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Ⅰ 昌吉哪有卖风干的羊腿

伊犁旅游介绍
[地理位置]
伊犁州地处祖国西北边陲、新疆西部，西面与哈萨克斯坦接壤，边境线长2000多公里。今天是向西开放的门户。州首府为伊宁市。伊犁在干旱的新疆是一块气候特征较为独特的区域，这里雨水相对充沛、天气温润，被称为“瀚海湿岛”，因而伊犁河谷的物产十分丰富，土地肥沃，草原辽阔，瓜果飘香，这里有许多著名的“伊犁之最”。
[历史文化]
古代伊犁曾是丝绸之路北线上的重要通道，伊犁见证了东西方文明的交流和交融。现在它又是中国西部对外贸易的重镇，并已发展成为著名的边塞旅游地区。伊犁哈萨克自治州自古以来便是一个多民族聚居区，如今在这块土地上，生活着哈萨克族、维吾尔族、蒙古族、锡伯族、满族、回族、俄罗斯族等47个民族。各民族在历史沿革的长河中，相互影响，相互交融，又各自保持了鲜明、浓郁、独具特色的风情。各民族不同的风俗习惯，组合成伊犁色彩斑斓、异彩纷呈的民间文化。
[行政区划]
伊犁哈萨克自治州为副省级级别，辖塔城地区和阿勒泰地区，以及直辖2个县级市、7个县、1个自治县：伊宁市、奎屯市、尼勒克县、新源县、巩留县、特克斯县、昭苏县、察布查尔县锡伯自治县、霍城县。境内驻有新疆生产建设兵团农业第四、七、八、九、十师5个师60个团场和新疆矿冶局、天西林业局、阿山林业局等。
[经济发展]
精伊霍铁路将在2007年或2008年建成；公路方面奎赛高等级公路2005年贯通，国道217线独库公路、国道312线赛里木湖-霍尔果斯高速公路、国道218线清水河-伊宁高速公路将于2006年开工，伊犁河谷“九路六桥”项目将在“十一五”期间全面建成；民航方面那拉提机场将于2006年通航，伊宁机场扩建工程也即将展开。是随着备受中哈两国政府重视的中哈国际贸易中心的建设和“大口岸”的发展，为发展外向型经济和外援型经济开创了美好的前景。
[人口民族]
伊犁哈萨克自治州人口状况为:哈萨克族25%、汉族45%、维吾尔族16%,其他14% 2、昌吉回族自治州人口民族状况为:回族11%,汉族76%,其他13% 3、博尔塔拉蒙古自治州人口民族状况为:汉族67%,其他33%(人口上万的有蒙古、维、哈、回），2005年9月人口已经达到229.1万，其中少数民族人口156.9万
[旅游资源]
伊犁历史上是古丝路北道要冲，今天是向西开放的门户，素有"塞外江南"、"瓜果之乡"的美称。并已发展成为著名的边塞旅游地区，主要景点分布在伊宁市、霍城和察布查尔锡伯自治县，既有唐布拉、那拉提、果子沟、恰西和赛里木湖这样的自然景观，又有惠远钟鼓楼、拜都拉大寺、圣佑庙这样的名胜古迹。宜人的自然风光，多样的旅游文化、浓郁的民族风情，叫人赏心悦目

伊犁购物指南：
伊犁有特色的旅游纪念品有哈萨克的手工刺绣、木雕（木碗、木勺、木花瓶等）、羊角鞭，锡伯族香袋（烟袋）、伊宁马鞍及各种富有民族特色的首饰，这些手工制作的，很具有装饰性和收藏价值。
伊宁主要的特产为伊犁特曲、伊犁苹果
手工刺绣
