如何預防水皰型腳氣

A. 患有水泡型腳氣，應該如何治療

引言：人們在日常生活中由於沒有注意個人的清潔衛生，容易患有腳氣，腳氣都有哪些？可以預防嗎？患有水泡型腳氣應該如何治療？

三、水泡型腳氣的預防

預防腳氣，主要從個人衛生習慣上來入手，進入公共浴池時，不要穿公用的拖鞋，穿的鞋經常清洗，盡量不要去衛生條件不好的場所，避免真菌的感染，另外不要穿別人的鞋，也不要把自己的鞋借給別人穿，在日常的生活中，注意清潔用品分開使用，避免交叉感染，不要撓抓患處或者是刺破水泡，以免引起自身傳染，平時要保證腳比較干清潔，穿透氣的鞋襪，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃含糖量高的食物，糖尿病患者要控制好自己的血糖。

B. 水皰型腳氣怎麼辦

腳氣實際上就是足部的真菌感染，在真菌鏡檢的時候可以查到菌絲或孢子。

水皰型一般多發生在夏季，表現為在趾間、足緣或者足底出現米粒大小的深在性水皰，一般是疏散分布，或者部分成群分布，瘙癢比較明顯。

在治療的時候，首先要把水皰收干，用收斂作用的葯物，常用的有3%的硼酸溶液浸泡，也可以用收斂燥濕止癢的中葯泡浴患足，然後再配合外用的益可肌抑菌噴劑抗真菌葯物。

C. 水泡型腳氣怎麼治

水泡型腳氣多由須癬毛癬菌引起，也可以由紅色毛癬菌引起。

在臨床治療當中，如果無並發症的水泡型腳氣，較輕者可外用復方苯甲酸軟膏、復方水楊酸醑等即可收到療效。

如有滲出、感染、化膿者，首先要控制細菌感染，暫停使用抗真菌葯物，內服廣譜抗生素，外用1：8000高錳酸鉀液泡洗患部或者用馬齒莧、生地榆、黃柏、明礬煎水洗泡，然後外用抗細菌葯物，如百多邦軟膏、夫西地酸軟膏。在細菌感染得到控制之後，再外用抗真菌葯物治療。

如果合並有濕疹患者先按濕疹處理，同時應用抗細菌葯物，濕疹控制後再給予抗真菌葯物。

注意個人衛生，勿共用毛巾、浴巾等，洗腳盆應經常洗滌，毛巾要經常消毒，經常更換襪子，治療足部多汗症，可搽用足粉以保持足部乾燥。

D. 水泡型腳氣用什麼好呢

水泡腳氣主要症狀就是蛻皮，氣味比較大，還有瘙癢，都是非常難受的；
如果你有腳氣的話，可以用香蕉皮的內側，擦到有腳氣的地方，不僅去臭，還能改善腳氣。
也可以用臘八蒜用過的醋水。
用棉簽沾到這種腌過了的蒜水的話，然後再抹到自己有腳氣的地方，然後忍著痛，就可以了。多抹幾次可以起干皮，起皮後不要撕掉。
花椒水也可以去腳氣的，可以把花椒然後用熱水熬煮後，然後再趁著熱，燙腳。
再就是搭配上專門去腳氣的足宜舒使用，半個月腳氣就會好了。
也可以用酒精擦試自己的鞋子內部以此用來消毒和殺菌。

E. 怎麼可以預防腳氣

【簡單版】：

通常說的腳氣是足部真菌感染，不及時控制會波及其他部位，治療以外用抗真菌葯物為主，主要有達克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種，只要堅持使用，症狀消失後繼續使用一周維持通常可以治癒。同時需保持足部乾燥、清潔，鞋子要透氣性好。

【完全版】：

腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。

自療注意事項:
（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
（6） 本症以外治法為主。
自治療法:
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3） 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。

醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。

1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。

2．水皰型：好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

3．角化型：好發於足跟。主要表現為皮膚粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。

1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。

2．水皰型：好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

3．角化型：好發於足跟。主要表現為皮膚粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
1．家庭用葯

(1)糜爛型：先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然後外塗龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收干後再外搽腳氣靈或癬敵葯膏，每日2次。

