㈠ 流金歲月劇情介紹
中文名稱：流金歲月
英文名稱：GoldenFaith
資源類型：RMVB
版本：DVD(01-45/45集)碼率500k中文字幕
發行時間：2002年
演員：羅嘉良
宣萱
溫兆倫
林峰
葉璇
向海嵐
石修
秦沛
地區：香港
簡介：
【中文劇名】：流金歲月
【集 數】:45集
【演員】:羅嘉良 宣萱 溫兆倫 林峰 葉璇 向海嵐石修 秦沛
【語 言】：粵語
【字 幕】：中文字幕
【製作年代】：2002
劇情簡介
一個養育之恩，一個一生重擔
兩段手足之情，換來雙重犧牲……
金業才俊丁善本(本)到澳洲公幹，邂逅程天藍(藍)，二人在異鄉產生一段浪漫情緣。誰料本返回香港後，旋即牽涉入一宗打劫金鋪案，本被控接贓，而他在法庭上要面對的檢控官正是藍！
原來本幼年父母雙亡，並與親弟鍾守康(康)失散，大家都以為對方已葬身大海。本被江湖大佬丁榮邦(邦)收養，一直當作親子栽培，後來邦發跡，買下鼎豐金鋪，並從事黃金買賣成為金商，邦把鼎豐金業交給本打理，而自己對能賺快錢的偏門生意始終是欲罷不能。
本因邦的關系，無辜牽涉入一宗接收賊贓的案件中，而拘捕本及指控本的警察竟然就是本失散多年的親兄弟—鍾守康！
本雖知康是親弟，但因身份尷尬，不想影響康的前途而不敢相認。康亦因邦背景復雜，認定本好人有限。而作為撿控官的藍則相信法律，本既被判無罪，亦即無辜。
本與藍有意再續前緣繼續發展，但藍發現本身邊有個紅顏知己桂麗芙(芙)，二人關系似是糾纏不清。藍不知其實內里另有因由，本與芙相知交心，卻止於君子之交。
康一直暗戀藍，對本不以為然，直至康在執行任務中被懷疑私吞贓款，得本暗中幫忙，還康清白，康對本才有所改觀。
但未幾邦病逝，本為報義父養育之恩，接管家族事業，致力把金業字型大小洗底，即使開罪江湖中人，仍堅守立場，以果敢手段與之抗爭到底。但亦因此本卻被康與藍誤會為不擇手段的黑人物，康被迫同本劃清界線，藍亦忍痛與本斬斷情絲，在理智上選擇了接受康的追求。
康終於找到線人指證本的家族，不料線人被滅口，康以為是本所為，誓要將本繩之於法，卻沒想過中間的迂迴曲折，線人的死其實是自己間接造成！
藍理智上對本似已死心，積極覆核證據以防有失，誰知就在過程中發現真相，更發現本和康竟是親兄弟！藍終於理解本所背負的包袱，認為在公義立場上應還本的清白，其實心底里對本仍是余情未了。
而康因懷疑藍對本殉私暗中去查籃的同時，亦發現了本是自己親兄弟的真相，但因康懷疑是本把線人滅口，而拒絕與本相認。
本與熊百韜(韜)一直是生意上的對手，因芙與韜曾有一段買賣式的愛情關系，而芙又鍾情於本，逐導致本與韜的競爭演變成私怨。韜一直處心積慮要向二人報復，芙情緒飽受困擾，終於在精神崩潰下殺死韜。本為替芙脫罪，不惜忍痛揭露藍對自己的私情，以打擊藍作為案件主控的公信力。藍感情受傷，亦因此而導致康跟本正式決裂。
