⑴ 敏狐智能手环怎么样,能监测睡午觉的情况吗还是跟小米手环一样只能测...
敏狐智能手环能检测睡午觉的情况，但是如果午睡时间过短的话，就不能检测出来的。具体情况如下：
1、白天睡觉时间如果足够长，手环是会记录的，午睡就半小时，手环一般不认为是在睡觉的。
2、手环不是靠光线识别睡眠状态的。
3、如果早上起来发现运动计步里有200多步的记录，其实这真的很有可能，晚上睡着了摆臂，身体有移动是很正常的事儿。
4、人一生中有很长时间在睡觉，深度睡眠才能真正起到恢复身体体能，促进身体健康的作用。一般来说，晚上梦特别多的同学，基本上都是出于浅睡状态的，早上起床人都会觉得比较疲惫，没睡好。所以，追求黄金睡眠（深睡觉）尤其重要。