❶ 手機電腦輻射到底有多大
手機的危害應該是存在的，特別是近距離的靠近手機。因為手機天線的輻射電波的頻率在微波頻段，這一批頻段的電磁波可以造成人體分子的共同振動，會影響人體。而電腦的輻射基本上不用在意。以前的老式顯示器是電子撞擊式發光的，電子撞擊的時候會激發X射線放射出來，對人人體有一定影響，但危害也在可承受的范圍內。而現在的電腦已經完全沒有這類設備了，完全不用擔心電腦輻射的影響。
除上述的主要輻射之外，電器設備還存在不重要的低頻輻射。但這樣的低頻輻射對人體完全沒有影響，可以忽略。
❷ 家用電器輻射都是多少
製冷制熱家電的輻射
1、加濕器
電磁輻射量：正面超過100 毫高斯，離開40 cm就降為1毫高斯以下。
2、電熱毯
電磁輻射量： 距離5cm為20～100毫高斯
3、冰箱
電磁輻射量：正面底部5毫高斯，離開30 cm就降為1 毫高斯以下。
4、空調
電磁輻射量：室外機離開50 cm為15 毫高斯，離開1 m為1.6 毫高斯。
廚衛家電輻射1、無繩電話
電磁輻射量：200毫高斯
2、吸塵器
電磁輻射量：200毫高斯
3、電須刀
電磁輻射量：100毫高斯
4、吹風機
電磁輻射量：距離15 cm，10 毫高斯。把手處100 毫高斯以上。可能對腦有影響，請不要長時間使用。
5、VCD
電磁輻射量：10毫高斯
6、電熨斗
電磁輻射量：3毫高斯
其他常用家用電器電的輻射1、微波爐
電磁輻射量：離開10cm為40～102毫高斯，離開50cm為4.3～8.2 毫高斯
2、電磁爐、電火鍋
電磁輻射量：離開10 cm為80～370 毫高斯，離開50 cm為5.5～7.2 毫高斯
3、電飯鍋
電磁輻射量：煮飯、保溫使用中30 cm以內2～10 毫高斯。應保持距離，用完後拔下插頭。
4、洗衣機
電磁輻射量：貼近洗衣機超過100毫高斯；正面離開30cm，側面離開70 cm，就降為1 毫高斯以下。
5、衣類烘乾機
電磁輻射量： 正面超過100 毫高斯，離開40 cm就降為1毫高斯以下。
❸ 電腦、電視、手機、微波爐的輻射分別是多少，對人體有什麼危害
電器輻射指數
電器輻射指數實行五分制，凡是被評為五分的，都屬於嚴重超標，可要引起您重視了；三星以上也屬於超標范圍，也要引起您的注意；一星的，是安全的，您可以放心使用。
電磁輻射分兩個級別，其中工頻段的單位是μT，如果輻射在0.4μT以上屬於較強輻射，對人體有一定危害，長期接觸易患白血病。如果輻射在0.4μT以下，相對安全。而射頻電磁波的單位是μW/㎝2。
1.電視
傳統顯像管電視CRT是第一個接受測試的。我們首先對它進行近距離的測試，在正面半米的范圍內，正常開機的瞬間，它所產生的輻射值是0.12μT，正常觀看時的輻射值是0.30μT，換台時為0.27μT，待機狀態則是0.11μT，而側面在正常觀看的情況下，輻射值是0.28μT，總體看來接近警戒值。
因為大多數人看電視是在3 米左右的距離，所以我們在正面3米處也做了測試，發現輻射有很大程度的衰減：開關機、正常觀看、換台、待機狀態都是0.12μT，測試結果表明傳統顯像管電視正常觀看不會產生危害。但是令我們意外的是在它的後面輻射強度較大，開機後在半米之內輻射值竟達4.8μT，而且隔著玻璃、木板，輻射都沒有減小，甚至隔著10厘米厚的牆輻射值還有0.9μT。如果你的電視後面正對著卧室的床頭可要小心了。不過通常人們休息和看電視的時間不同，所以問題倒不大。
再看等離子電視，正面半米處，開機、觀看、換台都是0.11μT，待機時0.12μT，側面0.11μT；在正面3米處，開機時0.12μT，正常觀看時是0.14μT，換台、待機狀態下0.11μT，從測試結果看較之傳統電視，等離子的輻射強度要小一些。
而背投電視，正常觀看時，緊貼機身正面0.12μT、側面0.19μT、後面0.14μT；正面半米處0.11μT；正面3米處0.1μT。
在電視系列中最令人放心的是液晶電視，不論是正面半米還是正面3米的范圍內，開機瞬間、正常觀看、換台、待機狀態的測試結果都是0.1μT，而側面也只有0.11μT，基本上是輻射強度沒有變化。
測試結果：三種電視的比較之後，我們不難發現，液晶電視、背投電視輻射最小，等離子電視輻射稍強一點，CRT電視較大，但主要在電視後面，提示您最好在觀看時保持一定距離，尤其是兒童。
2.影碟機和家庭影院
這幾年流行家庭影院，也就是影碟機加音響系統，緊貼測試的結果，DVD1.2μT，OK機1.2μT，功放1.24μT，小音箱1.5μT，大音箱0.49μT，要是同時打開，輻射可不小。