本寄望把家族生意完全洗底，並立志要將黃金交易打入國際市場，做到9 9 9 9國際水準，這是本一生的夢想。可惜義弟丁善行(行)在叔父丁榮通(通)的唆擺下把本誤解成企圖吞奪其家產的罪人。行為維護父親一生基業，要把本逼走。本為免兄弟沖突，選擇毅然引退，把鼎豐金業拱手相讓。
至此，康和藍終於了解到本的苦心，也明白了一切誤會的前因後果，兄弟裂痕得以修補。但在本與藍的愛情正要開花結果之際，行被通利用，鼎豐陷入財政危機，行為挽救家業，竟再次沾手黑道生意。本為報邦恩義，不能讓他的兒子踏上不歸路，唯有重出江湖，力挽狂瀾，不惜代行頂罪。結果，康要面對親手逮捕兄弟，藍亦要面對失去最愛。
最後，本為行、為自己的過去甘願承擔法律的制裁，但他同時贏得了康的兄弟情，以及藍的真愛，是以自我犧牲的精神，實現了情義兩全，一如黃金經過千錘百煉後，最終展現出它的光芒。
丁善本--羅嘉良飾
人物性格：
重情重義，有恩必報。果敢決斷，處事以公道為本。勇於承擔，有為顧全大局而自我犧牲的精神。對親朋心存仁善，但對加害自己親
人的仇敵亦不會手軟。外表淡定從容，風度翩翩，有幽默感，遇事則冷靜沉著，自有其壓場氣勢。
背景及遭遇：
出身於書香世家，原名鍾天恩，本是幸福家庭，但一次沉船意外，扭轉了本的一生。一次意外，導致六歲的本不單喪父喪母，幼弟鍾天賜亦不知所蹤。本亦險遭巨浪吞噬，但能在生死之間，本憑著堅毅的生存意志，緊抓著浮木不放...終於本被撈偏門走老鼠貨的邦所救。
本自少跟著邦過江湖冒險生涯，早已學懂怎樣在逆境中求全。由於曾經歷生死，本對人生起跌處之泰然，縱使有天大的困難也能豁然面對。本得邦待如親子，供書教學，與邦兒子行亦情同兄弟。本大學畢業後，替邦經營正行生意，在短短數年間，已將鼎豐金業集團搞得有聲有色。
一次澳洲邂逅，本和程天藍發展了微妙感情，豈料回港即因邦而介入一宗接贓案件中，而負責檢控的竟然就是藍！邦與犯罪集團勾結，本為保護邦，多次與負責調查的督察鍾守康發生沖突，基於自己同藍的感情因邦的關系沒有出路，本最終決定忍痛抽身。在這感情空白的日子，紅顏知己桂麗芙，一直對本不離不棄，令本心中亦有觸動...
未幾邦去世，本接管家族生意。本為報邦養育之恩，遵從邦遺言，要把家族生意全盤洗底，逐把黑道生意一一斬除，其間觸及一眾江湖叔父利益，引起對抗，本不得不採取非常手段，卻被康及籃誤會為黑人物，要把他繩之於法。
本背負著情義包袱，面對著親情不能認，想愛不敢愛，同時還要面對一干江湖叔父的利益糾纏...這一切一切本都以其過人的堅忍與毅力一一承擔下來。正當本選擇重過平淡生活，且漸漸得到藍和康的諒解時，本卻發覺行被人利用，重蹈黑道覆轍！為了完成邦的遺願，為了挽救不讓行誤入歧途，本被迫再次捲入江湖紛爭...
