1. 在家裡呆著居然掉秤為什麼
在指碼家裡待著，雖然掉秤了。那要迅纖看你交掉了幾斤重量。如果第二個1斤左右就不要買了，因為這屬於身體正常代謝。增加一2斤或者減少一2斤都是不一定畝逗仿的，如果掉了個5斤以上呢，那恭喜你，你最近在家成功的減肥了。是因為出不了門，伙食上不去了，很瘦的嗎？還是在家很無聊，把家務每天都做一邊搜的。反正不管怎樣瘦了就是好事情，要繼續堅持。
2. 為什麼在家吃睡反而瘦了
為什麼在家吃睡房而瘦了？因為在家也很愁巧衫的慌。沒有掙錢的地方。所以就瘦了。一天天呆著孝辯腔也難灶枯受。沒有進錢的道兒。
3. 為什麼我在家這余天廋了好幾斤
你在家這幾天還瘦了好幾斤，說明你這幾天的運動量比較小，沒有怎麼吃東西沒有體能消耗，游清旅所以你吃不了他的東西，而正宏且消耗能量還少，所以你神凳就會瘦
4. 我整天在家看手機不出去為什麼越來越瘦 而且體型不好看了看起來很憔悴很醜為什麼 以前肉肉的現在瘦了
因為緩掘你整天在家看手機，身體和精神都感到了疲勞，而且不鍛煉身體對身體造成了一定的傷擾姿核害，所冊御以雖然瘦了，但特別的難看，顯得特別的憔悴。
5. 為什麼我運動會變胖，宅家裡會變瘦
想要苗條的身材，這是很常見的，其中不少人希望通過每天運動，來幫助自己瘦身。可是，一些人發現，自己每天都堅持運動，不僅沒有變瘦，反而比之前更胖了。這是怎麼回事呢？
原因一：強度太大
運動能夠滾桐減肥，這是很常見的道理，因為人體在運動的時候，會消耗一定的脂肪量。堅持運動的話，身體上多餘的脂肪量就會被一點點消耗，之後你的身材就會慢慢變苗條了。
這種道理是淺顯易懂的，但是要記住運動雖然能讓變苗條，但前提是要適量運動。相反，若是每天運動的強度過大的話，不僅會損傷身體，而且達不到變苗條的目的。
因為強度大的運動是不容易消耗脂肪的，比如說每天長時間做強度大有氧運動時，身體所產出的代謝物就是名叫乳酸的物質。這大塵坦些乳酸分解出來之後一部分被器官吸收，而還有一小部分乳酸卻會變成脂肪。當你的運動時間越長，你身體內累積的脂肪也就會越多，看起來也就更胖。
所以說，要記得想要運動變苗條的話，一定要注意控制運動的強度，別漫無目的地運動了。
原因二：不控制飲食
運動的時候，人體不僅僅會出汗，而還容易讓人覺得很疲憊，而且還容易增加飢餓感。因為在運動的過程中，會使得給人體帶來能量的葡萄糖流失一部分。不少人運動之後，無法忍受飢餓感，所以運動完之後，都喜歡約上好友去搓一頓。或者說找尋身邊能夠填充飢餓的食物，如兄派餅干、水果之類的。