家居为什么湿气大

① 为什么湿气重

湿重的话会出现四肢酸重如身体困倦、身体四肢沉重、食欲不佳、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等。可以喝一些师青草茶调节下，我早中都在喝，纯天然不添加防腐剂的，它的红豆用的是赤小豆，效果更好，适合长期调理，平时多注意几点：
1. 环境因素。如果长期居住在阴暗潮湿的地方生活，同时又比较少有太阳晒到的。这样比较容易导致体内产生湿气，尤其是南方地区，雨水天气比较多。湿气会加重。
2. 饮食因素。现在人生活水平好了，每天都离不开肉，大酒大肉，最容易产生湿气。暴饮暴食，导肥胖的人很多。肥人通常湿气比较重。
3. 缺乏运动。现在人几乎都忙于工作，运动时间比较少，导致体内湿气无法排了。长时间累积导体质下降。
4. 爱吃冷饮。现在几乎家家户户都有冰箱，喝冰冻的东西很方便。尤其南方人夏天天气热，爱吃冷饮。这样最容易导致体内产生湿气。

② 新房为什么湿气大 如何去除湿气

新房装修中需要用到水，以及装修材料中的水汽，所以湿气比较大。
1．用空调抽湿。现在大部分空调都有此功能。启动空调的除湿功能，可有效地解决阴雨时段房间潮湿的问题，对电视机、电脑等“怕潮”家电也能形成全方位保护。
2．家中的电脑或者电视在不使用时，最好能再做个保护罩，这样可以有效的防止电器后部接触湿润的空气。同时，你还可以提高使用这些电器的频率，因为机器在运行时会产生热量，这样就能有效地驱散潮气。如果电脑因潮湿无法显示，你可以开机通电，一般10分钟左右显示器就可以重新工作了。
3．如果是外界空气潮湿太高，切记要关门闭窗；如果是屋内过于潮湿，要保证房间通风，你可以利用空调、风扇方式来除湿。
4.如果墙壁上都是“汗水”，建议购买除湿器除湿。
5.长期潮湿的地区，可以采用房内放置炭或和室内地板下铺竹炭，对于房间湿度的平衡与尘蹒的防治和空气的净化都有很好的效果。
6.不要在室内养任何东西(花、鸟、鱼、虫、各种宠物)尤其是鱼和各种植物(含仙人掌)。在比较潮湿的死角放一些生石灰(里面掺些沙子)。
7.在天气好,阳光足的时候开窗通风,被子衣服拿出去晾晒

③ 房子里面湿气太重是什么原因，该怎么解决

“湿气重”指的是感受了有外而来的湿或者体内自己产生了湿。有的是有天气造成的，还有由于房间不通风等等各种因素造成的。

解决方法：

1、抽湿机，最有效，根据房间面积选择功率。效果比空调抽湿、竹炭吸湿效果好太多了。

(3)家居为什么湿气大扩展阅读：

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中，中医最怕湿邪。

湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。

湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天，又热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题……

为什么现代人的病那么复杂，那么难治？因为他们体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清！以前仅仅盛行于我国西南的川菜，风行全国，就是因为川味是辛辣的，以前只有生活在湿邪比较重的西南一带人需要用它来化解体内的湿气；全国人体内都有湿气了，这就需要辛辣来化解。

湿气网络

④ 为什么会湿气重 湿气重的原因是什么

湿气大多数由环境因素、饮食因素、缺乏运动、 爱吃冷饮，我自己湿气也比较重，之前朋友送了几罐比农的赤小豆薏米粉来调节湿气，还挺方便的冲水搅拌就可以喝了，味道还不错，现在早晚都会喝，现在人几乎都忙于工作，运动时间比较少，导致体内湿气无法排了。长时间累积导体质下降，夏天也比较爱吃凉中医认为，生冷食物、冰激凌或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，给外邪创造入侵机会。因此不易过量食用，这样最容易导致体内产生湿气。也可以买些赤小豆薏米来煮，薏米要买炒过的，再搭配一些枸杞。山药来煮，平时可以多喝。更有效的去除湿气

⑤ 为什么湿气会重，是受什么影响

湿气重跟患者不良的生活和饮食有关，主要表现在以下几个方面：
第一，喜欢居住在潮湿的环境当中，比如喜欢坐在地板上、房间不喜欢通风，有些衣服洗过之后没干就穿在了身上或者洗完澡之后没有及时擦干身体，没有及时擦干头发，尤其是在冬天的时候，很容易导致寒湿内侵的情况。
第二个原因是由于现代人工作压力大、生活紧张，所以长期处于一种紧张、焦虑的状态，容易影响到我们脾胃的功能。而脾主运化，脾虚会导致水湿代谢的失调，从而产生湿气重的情况。
第三点就是饮食习惯。有些人很喜欢吃一些辛辣、刺激、油腻、生冷、寒凉的食物，这些食物会直接刺激到我们的胃肠道黏膜，造成胃肠功能的紊乱，形成脾虚的情况。
第四点是缺乏适当的体育锻炼，缺乏体育锻炼也容易导致湿气的产生。

⑥ 为什么会湿气大湿气大是什么原因导致的

湿气重一般是因为脾胃的原因导致的，这跟我们平时生活中的一些习惯有关系，也和饮食有关系，甚至说和我们平时生活的环境也有一定的关系，湿气重是我们发胖的一个重要因素，如果我们的湿气重的话，会影响到我们的平时正常生活，会让我们每天都没有力气，总是头晕，恶心，不想吃饭，非常严重的影响了正常的工作效率。还有就是环境的因素，如果在南方居住的话，是要比北方更潮湿一些的，所以南方那边很喜欢吃辣椒，尤其是四川那边辣椒，可以帮助我们把体内的湿气排出，这也是他们爱吃辣椒的一个原因，就算是生活作息都很好，如果赶上梅雨季节的话，家里四处都湿，那身体里肯定也是囤积了一些湿气的，而且还有一个比较重要的点就是抽烟喝酒会让我们的湿气囤积得更加多，所以说这些不良的习惯一定要戒掉。

⑦ 何种原因造成体内的湿气比较大

南方的生活环境可以说是温暖但是十分潮湿的，尤其是遇上了梅雨季节更是非常的潮湿，不仅衣服、被子是湿湿的，而且地上和窗户上都有水珠。经常生活在这种环境下面，身质相对来说弱的人就有湿气。但是湿气不仅是因为环境引起的，我们平时的饮食习惯和自身的体质也会产生湿气。

形成湿气的原因有许多种，所以我们要保护好我们的脾胃，让它更好的运行；并且不要吃一些生冷，寒凉的食物，这样会影响脾脏的健康；如果居住在潮湿的环境，在梅雨天不要开窗，以免让环境更加的潮湿。平时多吃一些健脾的食物，经常锻炼身体等等就可以有效的防止湿气的产生。