哈萨克族手工刺绣，源于很久以前，当哈萨克族的男人们身骑骏马，肩托猎鹰，伴着冬不拉悠扬的琴声，在辽阔的草原上游牧时，哈萨克族的妇女们就在自家的毡房里，用五彩毛线绣出幸福的生活，绣出快乐的心 情，绣出心中的歌。 哈萨克族刺绣既接受了内地的刺绣工艺，又结合了本民族的特点，逐渐形成自己独特的风韵，不刻意追求写实，而追求美的幻想和夸张，无论是图纹还是配色，都带有浓郁的民族特色。其刺绣图纹主要取材于各种动物、花果及吉祥喜庆的哈萨克文、汉字等，往往连环对称。所用的彩线有的是自纺自染，染料是由各种有色植物和矿石制成的。 传统的哈萨克族手工刺绣，是用盐和奶混合调汁，在黑、红、紫三种颜色的绒布，或白色棉布衬底上，勾勒出草木花卉、飞禽走兽、抽象纹饰以及刺绣者的种种独特想象，然后用自制的五彩毛线，沿草图或勾、或挑、或刺、或缝，精心绣制而成。 一件精美的哈萨克族刺绣，要花数十个甚至上百个工日才能完成。他们在绸缎、呢绒、皮革、毛毡上用挑、刺、绣、补、钩等工艺技术加工成的装饰图案，构思奇巧，色彩艳丽。用这种原料制作成的服装、鞋靴、被褥、壁毯华丽炫目，美观大方。特别是以日月星辰、云水花草等形象装饰出的手工制品上的图案更是着色浓郁，对比鲜明。
羊角鞭
哈萨克马鞭是纯手工制作的民族日常用品也是精美的工艺品，鞭子由山羊腿和羊皮编结而成。制作精美，不仅有使用价值还可以给您的家居带来不少西域的旷野豪情！
伊宁马鞍
伊犁是“天马”的故乡，与天马结缘的伊宁马鞍，也就随着“天马”而名震遐迩。伊宁马鞍的工艺程序多、要求高。它是由鞍架、皮具制作和雕刻、镶嵌等几道工艺组成。因此，必须由木匠、皮匠、银匠、铁匠、漆匠们共同制作而成。那翘首欲展的鸟头、色彩斑谰的绘画，镶嵌图饰，精巧的编带，各具风姿又浑然体，简直是件手工艺品。
伊犁特曲
肖尔布拉克——蒙古语称为“圣泉”，世居于此的哈萨克牧民则称之为“碱泉”，含有钾、钠、钙、镁、锌等多种有益人体的微量元素，这种略偏轻碱的天山冰川融水奇迹般地解决了白酒酿造发酵过程中需要抑酸的技术难题，使得酸碱综合达到最佳，酿出的酒产量高，酒质好，构成了与其它浓香型白酒的差异化，形成了独有的口感和风格特色。
锡伯族香袋（烟袋）
锡伯族手工制作的

伊犁休闲娱乐：
在西部广阔的草原上，居住着塔吉克·哈萨克，木可尔克孜等民族的牧民。牧民们长期在大草原上放牧，常常要和恶劣的天气、凶猛的禽兽作顽强地搏斗，保护自己的牛羊群。有时候，遇上暴风雨或者野兽来袭，羊群经常容易失散。这时，他们纵马赶来，一边应付紧急情况，一边把百十斤重的羊，俯身提上马背，驮回大队的羊群。久而久之，这种别具一格的叼羊技艺在生产发展中演变为精彩绝伦的叼羊大赛。
叼羊大赛活动一般在秋天举行。那时，羊肥马壮，人们欢庆丰收。叼羊比赛前，把宰杀的山羊，割去头和蹄，再把羊放在水中浸泡或在羊肚里灌水，这样使羊坚韧，比赛时不会被扯烂。 比赛时，主持人把羊身放在草场中心，参加比赛的先分成两队，一般数十人，多时上百人，每人骑一头高头大马，排列在草原上。主持人一声令下，英姿飒爽的骑手个个如离弦之箭，快马加鞭，同放山羊的地方冲去。谁在马上抓起地面的羊，或者从对方手里夺得羊， 以主持人指定的目的地，谁就是胜利者。
在比赛中，胜负的决战风起云涌。只要一队拿到羊，几十名骑手就会穷追不舍，奋力堵截，合力拼抢。每一队都有冲群叼夺，掩护驮道和追赶阻挡等分工。一人如果抢先夺得羊，本方队员就要想方设法掩护，追赶阻挡，不让对方夺走。它既需要个人娴熟的技巧，也需要集体严密的配合。 草原叼羊，胜负难料。某个队即使一时夺得山羊，但失羊队往往会立即组织人马，卷土重来，蜂拥而上，急得难解难分。骑手们像汹涌的潮水一样，一会儿涌向这里，一会儿卷向他处。一场叼羊比赛，有时要持续几个小时，十分紧张、激烈、刺激、精彩的场面更迭变幻，往往使观众眼花缭乱，乐而忘返。 赛马