提示：建議您盡量少用家庭影院，如果自己想唱歌最好還是去KTV。
CRT顯示器 液晶顯示器 台式電腦主機 小音箱 筆記本電腦
人們一直認為CRT顯示器的輻射較大，到底是不是大家認為的那樣呢？我們首先對它進行了測試，顯示屏前緊貼著1.00μT，顯示屏側面緊貼著0.55μT，這可是不小呀！在看看顯示屏中央，距離0.03米，，輻射還有0.55μT，難道這CRT顯示器真的像我們想像的輻射那麼大？為了進一步證實，我們開始尋找它的安全距離，結果發現距離0.2米時，顯示屏前面的輻射就衰減到了0.18μT，看來CRT顯示器只要保持0.2米的距離就可以放心使用了。有觀眾朋友問它是不是和CRT電視一樣後面輻射較大，測試後發現並不大。有人喜歡用防輻射的屏保，那它管用嗎？我們也特意對它做了測試，加上屏保輻射只有10％的減少，看來屏保作用並不大。
CRT顯示器的輻射指數：★★★☆☆
如今液晶顯示器正替代傳統顯示器，我們對它也進行了測試。顯示屏前0.5米0.11μT，開機瞬間0.12μT，關機0.11μT，顯示屏側面0.5米0.12μT，看來液晶顯示器還真是挺讓人放心的。
液晶顯示器的輻射指數：★☆☆☆☆
讓我們再看看台式電腦的主機，前面0.17μT，但主機操作面板中央輻射略強，距離0.03米，0.26μT；主機側面0.29μT，機箱左側面中央，距離0.03米，0.23μT。後面0.46μT，但我們一般離主機後面都有一定距離，所以影響不大。還有開機瞬間、待機狀態都是0.17μT。另外還要說說的是台式電腦電源接線如果再接通狀態下的輻射是0.47μT，所以再使用台式電腦時也要保持距離。
台式電腦的主機的輻射指數：★★★☆☆
可是，接下來的測試就不太讓人樂觀了，低音炮音箱，操作面板中央，距離0.03米，0.63μT；音箱右側面中央，距離0.03米，5.68μT；輻射可是不小，那它的安全距離是多少呢？經過仔細測試發現，當距離0.4米時，它的輻射就減小到0.17μT。所以低音炮音箱輻射嚴重，使用時至少要保持半米的距離。
低音炮音箱的輻射指數：★★★★☆
最後還要說的就是筆記本電腦，顯示屏前0.1米0.13μT，顯示屏前0.3米0.10μT，顯示屏側面0.3米0.13μT，鍵盤上方0.19μT，電源適配器0.22μT。測試結果顯示筆記本鍵盤輻射稍強，電源適配器最大。
筆記本的輻射指數：★☆☆☆☆
提示：液晶顯示屏的輻射很小，CRT顯示器略大一些，但都在安全范圍；主機後面、側面輻射較大，強烈建議您不要為了散熱方便，敞開機箱使用；低音炮音箱輻射嚴重，使用時至少保持半米距離；筆記本輻射集中在鍵盤上方，使用筆記本時應與電源適配器保持遠一點的距離。
哎，對了，光說這電腦和筆記本輻射不大，不過那個光電滑鼠一會兒紅一會兒藍的挺嚇人的，有輻射嗎？那無線滑鼠、無線鍵盤的是不是輻射就比普通的要小呢？還有那無線區域網發射器！還有數碼裝備，什麼數碼相機，MP3、MP4。
告訴你吧，這種用電池的直流電電器是最安全的。
普通滑鼠：0.1μT
普通鍵盤：0.11μT
無線滑鼠：0.53μT （滑鼠上方）
無線鍵盤： 0.96μT（鍵盤上方）
無線網關： 0.15μT（網關上方）
還有列印機：0.11μT
數碼相機電源適配器 ：0.11μT
MP4電源適配器 ：0.16μT
普通滑鼠、普通鍵盤、無線網關、列印機、數碼相機和MP4的電源適配器的輻射指數：★☆☆☆☆；
無線滑鼠和無線鍵盤的輻射指數：★★★☆☆
提示：普通鍵盤、滑鼠，以及無線網關、列印機、數碼相機和MP4電源輻射都不大，可放心使用。但無線鍵盤、無線滑鼠輻射較大。
3.製冷制熱家電、電熱毯
空調是卧室里使用時間最長、功率最大的，令人欣慰的是，在開關機瞬間、正常使用時，它的輻射僅為0.1μT，在靜音、睡眠等各種模式下的輻射值變化也不大。
冬季有的家庭喜歡使用小電暖氣、暖風機等制熱家電，不過它們的輻射可是不小，先看看紅外電暖氣，在1mm的距離測試的結果是：上面的輻射為1. 8μT，側面5.4μT，輻射強度很大，我們又在1m之外做了測試，輻射就削減到0.14μT。暖風機緊貼著的測試結果是9. 3μT，在半米處，正面0.34μT，背面0.25μT。不過最讓人放心的是油汀電暖氣，高檔使用時，上方中央0.19μT；側面中央，貼近時0.18μT，半米時0.18μT。