程天藍--宣萱飾
人物性格：
作為事業女性，盡管有時急躁莽撞，但仍有自我能力的肯定。表面理性堅強，有原則有理想；實質心底非常感性，容易受情緒困擾，
亦容易感情用事。正因性格上的兩極化，感情與理智經常互相交戰。想追求浪漫，但又不忘提醒自己要面對現實，是個典型的兩面夏娃。
背景及遭遇：
藍自小生活在幸福家庭，未受任何重大打擊。藍法律系畢業並完成大律師實習後，當了幾年大律師，因過不了替奸惡之人辯護的心理關口，逐轉投律政處負責刑事檢控，以執行法律的公正為己任。
藍一直以父親為榮，並且受著他樂天的人生觀影響，她覺得世間一事一物皆有情，最壞的事情，總有完美的結局。正如山的小說，惡有惡報，善有善報，黑白分明，凡事總要由好的那一面看，世界就會更加美好。
藍初當檢控官，經驗幼嫩常常碰壁。因工作關系認識了督察鍾守康。康雖然喜歡藍，但藍覺康不夠成熟，反而心儀成熟沉著的丁善本，可惜本身邊有一個紅顏知已桂麗芙，令藍與本的關系若即若離。
及後藍發現本作為金商的背後，牽涉許多江湖勾當，對本復雜的背景感到迷惑，沖突亦由此而起。藍對於這份無法掌握的感情感到十分痛苦，同時面對康的全情追求，藍終於選擇清晰可靠的康。藍以為自己可以忘記本，甚至可以秉公把他起訴入罪，可惜這段期間，天意總是讓她看到本的種種高貴優點，藍雖然不欲辜負康，但對本的感情卻又抑壓不住，對本身邊的芙也有一份莫名的妒忌...
及後機緣之下，藍了解到本的種種忍讓和犧牲都是為還恩義，感動之餘重新接受了本，可是對康卻又余情未了，藍從處理與兩個男人的關系裡面，學會了如何成熟地處理感情。
鍾守康--溫兆倫飾
人物性格：
前期瀟灑跳脫，風趣口花，帶點不羈。行事不拘小節，態度樂觀，對困難抱著輕松態度面對。後期因受挫折而變得成熟冷靜，為堅持
原則對自我要求甚高，有時甚至稍稍鑽了牛角尖。總括來講，是個堅持正義，磊落光明，有理想和有沖勁的大好青年。
背景及遭遇：
幼年父母雙亡，與親兄長本失散後，以為兄長已死。及後被叔嬸收養，視叔嬸如父母，原名鍾天賜，為了一洗惡運，叔嬸替他改名為鍾守康，大學畢業後投身警察，屢建奇功，其後調人重案組。康執行法紀一向黑白分明，從不認同有所謂灰色地帶。直到調查某宗案件，康被質疑受賄收黑...最終康德本幫忙還個清白。
康因案件與本惺惺相惜，並鍾情於當檢控官的藍，雖然明知本與藍有點微妙感情，仍坦然抱著公平競爭態度，對藍展開追求。但另一方面，籃的妹妹程小雨一直暗戀著康，而康卻懵然不知。康與藍嘗試開展關系之後，才覺察藍對本其實並未忘情，最終不得不與藍分手，同時與本的沖突也漸趨白熱化。康與藍分手後，對一直暗戀他的雨始終若即若離，說穿了皆因康心中還有藍。
康與本的黑白對立一直持續，康眼看終有證據可以將本入罪之時，才驚覺本一直努力洗底的真相。康以為自己一向黑白分明，但結果卻傷害了一個好人，而且還是自己最親的人！
程小雨--葉璇飾
人物性格：
做事條理分明，有點人情練達的小智慧。做人則慣以一種局外人的姿態看事物，表面似是保持客觀，實質害怕暴露自己的內心世界，
是行為低調之中又保持著一種心理上的高姿態。所以會以瀟灑來掩飾自己的情怯，會以另類來顯示自己的獨特。
背景及遭遇：
