吃壞了

❶ 我們常說的「吃壞了肚子」到底是怎麼回事

生活中,我們常說吃出病了、鬧肚子了、食物中毒了,這其中絕大多數都是由於吃了被有毒有害物質(包括生物性病原體)等致病因子污染的食物所導致的,這類疾病就是"食源性疾病"(foodborne diseases)。1984年世界衛生組織(WHO)將「食源性疾病」(foodborne diseases)一詞作為正式的專業術語，以代替歷史上使用的「食物中毒」一詞。但實際生活中還是會經常將這兩個詞混用。

不要將新鮮水果和蔬菜泡在水池裡太久，因為水池很容易滋生細菌!


對於剩飯剩菜的處理


剩菜也是很容易滋生細菌的，為了飲食安全，尤其是夏季盡量不要吃剩菜剩飯。如果真有需要，大家要留意這些剩菜處理技巧：


可以把剩菜裝在淺口容器里迅速放涼，為了防止細菌滋生，請盡快將剩菜放進冰箱里。


大塊的肉切成小塊冷藏，每次吃的時候只拿要吃的量。


冰箱不能塞的太滿，否則製冷效果會變差。

❷ 吃壞了東西肚子疼，怎樣緩解

你好：你這是由於在飲食上由於吃了不幹凈，或
生冷
，霉爛變質等食物引起的
急性腸胃炎
而導致
腹瀉
。你可以口服慶大黴素碳酸膠囊，
腸康片
，必要時可以
補液
治療。注意飲食要清淡，忌辛辣，
多喝水
，注意休息。

❸ 當吃了變質食物的時候怎麼辦

1、多喝白開水
如果吃的食品是過期沒多久的，就不會產生太大的問題，因為生產家提供的保質期是最佳的食用時間，會比真正的過期時間要提前，所以不會有中毒等現象，這時就需要多喝白開水，加快體內的新陳代謝，使體內的細菌、毒素以廢物的形式排泄出去。
2、喝陳醋加酸奶
如果吃了過期的食物，可以每隔一個小時喝點陳醋。陳醋具有很好的殺菌作用，喝兩到三次就可以了。另外還可以喝一定量的酸奶，如果是純的乳酸菌飲料效果會更好，增加腸道的有益菌群，促進消化，改善腸道的功能。
3、催吐
如果吃了過期時間比較久的食物，可以採用催吐的方式將食品導出來。方法是將手清洗干凈放到喉嚨深處輕輕的劃動，也可以用筷子、湯勺等工具，弄完以後可以喝些鹽水有補充水分和洗胃的作用。這里要注意的是催吐必須要在吃完食物兩個小時內效果才明顯。
4、及時到醫院就診
如果出現了腹痛腹瀉、嘔吐、中毒等情節較嚴重的現象，就需要及時到醫院，就診觀察，以免悲劇發生。
另外，為了身體的健康，我們在吃東西的時候或者是在購買食品時要注意食品的保質期。要養成看食品保質期的習慣，不要吃壞了的食品或者是過期了的食物，如果發現食物壞了或者是過期了就應當立即扔掉，並且要經常檢查家裡面的食品是否過期，保存食品時要用適當的方式。

❹ 吃壞了東西上吐下瀉怎麼辦

1、首先，不能讓身體缺水。喝水也要講究方式方法的，飲水機里的水只能燒到80度，就不要喝了。用小鍋把水煮開，裡面放適量的糖和鹽，簡稱糖鹽水。喝的時候，慢一點，這樣更容易被腸道吸收（不要大口大口往下吞），而且盡量喝的比平時熱一點。

腹瀉的診斷關鍵是對原發疾病或病因的診斷，需從起病情況與病程、發病年齡、發病人群、腹瀉次數與糞便性質、伴隨症狀和體征、常規化驗特別是糞便檢驗中獲得依據。

急性腹瀉應根據病史、發病季節、伴隨的全身症狀等，首先鑒別是病毒、細菌、寄生蟲等引起的感染性腹瀉，還是食物中毒、葯物或其他疾病引起的腹瀉。致病菌的明確有賴於糞便培養，一些寄生蟲如賈第蟲等需行腸黏膜活檢。

(4)吃壞了擴展閱讀：

1.急性腹瀉

起病急，病程在2～3周之內，可分為水樣瀉和痢疾樣瀉，前者糞便不含血或膿，可不伴里急後重，腹痛較輕；後者有膿血便，常伴里急後重和腹部絞痛。感染性腹瀉常伴有腹痛、惡心、嘔吐及發熱，小腸感染常為水樣瀉，大腸感染常含血性便。

