1. 在家里呆着居然掉秤为什么
在指码家里待着，虽然掉秤了。那要迅纤看你交掉了几斤重量。如果第二个1斤左右就不要买了，因为这属于身体正常代谢。增加一2斤或者减少一2斤都是不一定亩逗仿的，如果掉了个5斤以上呢，那恭喜你，你最近在家成功的减肥了。是因为出不了门，伙食上不去了，很瘦的吗？还是在家很无聊，把家务每天都做一边搜的。反正不管怎样瘦了就是好事情，要继续坚持。
2. 为什么在家吃睡反而瘦了
为什么在家吃睡房而瘦了？因为在家也很愁巧衫的慌。没有挣钱的地方。所以就瘦了。一天天呆着孝辩腔也难灶枯受。没有进钱的道儿。
3. 为什么我在家这余天廋了好几斤
你在家这几天还瘦了好几斤，说明你这几天的运动量比较小，没有怎么吃东西没有体能消耗，游清旅所以你吃不了他的东西，而正宏且消耗能量还少，所以你神凳就会瘦
4. 我整天在家看手机不出去为什么越来越瘦 而且体型不好看了看起来很憔悴很丑为什么 以前肉肉的现在瘦了
因为缓掘你整天在家看手机，身体和精神都感到了疲劳，而且不锻炼身体对身体造成了一定的伤扰姿核害，所册御以虽然瘦了，但特别的难看，显得特别的憔悴。
5. 为什么我运动会变胖，宅家里会变瘦
想要苗条的身材，这是很常见的，其中不少人希望通过每天运动，来帮助自己瘦身。可是，一些人发现，自己每天都坚持运动，不仅没有变瘦，反而比之前更胖了。这是怎么回事呢？
原因一：强度太大
运动能够滚桐减肥，这是很常见的道理，因为人体在运动的时候，会消耗一定的脂肪量。坚持运动的话，身体上多余的脂肪量就会被一点点消耗，之后你的身材就会慢慢变苗条了。
这种道理是浅显易懂的，但是要记住运动虽然能让变苗条，但前提是要适量运动。相反，若是每天运动的强度过大的话，不仅会损伤身体，而且达不到变苗条的目的。
因为强度大的运动是不容易消耗脂肪的，比如说每天长时间做强度大有氧运动时，身体所产出的代谢物就是名叫乳酸的物质。这大尘坦些乳酸分解出来之后一部分被器官吸收，而还有一小部分乳酸却会变成脂肪。当你的运动时间越长，你身体内累积的脂肪也就会越多，看起来也就更胖。
所以说，要记得想要运动变苗条的话，一定要注意控制运动的强度，别漫无目的地运动了。
原因二：不控制饮食
运动的时候，人体不仅仅会出汗，而还容易让人觉得很疲惫，而且还容易增加饥饿感。因为在运动的过程中，会使得给人体带来能量的葡萄糖流失一部分。不少人运动之后，无法忍受饥饿感，所以运动完之后，都喜欢约上好友去搓一顿。或者说找寻身边能够填充饥饿的食物，如兄派饼干、水果之类的。