新疆的哈萨克、蒙古、柯尔克孜、塔吉克和维吾尔等民族，都喜爱赛马，尤其是世代生长的天山、阿尔泰山草原上的哈萨克牧民，更是酷爱赛马运动，其赛技艺之高超，令人叹为观止。在元、明、清史料中，多处记载赛马和兵役制度相结合，成为当时国家的一项制度。那时的赛马运动还是王族，显贵们的重要娱乐项目之一，一般都在节庆之日举行。解放后，哈萨克草原上这种民族传统体育有了很大发展，盛大节日里，常举行群众性的赛马大会。优胜的马匹被誉为“拜盖阿特”(最好的马)，优秀的骑手则受到奖赏。近年来，赛马又增添了许多新疆项目：障碍赛马、越野赛马、马球、马上射击、劈剌、盛装舞步赛，以及马车驾驭赛等，十分惊险精彩。
姑娘追
哈萨克语称“克孜库瓦尔”，它是哈萨克青年们最喜爱的一种马上体育游戏，也是男女青年相互表白爱情的一种别致方式，常在喜庆时举行。关于“姑娘追”，有许多美丽的传说，其中有这样一个故事：从前有一只白天鹅化为女子，和一位猎人结为夫妻，成为哈萨克人的始祖。他俩结婚那天，骑着两匹白色的骏马，象白天鹅一样，飞来飞去，互相追逐。据说这就是姑娘追最早的由来。“姑娘追”一般在夏秋季节繁花争艳的草原上举行，远近牧民都骑马前来参观。活动一开始一对对未婚青年男女向指定地点并辔慢行。去时，小伙子可向姑娘任意笑谑或求爱，姑娘只能默默倾听，不能生气；返程，小伙子必须策马急驰，姑娘则在后挥鞭追打。姑娘若追上小伙子可任意鞭打，有时还将帽子抽落在地，惹得观众一阵哄笑。如果姑娘对小伙有情，则会鞭下留情，只见鞭子在小伙子头上转圈虚晃，却不见鞭梢落身，或姑娘故意将鞭抽打到小伙子坐骑的马屁股上。场面热列，妙趣横生。

伊犁美食：
伊犁的饮食具有浓郁的民族风味。地方小吃最多的地方就是解放路客运中心周围和红旗路上的美食城。
伊宁市还有一些小有名气的餐厅，能给您提供当地的风味食品。如：食乐园餐厅、兰兰餐厅、新星餐厅、小百灵餐厅、哈萨克风味餐馆，金海湾餐厅、南海渔村、扬州风味餐厅、花城馨村、阳春酒楼、北京餐厅、牵牛花餐厅等。
粉汤、 奶茶、 风味包子、 羊肉抓饭 、 辣罐和血肠 、纳仁等都是伊犁特有的美食。
羊肉抓饭
抓饭维吾尔语称"朴劳"。其原料有大米、羊肉、胡萝卜、洋葱和清油?穴植物油?雪。
做法是将大米洗净，用水泡上，羊肉剁成大块?穴连骨头一起剁?雪，胡萝卜洗净后切成细丝，洋葱剥皮后切碎。
做抓饭一般用生铁锅。先炒肉，后炒胡萝卜、洋葱，炒至半熟，放大米、清水、盐，不要搅动，盖上锅盖焖上40多分钟即熟。在这之前，要把上面的大米翻动两次。抓饭熟后，将黄萝卜、羊肉和大米拌匀即可食用。
纳仁
用现宰的连骨羊肉切成十二块，加上燎洗干净的羊头煮成的。汤内只放盐，起调味作用，保持鲜肉香味特点。肉取出后，用原汁肉汤煮面条或面片，捞出装盘，把肉放在面条上，这就是纳仁。
粉汤
粉汤是回族群众喜爱的风味食品。每逢古尔邦节和肉孜节，家家户户都要烹制粉汤，恭敬贵客和亲友们到来。回族姑娘在出嫁之前，要在娘家接受烹制粉汤的训练，因而回族妇女几乎没有不会做粉汤的。 制作的主要原料：白菜、洋葱、菠菜、红辣椒、醋、胡椒粉、水发木耳。淀粉制成粉块，待凉切小。另外取羊肉加调料、肉汤炖烂，放入粉块、鲜菜、调料、木耳烧成。
大盘鸡
鲜鸡一只（最好是活杀）、土豆四个、蘑菇、青辣椒红辣椒各四个、葱姜蒜若干、花椒、朝天椒一把和面一团，加入蘑菇，开始焖15分钟 ， 倒入土豆，继续小火煮到土豆熟为止。倒入青辣椒红辣椒。起上色作用，辣味主要靠朝天椒了。 略微翻炒后，可以出锅了！ 盘越大越好，皮带面要越宽越薄越好，可以把面浇在鸡上
羊排
肥瘦相间羊排切单根，用盐、鸡蛋、皮芽子。腌30分钟。然后穿在足有70－80厘米长的铁钎上，立在馕坑里烘烤。出炉时在羊排上撒上精盐、孜然、辣椒粉。啊，不臊不腻，那个香！真是扑鼻而来！味道鲜嫩可口，吃起来更为过瘾。
皮辣红
皮辣红，也叫做老虎菜， 叫它皮辣红是因为材料是皮芽子，就是洋葱那个家伙，还有辣子，西红柿， 名字很形象吧，很简单的，吃起来很是爽口，特别是肉肉吃多了的时候。