表面上，雨處身一個幸福家庭，姐姐程天藍對她亦痛鍚有加，然而活在一個充滿比較的世界裡，雨自小便有一個心結，因為藍無論在哪一方面都比她出色。別人只會記得她是藍的妹妹，而忘記了她是雨。雨實在厭透了這種感覺，她一直努力建立屬於自己個人的東西，她要走一條和藍截然不同的路。
投身警隊是雨要表現自我的第一步，在艱苦中磨練堅毅的鬥志，要永不言敗！在當差的生涯裡面，雨曾遇到不少挫折，但得師兄鍾守康扶持，雨漸漸成長。雨因此而對康漸生情愫，可惜神女有心，襄王無夢，雨只有把愛意埋於心底，期望有一日康會察覺自己對他的心意。可惜天意弄人，兩萬料不到，在感情路上，她還是輸給了藍。但是雨還是強忍著內心的痛苦，繼續堅守自己的信念，努力把罪犯繩之於法，正如她堅守對康的一份情，即使不能如願，仍執拗地不肯放棄。
丁善行--林峰飾
人物性格：
前期樂天純良 熱愛大自然，充滿陽光氣息。後期因懷疑父親被人謀害，牽涉入家族斗爭，思想變得復雜，猜疑心亦重。唯一不變的
是對愛情始終專一，痴心情長。
背景及遭遇：
行自小深得父母痛鍚和兄長丁善本保護，一直過著無憂無慮的生活，所以性格純良，熱愛生命，本身喜歡海洋生物，愛與大自然為伍。因應邦的要求，行在外國選讀工商管理，邦期望兩兄弟可一齊繼承家業。但行對營商沒有興趣，為此父子常有爭拗，行甚至寧願去海洋公園做訓練員。後邦去世，行為著未能見父親最後一面而深深悔疚，對於父親臨終前把家族生意交託給本，行並無異議，因為行一直視本為親兄長，對他尊敬信任，況且自己對生意不感興趣，寧願繼續與海豚為伍。
期間，行發現女助手鍾翠兒似戀上自己，可惜行心中暗暗傾慕的是本身邊一位充滿神秘感的女人桂麗芙。另一方面，行對本名為把家族生意洗底，實質不斷調動資金的行徑深感困惑...而二叔丁榮通又聲聲指控本想吞占家產。行受二叔唆擺，為保父業不惜與本硬撞硬、對著干，他要干一番事業，以證明自己的存在價值，自己才是邦的真正接班人，行處心積慮地把本逐出鼎豐。
熊百韜--石修飾
人物性格：
人前深藏不露，姿態瀟灑，風度大方。骨子裡爭強好勝，佔有欲極強，報復心亦極重，擅長以本傷人，拼之兩敗俱傷也在所不惜。出
身富貴，自覺有種超然的優勢，深信自己是人中之龍，故任情任性，肆意發泄，幾至暴虐的程度。認為金錢是萬能，甚至感情亦可用錢收買，其實骨子裡正正反映出對真愛的渴求。
背景及遭遇：
含著銀匙出生，有學識有地位，一手創立名石珠寶集團，成為珠寶行業的旗艦。直至鼎豐的出現，才可與名石匹敵成為對手。韜一向風流，婚前婚後緋聞不斷，既不掩飾，但也從未直接承認。娶妻柏芳慧，也只視為一段交易婚姻，夫妻初時仍有基本的尊重。直至後來發覺慧竟然紅杏出牆，韜怒不可遏，自此對慧視如糞土，精神肉體肆虐有加。明知慧是寄生蟲，不能沒有自己而生存，所以即使二人關系如此惡劣，仍沒有離婚，而且人前仍雙雙以一對璧人姿態出現。
韜玩感情游戲從來未逢敵手，直至桂麗芙的出現。芙乃名石旗下的珠寶設計師，韜覷准芙有經濟危機，於是向芙提出交換。韜後來更為了打擊對手丁善本，設計要芙嫁禍本，從此，韜與本無論在公、在私都誓不兩立。
當芙離去後，韜若有所失，對任何女人都再提不起興趣，才驚覺與芙的一段畸戀中竟對芙動了真情。於是韜處心積慮打擊本，希望可以奪回芙...