電熱毯，在高檔使用時，靠近電源處是0.71μT，電源對側左邊角1.15μT，電源對側右邊角0.71μT，電熱毯中央部位0.55μT；低檔時，電源對側左邊角0.70μT，電源對側右邊角0.49μT。看來電熱毯的輻射還真不小。
卧室里另一個大輻射源是電扇，低檔風力時2.6μT，高檔風力時0.9μT；不過在2m之外，輻射就衰減到0.11μT。
提示：空調輻射較小，可放心使用，但是紅外管電暖氣、暖風機、電扇的輻射較大，建議使用時至少保持一米的距離。電熱毯的輻射也較大，建議少用。
加濕器、空氣凈化器
我們在測試中發現這種風扇加濕器的輻射最大，緊貼著它測試的結果是49μT，低檔使用時15μT，高檔使用時32μT，不過在1m之外就削減為0.52μT了。超聲波噴霧加濕器緊貼著它測試的結果是9μT，1米之外是0.22μT。空氣凈化器緊貼著它測試的結果是0.35μT，0.5m的范圍內就削減為0.12μT。
提示：加濕器和空氣凈化器不宜離人體過近。
加濕器輻射指數：★★★★★
空氣凈化器輻射指數：★★★☆☆
電磁爐 電火鍋 微波爐
喜歡用電磁爐吃火鍋的人可要注意了，它的輻射可是不小，看看測試結果吧，電磁爐上方0.1米2.80μT ，電磁爐上方0.3米1.40μT， 電磁爐正前方緊貼8.70μT ，電磁爐正前方0.3米1.00μT。在看看電火鍋的測試，開機高檔0.53μT，關機0.13μT。
測試結果顯示電磁爐輻射較大，電火鍋與電磁爐相比要好一些。
隨後我們首先對大家最關心的微波爐做了測試，發現微波爐門縫處輻射最大，所以做了詳細測試：
中檔火力時：門縫前0.03米 17.32μW/㎝2，
門縫前0.3米：2.01μW/㎝2
門縫前1米：0.41μW/㎝2
微波爐門中央：距門1米150.7μW/㎝2
測試結果顯示微波爐啟動時輻射最大（數值（距門0.05m）18到22μW/㎝2左右，）。
提示：電磁爐輻射較大，電火鍋相對較小，建議使用電磁爐、電火鍋的時間不要太長，使用時也要保持一定距離。微波爐啟動時輻射最大，建議你在用微波爐烹飪時不要過於靠近。
輻射指數：★★★★★★★
電冰箱 抽油煙機 臭氧消毒櫃 臭氧機 電飯煲 電餅鐺 電熱水壺 榨汁機 豆漿機
電冰箱：門外0.13μT 門內（開門）0.16μT
抽油煙機：前面0.1米開機狀態下0.38μT，前面0.1米關機瞬間0.11μT
臭氧消毒櫃:開門 0.14μT
臭氧機:(開蓋)0.55μT
電飯煲:(前面)0.16μT
電餅鐺:(上面緊貼著）3.60μT
電熱水壺:(緊貼著)1.20μT；（0.1米）0.30μT
榨汁機:10.00μT
豆漿機:（緊貼著）0.86μT;（0.1米）0.30μT
提示：電冰箱、臭氧消毒櫃、電飯煲輻射較小可放心使用；電餅鐺、抽油煙機輻射略大一點，屬於警戒范圍，注意使用時不要貼的太近；臭氧機、豆漿機、榨汁機輻射都較大，最好不要讓小孩使用。
吸塵器、電熨斗、吹風機、電源接線板
我們之前測試這種大個的吸塵器，在正常使用下的輻射有15μT，可是不小呀；現在還流行這種小個的手持吸塵器，它的輻射有多大呢？我們也做了測試，手柄處距離0.03米：6.64μT；左側面中央：4.22μT；不過如果您這樣使用的話，它的輻射可就衰減到安全范圍了，後面0.2米：0.15μT。
大吸塵器的輻射指數：★★★★★
小吸塵器的輻射指數：★★★★☆
電熨斗的輻射也挺大，我們又做了一次詳細的測試，發現電熨斗加溫時輻射會加大，在加熱狀態下，手柄處，1.22μT；不過它在恆溫狀態，輻射就衰減到0.12μT。所以您要是熨衣服最好能把溫度一次加熱到位，用一會再繼續加熱，千萬不要邊加熱邊熨衣服。
電熨斗的輻射指數：★★★★☆
電吹風也是我們發現的一個大輻射源，之前的測試，低檔4.20μT，高檔10.00μT；之後又對熱風檔時，電吹風的不同部位做了詳細測試，手柄處0.03米，10.95μT；出風口，7.16μT，看來吹風機還真的要少用呀。
電吹風的輻射指數：★★★★★
還有一點要提醒大家的是，電源接線板，如果無用電設備連接時，距離0.03米，它的輻射只有0.11μT，並不大；但是在高功率用電設備連接時，距離0.03米，它的輻射可就有1.25μT。這可要引起您的注意了。
電源接線板（使用狀態下）的輻射指數：★★★★☆
Text：吸塵器和電吹風的輻射較大，電熨斗的輻射也不小，使用時應離兒童遠一些，電源接線板輻射也要引起您的注意，不要把它放在床頭。
電熱足盆、跑步機、脂肪運動機
這是現在流行的電熱足盆，讓我們看看它的輻射有多大？距電源線0.03米，2.20μT。
電熱足盆的輻射指數：★★★☆☆