2.慢性腹瀉

大便次數增多，每日排便在3次以上，便稀或不成形，糞便含水量大於85%，有時伴黏液、膿血，持續兩個月以上，或間歇期在2～4周內的復發性腹瀉。病變位於直腸和（或）乙狀結腸的患者多有里急後重，每次排便量少，有時只排出少量氣體和黏液，粉色較深，多呈黏凍狀，可混血液，腹部不適位於腹部兩側或下腹。

❺ 吃壞了東西胃痛怎麼辦

先自己喝點溫開水，然後，讓你的家人及時送去醫院就醫，進行相關專業檢查，按醫囑看病用葯，慢慢的 會好起來的，祝早日康復。

❻ 吃壞了肚子疼該怎麼辦

一般肚子痛服用整腸丸效果不錯。
輕微的拉肚子，減少食量，最好空腹幾頓，可以減輕病情：
另外，就是食療了，不妨喝些酸牛奶來代替餐桌上的大魚大肉，效果也不錯！山楂，蘋果也行的。
再者可試下
喝醋.
吃雞蛋和小米稀飯,都是補肚子的.如果不輸液的話,可以喝一些加鹽和白糖的水,替代葡萄糖,不脫水.只喝白開水沒用的.
(還有值得一提的就是鹽水！
早晨起床後，早餐前的20分鍾喝一杯淡鹽水有助健康。
淡鹽水可以滋潤腸道，排毒！)
若是情況還很嚴重的話，就吃點葯吧！
如果飲食不當引起拉肚子或肚子疼時，可食用烤大蒜治療。具體的做法是：取兩三頭大蒜，最好是紫皮的，把蒜頭掰開，不用去皮，放在烤箱里烤。待烤到蒜瓣內軟外皮微黃時取出，去皮吃掉，很快病就好了。
常食烤蒜，還可以健胃，改善胃腸功能。
吃煮雞蛋和芋頭.
楊梅燒酒。偏方.
如果肚子痛的話
直腰
輕柔肚子
逆時針的
可以暫時止住痛!!!效果不錯!

❼ 餐廳吃到壞了的食物怎麼辦

這個問題我來回答。

在餐廳遇到變質的事物，對我我們而言雖然是概率比較小的事情，但是很多人也都遇到過。

遇到這種事情，首先我們不要慌，也不要在餐廳大鬧，畢竟有理不在聲高。

首先，我們應該找到餐廳的負責人，向餐廳的負責人講清楚你所遇到的問題。

最後，我還想說的是，遇到類似情況，我們既要積極維權也要得饒人處且饒人，二者之間有一個度大家要把握好，做人才會不是格局又不失風范與氣度。

❽ 我吃壞了東西拉肚子該怎麼辦

可直接去葯房買止瀉葯服用，另外飲食需要注意，最近幾天禁忌食油膩、生冷、帶刺激性食物，飲食以清淡為主，吃熱飯菜喝熱飲。注意別再著涼了！

❾ 肚子吃壞了怎麼辦

一般肚子痛服用整腸丸效果不錯。

輕微的拉肚子，減少食量，最好空腹幾頓，可以減輕病情：
另外，就是食療了，不妨喝些酸牛奶來代替餐桌上的大魚大肉，效果也不錯！山楂，蘋果也行的。
再者可試下
喝醋.
吃雞蛋和小米稀飯,都是補肚子的.如果不輸液的話,可以喝一些加鹽和白糖的水,替代葡萄糖,不脫水.只喝白開水沒用的.
(還有值得一提的就是鹽水！
早晨起床後，早餐前的20分鍾喝一杯淡鹽水有助健康。
淡鹽水可以滋潤腸道，排毒！)
若是情況還很嚴重的話，就吃點葯吧！
如果飲食不當引起拉肚子或肚子疼時，可食用烤大蒜治療。具體的做法是：取兩三頭大蒜，最好是紫皮的，把蒜頭掰開，不用去皮，放在烤箱里烤。待烤到蒜瓣內軟外皮微黃時取出，去皮吃掉，很快病就好了。
常食烤蒜，還可以健胃，改善胃腸功能。
吃煮雞蛋和芋頭.
楊梅燒酒。偏方.
如果肚子痛的話
直腰
輕柔肚子
逆時針的
可以暫時止住痛!!!效果不錯!