桂麗芙--向海嵐飾
人物性格：
品性純良，慧質蘭心。因背景復雜，性格低調內儉，但仍待人以誠，有熱情一面。識感恩亦知自重，即使有不可告人的一段歷史，仍
發奮自強，努力創造新的明天。
背景及遭遇：
刻苦攻讀珠寶設計，在名石珠寶任職。與弟弟相依為命。芙與韜雖然是一段交易關系，但芙仍希望能夠和韜發展真感情，可惜韜只視芙如一件貨物，無視芙的尊嚴和感受，無論精神肉體，芙都活在痛苦之深淵中。
後來韜為生意要打擊丁善本，不惜要芙插害本，芙出於良知，同時亦因之前本對自己的處境曾拖以援手，對本有微妙的好感，故堅決拒絕。本倖免一劫，但芙卻為此而招致韜毒打；在芙絕望之時，本不惜為芙而與韜結下仇怨，這使芙銘感於心。其後芙加盟鼎豐金業為丁家效力，芙感恩圖報，鞠躬盡粹；在公事上，芙和本合作無間，芙對本也是一往情深，可惜神女有心襄王無夢，芙眼見本和藍已成一對，唯有把愛意埋於心底。
後來邦逝世，芙即趕返港，助本打理鼎豐業務，與本一起渡過無數難關...而這時本亦與藍分手，但當芙滿以為和本有希望燃點愛火的時候，命運似是偏要播弄芙。韜不甘當日被芙離棄之辱，一直對芙糾纏不休，並且對本含恨在心，多番對本施以報復，目的不過想覆水重收。芙對韜的斬然拒絕，令韜老羞成怒，韜對芙的極盡威脅與羞辱，終令她在竭斯底里情緒失控下，做出意料不到的結果...
相關介紹
港劇《創世紀》續集《流金歲月》將於6月5日再掀斗爭風潮，緋聞情侶的羅嘉良和宣萱攜手擔綱，與港姐向海嵐之間大談三角戀，而久未與觀眾見面的溫兆倫，也會重作馮婦使壞，想與劉文聰一較高下。
這場豪門恩怨中，還加入許多生力軍，年僅23歲曾以《尋秦記》的"秦始皇"一角令人印象深刻的林峰，和69年次的陳浩民前緋聞女友葉璇，在戲里的表現都可圈可點，絕不讓幾位前輩專美於前，更值得一提的是當年在舊版《天龍八部》、《楊門女將》中風度翩翩的石修，曾是許多5年級女性魂縈夢牽的對象，這次重出江湖以獨霸一方的富豪形象現身，恐怕又要迷死許多師奶們。
這出首度描寫以金飾業鉅子間訛虞我詐為主軸的電視劇，第一集就把場地拉到澳洲的金礦實地拍攝，也讓羅嘉良和宣萱單獨相處13天，傳言兩人的感情因此而有所變化。
見到這一對在這半個月內過得如此愉快，要旁人不誤會都很難，加上一返港羅嘉良就宣布要和老婆方敏宜離婚，所以大家自然會把矛頭指向剛與男友分手的宣萱，盡管二人之後否認還不避嫌地大方合影，勾肩搭背地公開宣傳此劇，但是緋聞一直甚囂塵上，直到上周男方因慢性盲腸炎開刀，老婆在一旁無微不至地照顧，化解了婚姻危機，而女方與新好朋友吳京出遊屢被拍到，這段緋聞才降溫。
這對緋聞男女被指在劇中戲假情真，兩人雖然否認，私底下卻經常有眼神交流。
據香港媒體報道，羅嘉良早前與太太感情出現問題，傳會離婚之際，更有指第三者便是宣萱，兩人在合演的無劇《流金歲月》中，有說感情戲特別投入，大有戲假情真之感。昨日《流》劇宣傳，兩人又心有靈犀，穿上同一系列顏色及款式之情侶裝出現，兩人戀情疑幻疑真，撲朔迷離。
對劇中與宣萱的感情戲，尤其接吻鏡頭，羅嘉良對是否被指演出極之投入，表現開心的說：「我演技好嘛……我同宣萱都分別得過無線男、女主角獎，如果演得不自然，監制都不收貨啦！況且我是要演好戲感動觀眾。（太太看兩人的親熱戲，可會吃醋？）沒有！她還說這套劇很好看呢，還幫我錄了帶子留給我看……」