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Ⅱ 中国潜力企业榜的100强榜单

2013排名 证券简称 证券代码 主营产品 总部所在地1、掌趣科技300315.SZ 移动终端游戏和互联网页面游戏 北京2、 朗玛信息 300288.SZ 对对碰和朗玛网广告 贵州 贵阳3、 三诺生物 300298.SZ 配套专用试条和血糖测试仪 湖南 长沙4 、远方光电300306.SZ 光谱仪及其配套设备和点测量仪表 浙江 杭州5、科大智能300222.SZ 配电和用电自动化系统及工程与技术服务 上海6、国瓷材料300285.SZ MLCC系列配方粉和高纯纳米钛酸钡 山东 东营7、 东方国信 300166.SZ 企业商业智能系统解决方案 北京8、 云意电气 300304.SZ 整流器和调节器 江苏 徐州9 、邦讯技术 300312.SZ 通讯配套服务 北京10、 舒泰神 300204.SZ 苏肽生和苏生 北京11、 汉鼎股份 300300.SZ 建筑智能化服务 浙江 杭州12、 顺网科技 300113.SZ 网吧互联网娱乐平台 浙江 杭州13 、冠昊生物 300238.SZ 生物型硬脑（脊）膜补片 广东 广州14、 长方照明 300301.SZ 贴片式和直插式LED照明光源和照明产品 广东 深圳15、 仁皇药业 CBP.A 家庭和个人医药消费品 黑龙江 哈尔滨16、 维尔利 300190.SZ 生活垃圾渗滤液处理和工业废水处理 江苏 常州17、 安信信托 600816.SH 多元金融服务 上海18、 中威电子 300270.SZ 光平台和光端机 浙江 杭州19 、天星生药 SKBI.O 生物制药 陕西 西安20 、润和软件 300339.SZ 软件开发业务 江苏 南京21 、新天科技 300259.SZ 智能水表和热量表系统 河南 郑州22、 三六五网 300295.SZ 网络营销服务 江苏 南京23、 聚龙股份 300202.SZ 纸币清分机和捆钞机 辽宁 鞍山24 、尔康制药 300267.SZ 药用辅料及新型抗生素 湖南 长沙25 、捷成股份 300182.SZ 音视频整体解决方案 北京26、 吉艾科技 300309.SZ 小井眼仪器和测井工程服务 北京27、 卡奴迪路 002656.SZ 高端男装 广东 广州28 、荣科科技 300290.SZ 数据中心的三方服务和金融IT外包服务 辽宁 沈阳29 、梅安森 300275.SZ 煤矿安全生产监测监控设备及成套安全保障系统 重庆30、 朗姿股份 002612.SZ 高端女装 北京31、 东软载波 300183.SZ 低压电力线载波通信产品 山东 青岛32、 铁汉生态 300197.SZ 生态环境建设工程 广东 深圳33、 新开普 300248.SZ 智能系统设计 河南 郑州34 、上海钢联 300226.SZ 钢材交易服务 上海35 、聚飞光电 300303.SZ 背光LED和照明LED器件 广东 深圳36 、汤臣倍健 300146.SZ 保健食品 广东 广州37 、飞利信 300287.SZ 智能会议系统整体解决方案 北京38 、华策影视 300133.SZ 生产、发行影视制品 浙江 杭州39、 美亚柏科 300188.SZ 电子数据取证产品及网络信息安全产品 福建 厦门40、 青青稞酒 002646.SZ 中高档青稞酒 青海 海东41 、乐视网 300104.SZ 网络视频领域跨平台服务提供商 北京42、 