A. 樓上的人擾民特別嚴重，我該怎麼辦
面對樓上鄰居的擾民問題，可以通過多種方式進行解決。首先，報警是有效途徑之一，根據治安處罰法，這種擾民行為屬於警方管轄范圍。然而，考慮到鄰里關系，警方可能會採取調解的方式，主要目的是勸說對方停止侵權行為。
其次，可以通過法律途徑解決問題，我國的雜訊污染防治法賦予了公民享有居住安寧的權利。如果鄰居的噪音行為干擾了你的正常生活，可以視為侵權行為，應當依法承擔相應的民事責任。法院一般會支持你的訴訟請求。
此外，溝通也是解決問題的關鍵。在上述途徑難以根本解決問題時，可以嘗試與鄰居進行溝通，通過理性溝通和情感交流來解決問題。在這個階段，建議做好取證工作，例如錄音等，以防日後採取訴訟方式時取證困難。
總之，面對樓上鄰居的擾民問題，建議首先嘗試溝通，若無果再考慮報警或法律途徑。通過多方面的努力，希望能找到一個和諧的解決方案。
B. 樓上鄰居噪音太大怎麼辦
方法：
1.音的鄰居產生矛盾時，首先應當本著友好的態度與鄰居進行溝通交流，向鄰居說明製造噪音對自己的日常生活起居產生了重要影響，讓鄰居首先知道你的困擾，然後與鄰居協商，制定出一個雙方都可以接受的解決方案。友好和諧的鄰里關系最重要。
2.低噪音影響，自己也可以做充分的准備應對。比如說，在樓上做浮築隔音的減震層，_這樣的話，能夠有效的降低地面撞擊的聲音跟空氣回聲，降低噪音產生的聲貝影響。
3.若實在噪音持續時間長、噪音聲貝大，嚴重影響休息生活，可以向物業或業主委員會反映，由其進行出面調解，共同面對噪音問題。