羅嘉良在活動中玩競技游戲贏得情侶手錶，問會如何處置時？宣萱煞有介事搶回答：「他一定不會送給我啰！」事後羅嘉良笑言：「我會放在家裡收起來！」至於宣萱對投入演出的說法，她否認是戲假情真，並認為每個劇都有親熱鏡頭，這類新聞已感麻木，只好當作宣傳。
金業才俊丁善本(本)到澳洲公幹，邂逅程天藍(藍)，二人在異鄉產生一段浪漫情緣。誰料本返回香港後，旋即牽涉入一宗打劫金鋪案，本被控接贓，而他在法庭上要面對的檢控官正是藍！
原來本幼年父母雙亡，並與親弟鍾守康(康)失散，大家都以為對方已葬身大海。本被江湖大佬丁榮邦(邦)收養，一直當作親子栽培，後來邦發跡，買下鼎豐金鋪，並從事黃金買賣成為金商，邦把鼎豐金業交給本打理，而自己對能賺快錢的偏門生意始終是欲罷不能。本因邦的關系，無辜牽涉入一宗接收賊贓的案件中，而拘捕本及指控本的警察竟然就是本失散多年的親兄弟—鍾守康！
本雖知康是親弟，但因身份尷尬，不想影響康的前途而不敢相認。康亦因邦背景復雜，認定本好人有限。而作為撿控官的藍則相信法律，本既被判無罪，亦即無辜。
本與藍有意再續前緣繼續發展，但藍發現本身邊有個紅顏知己桂麗芙(芙)，二人關系似是糾纏不清。藍不知其實內里另有因由，本與芙相知交心，卻止於君子之交。
康一直暗戀藍，對本不以為然，直至康在執行任務中被懷疑私吞贓款，得本暗中幫忙，還康清白，康對本才有所改觀。但未幾邦病逝，本為報義父養育之恩，接管家族事業，致力把金業字型大小洗底，即使開罪江湖中人，仍堅守立場，以果敢手段與之抗爭到底。但亦因此本卻被康與藍誤會為不擇手段的黑人物，康被迫同本劃清界線，藍亦忍痛與本斬斷情絲，在理智上選擇了接受康的追求。
康終於找到線人指證本的家族，不料線人被滅口，康以為是本所為，誓要將本繩之於法，卻沒想過中間的迂迴曲折，線人的死其實是自己間接造成！
藍理智上對本似已死心，積極覆核證據以防有失，誰知就在過程中發現真相，更發現本和康竟是親兄弟！藍終於理解本所背負的包袱，認為在公義立場上應還本的清白，其實心底里對本仍是余情未了。 而康因懷疑藍對本殉私暗中去查籃的同時，亦發現了本是自己親兄弟的真相，但因康懷疑是本把線人滅口，而拒絕與本相認。
本與熊百韜(韜)一直是生意上的對手，因芙與韜曾有一段買賣式的愛情關系，而芙又鍾情於本，逐導致本與韜的競爭演變成私怨。韜一直處心積慮要向二人報復，芙情緒飽受困擾，終於在精神崩潰下殺死韜。本為替芙脫罪，不惜忍痛揭露藍對自己的私情，以打擊藍作為案件主控的公信力。藍感情受傷，亦因此而導致康跟本正式決裂。
本寄望把家族生意完全洗底，並立志要將黃金交易打入國際市場，做到9999國際水準，這是本一生的夢想。可惜義弟丁善行(行)在叔父丁榮通(通)的唆擺下把本誤解成企圖吞奪其家產的罪人。行為維護父親一生基業，要把本逼走。本為免兄弟沖突，選擇毅然引退，把鼎豐金業拱手相讓。
至此，康和藍終於了解到本的苦心，也明白了一切誤會的前因後果，兄弟裂痕得以修補。但在本與藍的愛情正要開花結果之際，行被通利用，鼎豐陷入財政危機，行為挽救家業，竟再次沾手黑道生意。本為報邦恩義，不能讓他的兒子踏上不歸路，唯有重出江湖，力挽狂瀾，不惜代行頂罪。結果，康要面對親手逮捕兄弟，藍亦要面對失去最愛。最後，本為行、為自己的過去甘願承擔法律的制裁，但他同時贏得了康的兄弟情，以及藍的真愛，是以自我犧牲的精神，實現了情義兩全，一如黃金經過千錘百煉後，最終展現出它的光芒。