(2)水皰型：每日用熱水泡腳後外搽克霉唑癬葯水或復方水楊酸酊劑一次。皮干後再搽腳氣靈或癬敵膏。

(3)角化型：可外用復方苯甲酸膏或與復方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。最好塗葯後用塑料薄膜包紮，使葯物浸入厚皮，便於厚皮剝脫。

(4)近年來臨床上應用足光粉治療各型腳氣，療效顯著，每晚泡腳一次，3次奏效。具體用法可見說明。

2．中葯及偏方

(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳後撒於患處。適用於糜爛型。

(2)苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼術、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。

(3)白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內，浸泡一天後，於每晚臨睡前泡腳20分鍾。連續治療7天，對角化型有良效。

3．腳氣是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及激發感染。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。

4．用葯治療的同時，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗，最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。

【預防】

1．要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

2．不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3.公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

治療腳氣九法

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見
效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患
處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。

腳氣是人們生活中的常見病。一旦發病，病人往往感到奇癢難忍，腳趾間出現紅斑、脫屑，症狀嚴重的患者整個腳底都會發紅、脫皮。腳氣不僅嚴重影響患者日常的工作和生活，而且還極易傳染給他人。然而，因患腳氣而就診的病人並不多。北京友誼醫院皮膚科主任趙俊英說，大多數腳氣患者都是在症狀比較嚴重的時候才來醫院看病，而在發病的初期、症狀較輕的時候，通常是利用一些民間土方進行自我治療。

家住北京宣武區的張先生是一位「老」腳氣患者了，為醫治頑疾，多年來，他用了許多偏方：往患處抹大蒜，用花椒水洗腳，將腳浸泡在濃醋里，甚至往腳上塗蜂膠……方法用盡，可是腳氣病不僅不見好，而且病情越來越嚴重。當張先生不得不到醫院看病時，腳底已經整個潰爛，走路也不利索了。

趙主任指出，用土方法治療腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。而且有些土方法由於刺激性較大，還會造成過敏反應。如往患處抹大蒜，反而會使患處出現紅腫甚至流水的症狀，導致病情加重。因此，趙主任提醒腳氣病患者，一旦出現腳氣症狀，應該盡早接受治療。早期治療，不僅用葯少，而且有利於痊癒，而一旦病情加重，治療也就更加困難。

從臨床表現來看，腳氣可分為三型，治療方法也因型而異。當患者足部出現脫皮、裂口子的症狀時，屬於角化乾燥型，對於此類患者，用葯應以霜劑、膏劑為主；如果是水泡靡爛型的患者，即患處滲水，對這類患者就不能像角化乾燥型患者那樣，使用刺激性過強或軟膏等葯物，而應先將患處處理得干一點，然後再用粉劑葯物進行治療；還有一類患者屬於間插型，即有的部位乾燥、脫皮，有的部位靡爛流水，此時就應根據具體情況用葯。除了辨型用葯，患者還應在醫生的指導下足療程用葯。許多腳氣患者只注重在急性期堅持用葯，一旦症狀減輕便停止用葯，殊不知，腳氣是一種極易復發的疾病，無論患者使用哪種葯物進行治療，都要堅持到足夠的療程才能徹底清除腳氣。

除了葯物以外，日常的足部保健對治療腳氣也非常重要。據北京大學第一醫院皮膚科李若瑜教授介紹，腳氣是由一種皮膚癬菌引起的疾病，而這種癬菌在比較潮濕、高溫的環境下更容易滋生。因此，人們應注意保持足部乾燥，選擇比較吸汗的線襪和透氣、寬松的鞋子；每天堅持洗腳，並擦乾腳和腳趾縫。

【腳臭自我治療小妙方】

1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部

腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。

自療注意事項:
（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（6） 本症以外治法為主。

自治療法:
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。

治療腳氣九法

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。

F. 水皰型腳氣的預防

1、要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療.勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣.鞋子要通氣良好。
2、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
4、防鞋櫃傳染腳氣。
如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋櫃中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋櫃里的皮屑，也帶有很多真菌.本來很乾凈的鞋子，如果放在這樣的鞋櫃里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的臟鞋所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指（趾）甲。
因此，專家提醒說，腳氣患者不僅要積極用葯物治療上，平時更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋櫃也要經常通風、晾曬。如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣。
清潔鞋櫃的同時，別忘用干抹布把鞋子擦拭乾凈，並在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
另外，選擇鞋櫃時注意,別挑選向里斜放式的，因為這種設計很不利於清潔，而向外斜放式的鞋櫃，易拿、易清理。
鞋櫃里存放的鞋，最好以家庭成員，分出不同的鞋區，如男用、女用、兒童用等區域，也可以按常用和不太常用來區分，以避免相互間傳染。