蓝盾股份 300297.SZ 计算机安全系统集成 广东 广州43、 博雅生物 300294.SZ 静注人免疫球蛋白，人血白蛋白和纤维蛋白原 江西 抚州44、 依米康 300249.SZ 精密机房空调 四川 成都45、 新研股份 300159.SZ 农牧及农副产品加工机械 新疆 乌鲁木齐46、 雅本化学 300261.SZ 医药及医药中间体定制生产 江苏 太仓47、 森远股份 300210.SZ 路面除雪和清洁设备和预防性养护设备 辽宁 鞍山48 、三生制药 SSRX.O 生物制药 辽宁 沈阳49、 凤凰新媒体 FENG.N 综合资讯网站 北京50 、蓝英装备 300293.SZ 自动化系统集成和成型机销售 辽宁 沈阳51、 东富龙 300171.SZ 冻干机和冻干系统设备 上海52、 利德曼 300289.SZ 体外诊断试剂 北京53 、光线传媒 300251.SZ 影视剧，栏目制作与广告 北京54、 纳川股份 300198.SZ 塑料管道生产与销售 福建 泉州55 、尤洛卡 300099.SZ 煤矿顶板安全监测系统及相关仪器仪表 山东 泰安56 、同有科技 300302.SZ 数据储存和保护 北京57 、翰宇药业 300199.SZ 医药中间体生产与销售 广东 深圳58 、远光软件 002063.SZ 集团资源管理和财务管理 广东 珠海59、 长荣股份 300195.SZ 模烫机和模切机 天津60、 艺龙 LONG.O 在线旅行服务 北京
61、 和佳股份 300273.SZ 肿瘤微创治疗设备，医用分子筛制氧设备及工程 广东62 、迪安诊断 300244.SZ 医学诊断服务和体外诊断产品 浙江 杭州63、 任子行 300311.SZ 专用安全审计产品，网络监管产品及安全集成 广东 深圳64、 中国生物制品 CBPO.O 生物制药 北京65 、通策医疗 600763.SH 口腔医疗服务 浙江 杭州66 、鞍重股份 002667.SZ 大型直线振动筛 辽宁 鞍山67、 探路者 300005.SZ 户外用品 北京68、 安洁科技 002635.SZ 电子零部件制造 江苏 苏州69、 利亚德 300296.SZ LED产品销售 北京70 、合康变频 300048.SZ 通用高压变频器 北京71 、新联电子 002546.SZ 公网终端和采集器 江苏 南京72、 开能环保 300272.SZ 全污水处理设备 上海73、 电科院 300215.SZ 高低压电气检测 江苏 苏州74、 新国都 300130.SZ POS机销售和出租 广东 深圳75 、豫金刚石 300064.SZ 人造金刚石 河南 郑州76、 恒顺电气 300208.SZ 电能质量优化和余热余压利用 山东 青岛77 、卫宁软件 300253.SZ 软件开发和服务 上海78 、精锻科技 300258.SZ 半轴齿轮和行星齿轮 江苏 姜堰79、 银信科技 300231.SZ IT基础设施服务和系统集成 北京80、 新海宜 002089.SZ 通信网络设备及配套产品 江苏 苏州81、 长盈精密 300115.SZ 电子元器件生产和销售 广东 深圳82、 元力股份 300174.SZ 木质活性炭 福建 南平83、 兴源过滤 300266.SZ 压滤机整机 浙江 杭州84、 凯美特气 002549.SZ 液体二氧化碳 湖南 岳阳85、 潜能恒信 300191.SZ 处理解释一体化服务 北京86、 汉威电子 300007.SZ 气体监测仪器仪表和监控系统 河南 郑州87、 戴维医疗 300314.SZ 婴儿培养箱和辐射保暖台 