還有人喜歡在家運動，這種跑步機的輻射有多大呢？跑步機工作狀態下，面板處0.15μT，傳送帶前部3.90μT，傳送帶尾部0.11μT。
跑步機的輻射指數：★★☆☆☆
女士愛美，總喜歡瘦身，讓我們看看脂肪運動機的輻射有多大？脂肪運動機，側面，高速檔，0.03米處，5.48μT。
脂肪運動機的輻射指數：★★★★★
提示：電熱足盆輻射、脂肪運動機輻射都較大，跑步機傳送帶前部輻射較大。
什麼頻譜儀之類的是不是輻射也不小呀？
其實只要是紅外的都不在我們測試的范圍，而且它所產生的也不是電磁輻射。所以呀，你可以放心使用不必擔心。
4.燈具
先從台燈說起，這是主卧的台燈，它的輻射值是0.17μT，這是兒童使用的節能護眼台燈，它的輻射值也是0.11μT，書房使用的是老式的台燈，它的輻射是0.1μT。
日光燈的測試結果是：主卧室0.12μT，客廳0.18μT，書房0.11μT。還有兒童喜歡的卡通壁燈，它的輻射值是0.11μT。
提示：各種燈具的輻射均合格，可以放心使用。
無需花任何錢就可以避免。一個最有效的辦法就是保持距離，而且必須是保持3米以上的安全距離。
那要是家裡就要合理安排了，因為專家建議最好不要穿防護服，人體本身就是一個大導體，穿上它只能把屏蔽的輻射導入到人體內部，而且現在沒有明確防護服的材質標准，價格也參差不齊，所以建議你不要輕信防護服的作用。[編輯本段]保養自己的身體
一.面部防護
上網雖不致如臨大敵，
但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。
屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液後加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。
2.徹底潔膚
上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。
3.養護明眸
如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鍾；或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。
4.增加營養
對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族；肉類、魚類、奶製品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。此外，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。
5.常做體操
長時間上網，你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發上，以減輕雙足的水腫，並幫助血液迴流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌；做抖手指運動，這是完全放鬆手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
二.眼部問題
長期的電腦工作，不但覺得眼睛發酸，而且有時會感覺眼睛模糊，看東西不清楚，這就是眼睛過度癆勞所致，眼部皮膚出現的問題就是黑眼圈、眼部細紋增加、有眼袋，這些問題真的很頭痛，那麼我們怎麼預防和解決眼部的這些問題呢？
眼部保養，在眼部多做按摩可改善血液循環，對消除黑眼圈有幫助，但切勿用力過度，否則會令眼部肌肉下垂、使用含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護眼啫喱，每周使用眼膜一次。
眼袋的確有損外觀，一旦形成便難以消除，長期電腦工作會使眼部過度疲勞，血管擴張令眼部肌肉腫脹，這時可以閉上眼睛用化妝棉蘸凍蘆薈汁敷在眼部，靜躺數分鍾，可改善腫脹現象。這樣的腫脹現象不要忽視，最後積累成嚴重的眼袋，就只好動手術來解決了。
長期的眼部勞累，細紋很快爬上眼，可每天作用收緊水（眼部專用）。用棉花蘸滿產品敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一貼，可迅速消除細紋，如果細紋變成粗、深的皺紋，那保養起來就太難了，所以重視眼部細小皺紋，不要讓它變本加厲喲！
你可以安屏保的,或者在用電腦前多擦一些隔離霜!這樣可以減輕輻射!