G. 腳氣水泡型怎麼治

水泡型腳氣為腳氣的一種類型，多發生在夏季，表現為趾間、足緣、足底出現米粒大小深在性水泡，疏散或成群分布，泡壁比較厚，不易破裂，撕去泡壁可以見到糜爛面，一般伴有劇烈瘙癢。治療水泡型腳氣可以在未破潰的情況下，可以使用硼酸溶液局部濕敷，待局部皮疹乾燥收斂後，再使用滲透性效果比較好的抗真菌葯物。



一、水泡型腳氣治療方式

1、可以選擇外用葯物，首先用硼酸溶液濕敷局部乾燥收斂之後，再選用滲透性比較好的抗真菌葯物聯苯苄唑霜等，外用一日兩次，堅持四周的時間，具體用葯需在醫生指導下使用。

2、如果單純外用葯物效果不理想，可以配合口服葯物來進行協助治療，需要進行肝功的檢測，不適合口服葯物的患者可以選擇美浮特皮膚抗菌液來進行泡腳，這個抗菌液有效成分是苯扎氯銨、銀離子等，能徹底的殺滅真菌，而且具有剝脫滲透作用，能滲透到表皮的基底層徹底殺死真菌，效果是非常不錯的。

二、如何預防腳氣

1、注意生活習慣，在外盡量不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要污水裡行走。

2、保持腳的清潔乾燥，汗腳要及時進行治療。勤換鞋襪，再次防鞋櫃傳染腳氣，如果家中有人患腳氣，鞋子不能放在不通風的鞋櫃里。

H. 水皰型腳氣怎麼治才能完全好

腳氣的病發還是比較多的，據統計大部分的成年人都會出現腳氣，只是因為程度不同有的人沒有察覺到。這么大的一個比例是因為腳氣具有一定的傳染性，互穿鞋襪就有可能患有腳氣了。腳氣也稱足廯，是一種由真菌感染引起的皮膚病，根據皮損的不同，可以分為水皰型腳氣、糜爛型腳氣和角化型腳氣三種。水皰型腳氣比較常見，就是腳部出現的米粒綠豆粒大小的水皰，奇癢無比，只有把水皰挑破了才能緩解瘙癢的程度。治療水皰型腳氣的方法也比較多，可以外用葯物治療也可以用泡腳的方法來治療，最重要的還是避免搔抓，可能會加劇病情嚴重的程度。
治療水皰型腳氣的方法：
1、外用足粉來泡腳，泡完腳後腳部會出現脫皮的現象，再用一些鹽酸特比萘芬乳膏之類的葯膏來塗抹。
2、泡完腳後擦乾水分，用甘伯宗膚癢清乳霜塗抹在患處，可以迅速地止癢，並且能夠治療水皰型腳氣。
3、比較嚴重的真菌感染水泡型腳氣，可以用抗真菌葯物來治療，口服依曲康唑膠囊，一次0.2克，一天一次，堅持服用兩個星期左右就可以了。
4、水皰型腳氣可以先用3%硼酸溶液浸泡，然後選用聯苯苄唑乳膏等抗真菌霜劑塗抹患處，堅持用腳氣就好了。
5、用特比萘芬之類的抗真菌葯物進行全身治療，對水皰型腳氣的治癒效果比較好。
平時預防腳氣的方法：
1、保持腳部的乾燥，選擇透氣性好的鞋襪，比較悶腳的鞋襪容易讓腳部出汗滋生細菌。
2、泡腳的時候可以加入一些酒精消毒。
3、堅持運動，鍛煉身體免疫力，增強對各種真菌的抵抗能力。
4、不要亂用葯在腳上，盲目用葯可能會導致皮膚受損並感染很容易引起水皰型腳氣。
5、少吃辛辣刺激的食物和碳酸飲料，避免對身體的刺激。
6、不要在夏季運動過量，容易造成腳部出汗過多，比較容易引起腳氣的出現。
7、居住的環境要保持干凈，特別是床單這些接觸到皮膚的物品，更要時刻保持干凈乾燥。