浙江 宁波88 、华力创通 300045.SZ 卫星导航和雷达通信及其仿真测试产品 北京89、 星辉车模 300043.SZ 制造加工车模和其它玩具及汽车品牌衍生品 广东 汕头90、 银河磁体 300127.SZ 硬盘驱动器用磁体 四川 成都91、 长信科技 300088.SZ 平板显示真空薄膜材料 安徽 芜湖92 、中海达 300177.SZ 测量型GNSS产品 广东 广州93、 榕基软件 002474.SZ 系统集成和软件开发 福建 福州94 、百圆裤业 002640.SZ 牛仔裤和休闲裤 山西 太原95 、宋城股份 300144.SZ 旅游服务 浙江 杭州96 、西部资源 600139.SH 铜矿石、精铜矿采选和销售 四川 成都97 、千山药机 300216.SZ 制造、销售制药、食品饮料和包装机械及备品备件、包装材料 湖南 长沙98 、中化岩土 002542.SZ 工业、交通与民用各类建筑项目的岩土工程勘察、设计 北京99 、新宙邦 300037.SZ 电容器化学品和锂离子电池化学品 广东 深圳100 、日科化学 300214.SZ 压缩气体和液化气体 山东 潍坊 2013排名 公司简称 主营产品 总部所在地 3年销售增长率（%）1、 添添隆信息 城市公共交通系统 上海 268.52 、希力电子 计算机网络和软硬件研发 广东广州 127.23 、汇卡商务 银行卡收单等第三方专业化服务 广东广州 3004 、欧威科技 自动化光学检测设备及软件、配件的研发 浙江温州 80.75 、鼎芯科技 物联网射频解决方案 服务商 广东深圳 177.76、 诺姆四达 * 人才测评 上海 70.67、 红马传媒 互联网信息服务 北京 142.48 、兴长信达 电子商务外包服务 北京 123.69 、和成药业 生物制药 辽宁大连 226.910 、泛微软件 企业协同管理软件 上海 97.611 、一览英才网 * 互联网招聘服务 广东深圳 68.912、 凯格精密机械 钢网印刷机、精密机械设备 广东 94.813 、松科机械自动化 机电一体化产品的研发、销售及相关的技术服务 上海 93.814、 北京航峰 光电精密仪器、 航空保障设备 北京 107.515、 中讯四方 微电子器件、微波组件、通信系统集成 北京 120.316 、德鑫物联 RFID 生产及个性化全面解决方案 北京 82.917 、水成环保 新型水处理设备 上海 66.518 、百川资源再生通过再生聚酯塑料瓶片生产环保面料 福建泉州 82.919 、华高世纪 轨道交通电子信息系统解决方案 北京 91.120、 儒豹 移动互联网搜索 江苏苏州 9921、 九尊能源 采掘 北京 59.222、 思泰意达 * 环保除尘设备 河北秦皇岛 61.923、 读客图书 * 图书销售 上海 68.824 、华力兴工程塑料 * 改良性工程塑料 广东深圳 91.925、 甘李药业 * 生物合成人胰岛素 北京 100.826 、新华先锋 * 精品图书发行 北京 35.927、 亿源通光电 光电产品的技术开发与销售 广东深圳 73.728 、科莱瑞迪医疗器材 * 低 温 热 塑 板、 放 疗 定 位膜等医疗器械 广东广州 51.829 、万友动力 液压系统领域内技术开发 上海 61.930 、飞繁电子 火灾自动报警控制设备 上海 90.631、 量子伟业 档案管理软件开发 北京 54.232 、泽佳惠远 企业信息化服务 北京 50.633、 高能时代* 环境技术研究、污染防治系统解决方案 北京 71.734 、高祥特种管道 