如果你的顯示器比較新，應該支持85Hz刷新頻率，那樣顯示的圖像基本不會閃、抖動或不清，一般情況這樣設置就可以；如果舊一些可能只支持到75Hz，也有可能70Hz的效果比75Hz還要稍微好一點，關鍵看你的顯示器的質量。
解析度通常用1024*768，17"顯示器的推薦值。如果做文字工作，視力又不太好，可以調到800*600；如果做Cad圖還是要1024*768最好，並且把任務欄調為自動隱藏。
你把顯示器的刷新頻率分別調整到前述的幾個值，仔細觀察，你會看到不太一樣的顯示效果，也許差別不是很大，這和你自己的眼睛有關系，有人對光的閃動比較敏感，有人就沒啥感覺。
另外：1.建議多喝綠茶，可以減少顯示器的輻射危害。
2.可否考慮CRT顯示器換成液晶，保護你的眼睛。也許你沒權？[編輯本段]日常生活中對輻射的防護
針對日常生活中接觸電器產品產生的電磁輻射，可能危及健康，中國消費者協會8月6日發出警示：生活中須防電磁輻射。有關專家提醒消費者：
●不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。特別是電視、電腦、電冰箱更不宜集中擺放在卧室裏。
●各種家用電器、辦公設備、行動電話等都應盡量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較長時間使用時，應注意每一小時離開一次，採用眺望遠方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。
●當電器暫停使用時，最好不讓它們處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。
●對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右；微波爐開啟後要離開一米遠，孕婦和小孩應盡量遠離微波爐；手機在使用時，應盡量使頭部與手機天線的距離遠一些，最好使用分離耳機和話筒接聽電話。
●居住、工作在高壓線、雷達站、電視台、電磁波發射塔附近的人，佩帶心臟起搏器的患者及生活在現代化電器自動化環境中的人，特別是抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人等，有條件的應配備阻擋電磁輻射的遮罩防護服。
●電視、電腦等有顯示屏的電器設備可安裝電磁輻射保護屏，使用者還可配戴防輻射眼鏡。顯示屏產生的輻射可能導致皮膚乾燥，加速皮膚老化甚至導致皮癌，因此在使用後應及時洗臉。
●手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，為此最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。
●多吃胡蘿卜、番茄、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。[編輯本段]如何來解決電腦性的皮膚？
在內調方面，大家不妨試試綠茶和菊花茶，這兩種弱鹼性的茶飲。
綠茶大家都知道，不僅有抗癌的效果，可以清除體內的自由基，還可以有抗輻射的功效哦；每天喝一些綠茶會對身體非常有益。
而菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在於，當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鍾，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。
在內調問題上，平時要多吃一些幫助抗氧化的食物，比如含有維它命A、維它命C和維它命E的食物。飛揚經常會將A、C、E講一起說。因為它們真的是超強的抗氧化組合！從各種蔬菜和水果中尤其是水果，都可以攝取到豐富的維它命C，因為它是水溶性的；
那A和E都是脂溶性的，尤其是維它命A，在各種黃顏色的蔬菜中啊都含有，建議用油炒來吃。尤其胡蘿卜，但是我發現很多朋友都不喜歡吃它的。但其實胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，也叫貝塔胡蘿卜素，只有用油炒來吃，才能真正釋放胡蘿卜素，否則生吃吃的只是胡蘿卜前質哦！
