A. 牙肉壞死，怎麼辦
主要是齦緣部分存在異物又長期得不到清理，細菌滋生刺激長期存在所致；另外隨著年齡的增長也會或多或少發生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是不需治療的。再就是牙科手術不當留下的後遺症。保持清潔是延緩牙齦萎縮的最有效的方法，定期洗牙亦顯得尤為重要。 炎症性的牙齦萎縮，主要表現為牙齦紅腫脹痛，刷牙時常見出血。而老年牙齦萎縮常使裸露了的牙極對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進食，降低生活質量，尢應注意防治。
1、養成良好的口腔衛生習慣。應選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，並進行有關口腔自我保健知識的咨詢；對於已經萎縮的牙齦，也可以手術治療。
3、治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮；貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血；糖尿病人容易發生口腔炎症；白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。在治癒原發疾病之後，牙齦萎縮也隨之好轉。
4、嚴防環境污染。砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環境質量，避免接觸有毒物質。
5、食療。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生薑各15克煮雞蛋，對預言及治療牙周疾病效果良好，可以長期食用。 。目前提倡的正確刷牙方法有以下幾種：
豎刷法：就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反復刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙齦外形保持正常。顫動法，指的是刷牙時刷毛與牙齒成45度角，使牙刷毛的一部分進人牙齦與牙面之間的間隙，另一部分伸人牙縫內，來回做短距離的顫動。當刷咬合面時，刷毛應平放在牙面上，作前後短距離的顫動。每個部位可以刷2－3顆牙齒。將牙的內外側面都刷於凈。這種方法雖然也是橫刷，但是由於是短距離的橫刷，基本在原來的位置作水平顫動，同大幅度的橫向刷牙相比，不會損傷牙齒頸部，也不容易損傷到牙齦。
生理刷牙法：指的是牙刷毛頂端與牙面接觸，然後向牙齦方向輕輕刷。這種方法如同食物經過牙齦一樣起輕微刺激作用，促進牙齦血液循環，有利於使牙周組織保持健康。
總之，刷牙要動作輕柔，不要用力過猛，但要反復多次。牙齒的每個面都要刷到，特別是最靠後的磨牙，一定要把牙刷伸入進去刷。如果將前面的幾種方法結合起來應用，則效果會更好。每次刷完牙，如果不放心，還可以對著鏡子看一看是否干凈了，只有認真對待，才能保證刷牙的效果。
參考資料：http://..com/question/1442479.html
B. 牙齒損壞好多，牙肉部分發黑，
你好：
首先應養成良好的口腔保潔習慣。
早晚兩次刷牙，飯後漱口，控制病變進展。
盡早到口腔科就診。
針對牙髓正常的齲齒，做充填補牙。
針對牙髓有病變的做根管治療。
對於缺損范圍不利充填材料固位的，18歲後再行冠修復。
長期不處理，不光是牙痛，可以急性發作引起間隙感染而臉腫，也易進展為患牙不可保留，而不得不拔除。長期單側咀嚼，易致肌肉發達程度不一，而出現口角歪斜，或臉不對稱，也易導致顳下頜關節疾病。
所以你應該引起重視。
C. 口腔最裡面牙肉損壞了，要怎麼樣才會好
很簡單的！ 別去想它痛什麼的，分散自己的注意力，認真做別的！ 刷牙時注意別再傷到！然後買點涼涼的薄荷類的喝喝哈！硬硬的最好別吃，會無意碰到的哦～快快康復吧！
D. 牙上的肉爛了怎麼辦
需要檢查，如果是燙傷，牙齦下沒有牙石那就不用擔心了，會慢慢變好的，如果是牙周炎，經過治療後只能維持，不可能恢復原狀。
E. 牙齒旁邊的肉爛了，變成白色
您好，由於不知道您口腔內具體是什麼樣的白，因此只能猜測您可能是由於有炎症或是口腔白斑、纖維化等情況引起的，建議您到口腔科檢查一下，並進行相應治療。一旦確診應及時的治療才是恢復健康的關鍵，而且平時應該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著急上火等，可以更好的緩解您的症狀。希望我的回答對你有幫助！
F. 牙壞了裡面一個窟窿裡面長肉怎麼辦
建議您把牙拔除，可能是個牙齦息肉，意思就是牙齦的肉從壞牙的中間，也就是兩個牙根之間長出來了，治療效果不理想！你要是不考慮拔除，在牙根長度和牙周良好的情況下，把兩個根分開做修復，也是可以的，費用較貴！祝您早日康復！
G. 牙根下面肉多多壞了是什麼原因
指導意見：
可能形成的原因有第一，牙齦下有牙結石刺激形成牙周病，這個要洗牙，第二牙齒有齲壞導致嵌塞食物引起的牙齦炎，需補牙。要是有松動度可以拍片檢查牙槽骨的情況，實在不行就只能拔出。先做牙周治療試試看吧。
H. 牙齒遇冷預熱都疼是裡面肉壞了嗎
你好，我是鄭州友好兒童牙科醫生。或是刷牙不當，橫著刷牙將牙齒的保護層牙釉質刷掉了一部分，或是外傷牙齒裂了，亦或者有其他原因，總之是牙齒的保護層受到了破壞，造成了過敏，請盡快到正規口腔科檢查牙齒，先確定什麼情況，再決定怎麼處理。
I. 大牙裡面的肉爛了怎麼辦
據你的描述和年齡判斷，最可能是長智齒引起的冠周炎，冠周組織化膿，膿液得不到充分引流，而引起較劇烈的疼痛，建議到口腔診所作冠周沖洗上葯，再口服消炎止痛葯，就能很快緩解。不要自己盲目亂治。