特种塑料管道系列产品和精密塑料制品 吉林长春 95.235 、博纳艾杰尔 * 色谱耗材 天津 49.836 、共同电子 电能计量仪器仪表 浙江杭州 105.237、 立升净水科技 超滤膜技术的开发、 生产和推广应用 海南海口 57.238、 光典医疗器械 手术器械研发 浙江杭州 25.239 、科锐国际 * 中高端猎头和招聘流程外包 北京 86.540、 昊海生物 生物材料、 生物制剂、基因工程药品 上海 7341、 百合医疗 医疗器械产品研发 广东佛山 4842、 边锋网络 网络棋牌游戏运营商 浙江杭州 46.543 、建科机械 自动化钢筋加工装备 天津 48.944、 天夏科技 系统集成和软件开发 浙江杭州 74.745 、九强生物技术 * 临床诊断试剂与诊断仪器 北京 41.946、 盛元半导体* 半导体三极管 广东深圳 46.747 、三珠数码 游戏软件研发 上海 101.848、 有喜实业 * 孕妇装 上海 47.749、 东方生态 节水灌溉技术研发和设备生产 北京 58.650 、工控网 工业自动化全产业链资讯服务 北京 46.751、 新锐英诚 数据保护产品 北京 78.452 、朝歌数码 * 网络及数字家庭智能终端设备 北京 64.153 、康泰医学系统 电子医疗仪器 河北秦皇岛 4754、 鼎茂信息技术 全面系统解决方案 上海 1955、 都市鼎点 矿用隔爆型动态无功补偿装置 北京 52.156 、科创耐火材料 耐火材料研发 河南洛阳 21.857、 中润互联 电信增值服务 北京 70.858、 七维航测 航测、监测、检测领域的产品研发和生产 北京 45.459、 维纳软件 应用软件和电子产品开发 四川成都 40.560、 厦门大恒 防雷产品研发和电磁脉冲防护整体解决方案 福建厦门 22.661、 华泰生物医药资源 深海鱼油生产和出口 四川德阳 24.762、炬华科技 * 电能计量仪表与系统集成 浙江杭州 47.363 、东方在扬 影视剧制作 北京 1964、 普声电气 通讯设备制造，多媒体软件系统一体化 陕西西安 34.365、 三得普华 * 高低压电动态无功补偿设备生产商 北京 44.366 、大康华药业 化学原料药和制剂、 生化药品生产 广东佛山 51.367、 宁波帅特龙 汽车零部件 浙江宁波 3568、 北京真视通 多媒体视讯综合解决方案 北京 38.169、 丽珠医疗器械 体外诊断试剂和 POCT 产业领域的学术和研发 浙江杭州 20.470、 上海直真视通 计算机软硬件开发 上海 29.571、 海斯比船艇 * 船艇生产 广东深圳 45.872 、普飞生物技术 细胞生物学、免疫学和神经科学等领域的产品研发 上海 20.973、 嘉博文生物科技 微生物蛋白质饲料和微生物肥料附加物 北京 34.274 、琪琨软件 高端 ERP 咨询与 IT 开发 上海 7.775 、科思世通广告 互联网营销服务 北京 41.976、 博朗环境 固体废物处理 北京 102.677 、鸿仪四方 辐射加工技术服务 北京 3678 、山潜天恒 液压全自动钻杆夹持装置 北京 11.279 、锦铭科技 工业自动化系统的设计和生产 广东深圳 1980 、合胜计算机 IT 集成服务 上海 14.681、 北京蓝汛 CDN 北京 61.182 、元创光电 光 通 信、 光电子产品 的 湖北武汉 1683、 日之升新 高分子材料制造 上海 22.684、 金域检验 医学检验和病理诊断服务 广东广州 55.285 、旭光聚合物 工程塑料改性及橡 塑产江苏苏州 43.386、 九联科技 * 