胡蘿卜素不僅可以幫助細化我們的皮膚，保濕啊，充盈水份，更可以幫助「天然控油」。平衡水油分泌，以及使我們的眼睛變得明亮。
大家都知道，面部皮膚有汗腺和皮脂腺兩種，眼部周圍的皮膚，只有汗腺，皮脂腺很少，這也是為什麼眼部皮膚會比面部其它皮膚先變老的一個原因。那麼多補充了維它命A，我們的水油會平衡，而且可以起到緊致皮膚的效果呢~
再來說說維它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，針對於電腦皮膚的人士來講，時常吃一些天然維它命E的東西，比如動物內臟啊，各種豆類等等，對幫助保護我們的細胞壁非常有效果哦。從而加強皮膚抗氧化。
平時注意多飲水每天最好是2500毫升，打個比方，1瓶礦泉水的量是550ML，大約要喝4瓶左右。保持每天1000毫升的排尿量。多吃蔬菜和水果這些弱鹼性的食物，保持身體弱鹼性狀態，少吃酸性食物，這樣皮膚就會慢慢改善過來。
❹ 電腦、電視、手機輻射的強度是多少
電腦的輻射強度我為屏前緊貼著1.00μT，顯示屏側面緊貼著0.55μT，電視的輻射值是0.30μT，而手機輻射頻率一般在30-3000MHz之間。
❺ 電腦和手機放在一起，輻射有多大
我國對電磁輻射有著嚴格的技術限值標准。為了防止電磁輻射污染，保障公眾健康，國家環保、衛生等部門自上世紀90年代以來，先後制定頒發了《環境電磁波衛生標准》等7部法規和國家標准，對電磁輻射規定了分級標准：
一級標准（安全標准，對人體沒有任何影響）�
高頻輻射 小於 10 μW/cm2 低頻輻射 小於 10 V/m
二級標准（中間區，對人體可帶來有害影響）�
高頻輻射 小於 40 μW/cm2 低頻輻射 小於 25 V/m
因為很多電子設備同時發出高頻和低頻電磁輻射，所以我們對每個設備同時進行了高頻，低頻的測試！ 我們測試的各種數據只說明測試樣品有這樣的輻射數據。現代社會，手機、電腦等電器使用日益頻繁，給人們帶來方便的同時，專家也開始呼籲人們警惕其輻射對身體造成的危害。很多人都在問，手機和電腦都有輻射，那麼哪個的輻射更大一些呢，網上的說法也是答非所問，今天就用專業的測輻射儀器來測一下手機和電腦的輻射到底誰的更大。 低頻輻射：電場強度（單位V/m）高頻輻射：磁通量（單位μW/cm2 ） 手機輻射強度詳細圖解數據11.91V/m55.29μW/cm2 電腦主機輻射強度詳細圖解數據0.439V/m0.047μw/cm2 電腦顯示器輻射強度詳細圖解數據0.239V/m0.04μw/cm2 很顯然，手機的輻射還真是比電腦大，不管是電腦的顯示器，還是主機箱都沒有手機的輻射大
❻ 手機電腦冰箱電視什麼輻射最大給排個順利
都沒什麼輻射，所謂的輻射是那些γ或λ還有χ射線等，但這些設備都產生不了。對於一般的家用電器低頻電磁輻射根本不會對人體產生影響。
❼ 手機和電腦的輻射量
家用電器輻射量
音箱：20MG
電冰箱：20MG
電視機：20MG
警惕指數：★
應對方法：
1、電視機不宜與其他電器擺設得過於集中，使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
2、電視機與人的距離至少應在2米以外，不應離屏幕太近。
3、電視機與其他電器最好不要擺放在卧室。
另外還要注意，對很多人來說，躺在床上讀書、看報是一種生活情趣。可是象收音機、隨身聽、手機等小的電器不適合放在床頭，以免受到電磁輻射。
最後，如果長期處在電磁輻射源中，身體感到不適，應盡快找有關部門進行監測、測試，找出輻射源。避免長期受到傷害。
空調：20MG
洗衣機：30MG
VCD：30MG
復印機：40MG
電腦：150MG
警惕指數：★★★
應對方法：
1、如果不得不長時間使用電腦，應注意及時洗臉。
2、使用電腦應保持端正的姿勢，人與電腦屏幕的距離最好保持在70CM以上。
3、電腦後部及兩側的電磁輻射強度不亞於屏幕的強度，要最好保持在120CM以上。
4、液晶顯示器對人體傷害較小。
吸塵器：200MG
微波爐：200MG
警惕指數：★★★★★
微波爐利用微波具有熱效應這一特徵，達到加熱、煮熟食食品的目的。研究表明，微波爐所產生的強電磁波嚴重超標可能會誘發疾病。
應對方法：
1、微波爐在開啟後最好離開一米左右.
