年益寿
6. 独特的圆润脚针设计更显人性化
7. 脚针位置贴合穴位,模拟传统针灸
8. 不同力度刺激足部穴位,可深层按摩足部穴位,很适合老年人用。
㈥ 我推荐家庭必备的几种家用电器
根据家庭经济条件和需要,可选取下列档次基本配置:
A. 电饭锅(电饭煲)内、电容视机、电冰箱。
B. 电饭锅(电饭煲)、电视机、电冰箱、洗衣机、淋浴热水器。
C. 电饭锅(电饭煲)、电视机、电冰箱、洗衣机、淋浴热水器 、电脑、吸尘器、电风扇。
D. 电饭锅(电饭煲)、电视机、电冰箱、洗衣机、淋浴热水器 、电脑、吸尘器、电磁炉、微波炉、空调(如果是家住在南方的朋友,空调应该放在B档)。
再往后你喜欢啥就买啥吧!
注:手机和固定电话已经普及了,没列在内。
㈦ 适合老年人用的保健类的东西有哪些保健食品就算了
老年人适合吃蛋白粉,钙,铁,锌,维生素D,维生素B。老年人需要多吃蔬菜,因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,每天吃些坚果。
还有非常好的保健运动就是健身,拳王泰森年过半百体壮如牛不就是锻炼得很好?老年人身体虚,健身量力而行。
㈧ 适合老年人的保健品有哪些、
御坊堂海狗丸、海狗油、角鲨烯,这是非常适合老年人食用的保健品
㈨ 要买一个家用的制氧机,给老人用,哪种好啊
建议选购压缩吸附法制氧机,才能保证足够供氧量和效果。平板膜法制氧机是针对内地标准气压、低海拔环境条件开发的,本身设计浓度为30%,考虑到机蕊部件性能受高原环境影响和出氧浓度要同时折算高原低气压因素系数,实际出氧浓度将远远达不到设计标准,同时非密封式吸氧使消费者实际摄入浓度更低;其他方面,当然选择大流量,浓度高的,噪音要求在50分贝以下,功耗要小于380W,并要选择建立了服务点的制氧机产品。