站長點評：《流金歲月》又是一部講述大家族恩怨情仇的長劇。羅嘉良對於參演此類電視劇已是得心應手，他與宣萱的合作也不時擦出火花。宣萱也是我很喜歡的女演員，看她的表演覺得很自然，讓人很舒服的那種自然。不過在《流金歲月》里的程天藍不是很對我胃口，總覺得她太苛求丁善本，不理解丁善本，幸好，最後兩人還是在一起了。全劇中我最喜歡的人物當然還是丁善本了。有人說丁善本近乎完美，我也覺得是。現實生活中很難找到一個只為他人著想的人。不過，電視劇中的人物理想化一些又有何妨呢？溫兆倫時隔多年再度出演TVB連續劇，並未給我留下太深的印象。林峰一如既往，演的是個傻傻的角色，而葉璇夾在眾多前輩當中只能是一個不起眼的配角。
㈡ 學英語有什麼秘訣 跪求！！！ 我孩子英語不好
A.閱讀：（這個完全可以提高）
堅持每天做閱讀理解，做上一兩個月，每天都做，每天測時，提高速度和正確率。（當你有每天有必修科目時，你必然有成就感。）
那麼，我想在這個月內提高英語閱讀理解的速度，那麼我每天晚上（或者每隔一天晚上，雙休日休不休息自己看著辦，但是一旦規定下來，堅決執行）做兩篇閱讀理解，以我現在的水平，應該兩篇花個12分鍾沒有問題，那麼我晚上就只給自己20分鍾（包括對答案的時間），堅持一兩個禮拜，也許發現自己的速度已經穩定在10分鍾，然後你找下一個目標，12分鍾內做三篇，再堅持一兩個禮拜，完成這個目標，再堅持一兩個禮拜，可能15-18分鍾就可以做五篇了。那麼這個時候，即便不練了，基本上你也可以保持這個速度了。
以上講的是關於閱讀速度的問題，那麼現在我們來講提高准確率，如果英語成績不是班級里最好的那一群，最好是去買一本階梯式訓練（題目一套一套由易到難）的參考書（或者圖書館借就可以了），先用一個禮拜做初級習題，做完以後好好看答案和解釋，覺得基本都懂了，這個層次的習題沒問題了，那麼可以了，再花兩個禮拜做中級試題……訓練過程中有時候要對題型進行思考，1.據我的經驗，英語閱讀的很多題目在原文都可以找到答案，然而為什麼經常找不到呢？原因在於很多時候選項中會運用同義詞、句型轉換、敘述人稱變換等手段來偽飾，明白了這一點也許你會比較清楚怎麼去找這類問題的答案了。2.像「inference」「indicate」這類的題目經常出現在一篇文章的最後一題，多總結幾篇，看看他們的正確選項規律如何。3.有一些文章類型比如新聞報道、表格形式、菜單形式的，或許可以直接看題目，但是要注意邊角。
（PS：完形填空的訓練方法可以參照閱讀理解，但是完形填空有所不同的是必定會考一部分關於語法、詞性、詞語搭配的問題，所以有時候要分析分析不同類型題目的應對策略）
B.聽力：（這個訓練卓有成效）
練聽力，一個月內，每隔一天聽一次，最好是階梯式訓練（題目一套一套由易到難）的那種，先用一個禮拜聽初級，聽完好好看聽力原文，對答案思考，覺得基本上90%到95%都聽得懂了，那麼可以了，再花兩個禮拜聽中級試題……
這樣的訓練方法簡單而卓有成效，而且你每天都有事乾的。（關鍵問題在於每天安排20分鍾就是20分鍾，不要超額支付時間成本，不然你其餘的安排亂套了）