2、經常用微波爐烹煮食品可以穿著屏蔽圍裙、屏蔽大褂。
3、微波爐在使用6到7年後最好淘汰更新。
手機：200MG
❽ 手機的輻射相當於電腦的輻射幾倍
就描述，一樣。沒有幾倍的說法。也不用擔心這個，民用場景下，只有機場和醫院才需要擔心這些。
不懂繼續問，滿意請採納。
❾ 家電和手機的輻射范圍在多少
最權威的家庭輻射報告 五星，屬嚴重超標，要引起重視了；三星以上屬於超標范圍，也要引起注意；一星，是安全的，可以使用。
輻射指數
液晶電視 ★☆☆☆☆
背投電視 ★☆☆☆☆
等離子電視 ★★★☆☆
CRT電視（普通電視） ★★★★☆（後面輻射較大，最好在觀看時保持一定距離，尤其是兒童。）
家庭影院（影碟機加音響系統）★★★★☆（盡量少用家庭影院，如果自己想唱歌最好還是去KTV）
CRT顯示器 ★★★☆☆
液晶顯示器 ★☆☆☆☆
台式電腦主機 ★★★☆☆（後面、側面輻射較大，建議不要為了散熱方便，敞開機箱用）
低音炮音箱 ★★★★☆（使用時至少保持半米距離）
筆記本電腦 ★☆☆☆☆（輻射集中在鍵盤上方，使用時應與電源適配器保持一定距離。）
普通滑鼠、普通鍵盤、無線網關、列印機、數碼相機和MP4的電源適配器 ★☆☆☆☆
無線滑鼠和無線鍵盤的輻射指數 ★★★☆☆
空調 ★☆☆☆☆
紅外管電暖氣 ★★★★☆
暖風機 ★★★★☆
油汀電暖氣 ★☆☆☆☆
電熱毯 ★★★★★
電扇 ★★★★☆
加濕器 ★★★★★（不宜離人體過近）
空氣凈化器 ★★★☆☆
電磁爐、電火鍋 ★★★★☆（使用時間不要太長，使用時也要保持一定距離）
微波爐 ★★★★★（門縫處輻射最大，啟動時輻射最大，烹飪時不要過於靠近）
電冰箱 ★☆☆☆☆
抽油煙機 ★★☆☆☆（注意使用時不要貼的太近）
臭氧消毒櫃 ★☆☆☆☆
臭氧機 ★★★★☆（最好不要讓小孩使用）
電飯煲 ★☆☆☆☆
電餅鐺 ★★☆☆☆（注意使用時不要貼的太近）
電熱水壺 ★★★★☆（最好不要讓小孩使用）
榨汁機 ★★★★☆（最好不要讓小孩使用）
豆漿機 ★★★★☆（最好不要讓小孩使用）
吸塵器 ★★★★★
電熨斗 ★★★★☆（把溫度一次加熱到位，用一會再繼續加熱，不要邊加熱邊熨衣服。使用時應離兒些）
吹風機 ★★★★☆（使用時應離兒童遠些）
電源接線板：無用電設備連接時 ★☆☆☆☆
高功率用電設備連接時 ★★★★☆（不要把它放在床頭）
電熱足盆 ★★★☆☆
跑步機 ★★☆☆☆
脂肪運動機 ★★★★★（傳送帶前部輻射較大）
各種燈具 ★☆☆☆☆
一、電吹風
很多人想不到，電吹風運作時產生的輻射量在家用電器中名列前茅。
記者選取了一個1000W的電吹風。開啟後，在緊貼電吹風的後端，顯示數值一路猛跳：87mG－144mG－356mG－411mG，最後在340－360mG之間徘徊（mG毫克斯是磁場強度單位，在上海市計劃生育科學研究所的這項研究中用來計算低頻電磁輻射量）。
不過，當距離增加時，輻射量迅速衰減。"小黑匣子"往正後方移開5厘米，輻射量跌至17.7－19.1mG，再往後，大約10厘米處，輻射量減至10mG。
測試發現，電吹風的出風口，安全系數高出很多。在距離出風口3厘米處，低頻輻射量為42.8mG，再遠一點，大約8－10厘米處，也就是我們平時吹頭發的距離，這里的輻射量就只有5.5mG了。
其實，日常生活中，緊貼電吹風後端的概率幾乎為零。即便在理發店裡，有隔壁座位的電吹風對著你，這個距離也一定遠大於10厘米。
二、電視機
家家戶戶、男女老少都離不開電視機，電視機也是家電中最主要的低頻輻射源之一。
緊貼一台29英寸彩電屏幕的中心位置，低頻輻射量為22.9－26.4mG。移開1米，輻射量跌至1.7－1.9mG；一般家庭中，電視和沙發的距離普遍在2米開外，再往遠處移，2米開外，輻射量只有1.0－1.1mG
在電視機後方，輻射量就大大增加了。緊貼顯像管的位置，"小黑匣子"測到的低頻輻射量為98－108mG。在緊貼電視機的側面，輻射量為25.5－37.6mG，而平移10厘米後，輻射量只有12.2mG了。
考慮到電視機的品牌繁多，記者特地測試了第二台電視機，兩者數據相差不大。在緊貼電視屏幕的位置，測試到的低頻輻射量為25.1－26.0mG，側面為13.5mG，不過這台電視機的正後方的輻射量比較大，為209.5－218mG。安全起見，不要緊貼電視機後方。
三、電腦
不少白領每天面對電腦5－6個小時，有的回家還和電腦為伴，它的輻射量有多少？ 在一台IBM顯示屏的正中央，記者測到的輻射數值為3.6mG，顯示屏右側為1.9mG，而在顯示器的後方，則高達42.6mG。 一般在使用電腦時，人體和顯示屏的距離在20－30厘米。在這個位置，記者測試到的低頻輻射量為0.7mG。
四、日光燈
一般家中，都有至少2盞日光燈。記者把"小黑匣子"緊貼在日光燈管的中間，測試到的數據為21.7－21.9mG；而在遠離燈管的位置，輻射量只有2.9－3.1mG，當記者手持"小黑匣子"，站在日光燈管下方，測試到的輻射量更小，只有0.7－0.8mG。
五、手機
待機狀態下，緊靠手機的"小黑匣子"測到數據為0.2－0.4mG。記者嘗試撥打手機，每4秒一閃測試值時刻變動：98.2mG－15.6mG－108mG－39.2mG－493.6mG－5.0mG......"小黑匣子"的測試數據呈明顯高低相間的規律，最高值可以達到536.2mG。
當然，不同品牌的手機，在待機和撥打時候產生的低頻輻射不盡相同。不過在待機狀態下，差異上下不超過0.2mG，在主叫和被叫狀態下，也基本在相同的區域內浮動。
六、微波爐
一般家中，都有至少2盞日光燈。記者把"小黑匣子"緊貼在日光燈管的中間，測試到的數據為21.7－21.9mG；而在遠離燈管的位置，輻射量只有2.9－3.1mG，當記者手持"小黑匣子"，站在日光燈管下方，測試到的輻射量更小，只有0.7－0.8mG。
微波爐高輻射的特性，眾所周知。
待機狀態下，"小黑匣子"在爐門處就測到5.8-15.1mG的低頻輻射。當記者把一杯牛奶放進爐門進行加熱時，"小黑匣子"的數據一下子上躥到364.4mG－365.3mG－371.5mG，最高峰值甚至達到589.1mG。在加熱即將結束時，它產生的輻射量隨之逐漸下降。
大家都知道，使用微波爐時，不要靠近，到底多少距離對微波爐使用者才是安全的？在加熱過程中，記者把測試機器挪到半米距離，輻射量下降為55.4－62.2mG；當測試機器在和微波爐距離1米時，它測試到的數據就非常小，在6.8－8.3mG之間。
七、復印機
辦公室里，復印機是使用頻率很高的機器，特別是擔任行政、秘書等工作的女性，在懷孕期間，仍然繼續工作，復印機會對她們體內的胎兒有影響嗎？
記者把"小黑匣子"放在待機的復印機操作鍵盤上，顯示屏顯示"1.6"。當記者啟動復印機，顯示屏上的數字在9.1－11.1mG之間跳動。在出紙口的位置，"小黑匣子"測量到的低頻輻射量為7.2mG。
八、傳真機
相比復印機，列印機產生的低頻輻射量更小，大約在0.8－0.9mG之間。 傳真機比列印機產生的輻射略大。在它運作的時候，它所產生的低頻輻射基本在3.5－4.3mG之間，偶爾有時上升到5.7mG和6.1mG。
❿ 手機 電腦 電視的輻射范圍分別是多少呢
電腦 根據專家測定，現行的一台普通電腦在開啟時所發出的電磁輻射量，一般在2000V/M左右，其中其主機發出的輻射在170V/M左右，屏幕發出的輻射在220V/M左右，滑鼠發出的輻射在450V/M左右，而鍵盤發出的輻射達1000V/M以上。 電視 傳統顯像管電視CRT是第一個接受測試的。我們首先對它進行近距離的測試，在正面半米的范圍內，正常開機的瞬間，它所產生的輻射值是0.12μT，正常觀看時的輻射值是0.30μT，換台時為0.27μT，待機狀態則是0.11μT，而側面在正常觀看的情況下，輻射值是0.28μT，總體看來接近警戒值。 因為大多數人看電視是在3 米左右的距離，所以我們在正面3米處也做了測試，發現輻射有很大程度的衰減：開關機、正常觀看、換台、待機狀態都是0.12μT，測試結果表明傳統顯像管電視正常觀看不會產生危害。但是令我們意外的是在它的後面輻射強度較大，開機後在半米之內輻射值竟達4 .8μT，而且隔著玻璃、木板，輻射都沒有減小，甚至隔著10厘米厚的牆輻射值還有0.9μT。如果你的電視後面正對著卧室的床頭可要小心了。不過通常人們休息和看電視的時間不同，所以問題倒不大。 手機 不同制式的手機的輻射量不同，GSM標準的手機的輻射標准為0．6～2瓦，而採用CDMA 技術的手機其輻射標准要小得多，所以CDMA手機被稱作綠色手機。