C.語法：（語法和單詞沒什麼關系，不要擔心）
語法題不太一樣，這個就要靠你們一個一個語法點去攻克了，建議買一本語法書，要知識點簡明而全面，不要啰啰嗦嗦講很多例子的，但是練習題要多一些的。（記得高考前我們一律用一本書《英語語法實踐指南》（郭鳳高主編），那本書的習題高考前一共做了3遍，後面兩遍基本上飛快，整本書就花了六七個小時。結果做單選題訓練，20道題目往往兩分鍾就搞定了，很多題目都是重復的。）
D.作文（一定要注意考試技巧）
作文重在展現你自己顯擺英語的水平：1.語法，盡可能不出現語法錯誤。2.書寫，書寫盡量工整，這個一方面能夠讓老師看得舒服，另一方面也表明了你寫作的思路流暢。3.從句、長句、優美的句子、高級詞彙的靈活運用。我高二的時候買了一本書《王長喜十句作文法》講的是關於四六級考試的，應用優美的模板來寫作的技巧（說實在的這個有點兒投機取巧，但是應對考試綽綽有餘）。我分析了一下平時的考卷，發現作文的題材有六七成都和裡面所介紹的五種相關，我就把他裡面提供的相同題材的幾個不同模板做了一下整理，每種題材整理出一個我自認為最完美的模板（模板中不乏顯擺自己高超語法技巧的閃光點）然後每一次考試盡量套上一個適合的模板，結果是十有八九我的作文會成為範文之一。
【萬金油句子舉例】
1.___has been brought into focus,and ____ always aroused the greatest concern
2.Among the various reasons contributing to this phonomenon, ____ plays an important part.
3.There is no complete agreement among people as to ____ .Some people take it for granted that _____________ while others hold the opinion that ___________ .
E.背單詞（沒有時間的話背單詞建議你不要花太多時間，市面上編了那麼多的單詞手冊。。。事實上只要沒有真正運用背過沒幾天又忘得差不多了，如果你真要背的話，推薦王長喜的詞彙串聯記憶，把所有的同義詞都放在一起，比較好記憶。）
背誦英語單詞，我見過很多人很沒有效率地背，wonderful，w- o- n- d- e- r- f- u- l，精彩的，（幹嘛要一個字母一個字母讀出聲來呢，字母是最最沒有意義的，還要重復好幾遍）。我的意見是，只背兩遍，第一遍，看這個單詞後面的讀音，讀出聲來，然後看一下單詞拼寫（按照音節一個一個音節記下來）won- der- ful，然後看一遍詞性和中文注釋。第二遍，這個時候眼睛要離開書本啦，一定要離開，然後想起來那個讀音，讀一遍，在心裡按照音節拼寫出來這個單詞。如果記住了，趕快繼續下一個單詞，如果沒記住，再看一眼課本的拼寫（記住，只給自己一次補充的機會），最多兩三遍就能記住一個單詞，我的經驗是，一個單元有50個單詞的話，要花個15分鍾來背單詞。
另外，要記得復習，關於記憶的問題，復習最重要。可以養成這樣一個習慣，比如，我每一周的周六下午都要好好復習一下這一周的英語單詞。