数字电视机顶盒产品及 广东惠州 37.687 、大参林连锁药店 连锁药店 广东广州 38.188、 华通制药设备 制药机械的研发和生产 吉林长春 14.289、 延华生物科技 饲料研发和生产 上海 34.690 、北京集智达 * 工业控制计算机、 一体 北京 13.491 、彤兴电子 视频产品设计开发和技 广东深圳 3.292 、正维电子 射频技术、 移动通信技 湖北武汉 30.193 、深圳金威源 * 电源解决方案 广东深圳 17.494 、百分通联 移动商务及 营 销、 移动 北京 7.995、 实创家居 * 家庭装修设计 北京 14.496、 瑞宝赛博 计算机信息系 统 集 成 和 北京 097、 亿迅 开 发、 制作计算机应 用 北京 098 、武进精细化工 水处理化学品 江苏常州 14.899 、九恒星 资金管理解决方案 北京 29.6100 、国学时代 古籍数字化研究、网络文 北京 34.6

Ⅲ 北京所有企业工会电话

李 柱 首钢总公司机关工会干部
任永文 中国石化集团北京燕山石油化工有限公司化工二厂工会干部
韩延生 北京瑞普电子集团工会主席
岳晓燕 北京市有色金属工业总公司工会女职工委员会主任
夏芝玉 北京建机资产经营有限公司工会副主席
梁 文 北京京煤集团有限责任公司工会副主席
徼志成 北京京西发电有限责任公司工会主席
郑 雪 北京市电力公司调度通信中心工会主席
王志勇 大唐国际发电股份有限公司工会机关工会主席
闻力克 华北电力物资总公司工会主席
李志军 中铁六局集团太原铁路建设有限公司工会副主席
邵 诚 中国人民解放军第七四五三工厂工会主席
张浩祥 北京城建集团有限责任公司工程总承包部工会主席
刘跃华 北京市政路桥建材集团有限公司工会主席
黄晓星 北京北辰实业股份有限公司北辰置地分公司工会主席
付怀林 北京市热力集团有限责任公司原工会主席
刘永安 北京城市排水集团有限责任公司小红门污水处理厂工会主席
钦丽华 北京市市政工程设计研究总院工会副主席
吴国强 中铁电气化局集团有限公司机关工会主席
王 燕 中铁建工集团有限公司工会副主席
王崇普 中铁十六局集团二公司工会副主席
乔英杰 中铁二十二局集团有限公司工会生产综合部副部长
景立山 中国水利水电第二工程局有限公司工会主席
张学隆 四川省在京施工企业工会工作委员会主席
王 喆 北京二商集团有限责任公司工会干部
蔡轶春 中国联合通信网络集团工会北京市分公司工会副主席、直属机关工会主席
王 辉 中国移动通信集团北京有限公司工会副主席
赵 芳 北京东区邮电局工会副主席
李淑本 中国水电顾问集团北京勘测设计研究院工会干部
宋建英 北京城乡贸易中心股份有限公司城乡仓储大超市工会干部
朱文晖 北京赛特奥特莱斯商贸有限公司工会分会主席
何 楠 北京外企人力资源服务有限公司工会干部
李京兰 北京市烟草专卖局（公司）工会副主席
袁红霞 北京公共交通控股（集团）有限公司工会干部
佟 艳 北京市地铁运营有限公司运营一分公司工会主席
吴 雷 北京市轨道交通建设管理有限公司机关工会主席
王志宏 北京祥龙公交客运有限公司第二分公司工会主席
范瑞龙 北京市公联公路联络线有限责任公司工会副主席
刘虹燕 首发集团京开高速管理分公司工会主席
王保民 北京铁路局工会干部
刘建华 北京市基础设施投资有限公司工会委员、分工会主席
宫汝津 北京市东城区卫生局工会主席
胡学斌 北京市东城区建国门街道总工会副主席
李辉良 北京市东城区民政局工会主席
屈玉环 北京市东城区东华门街道总工会专职工会社会工作者
王慧波 北京市东城区教育工会副主席
王庆乐 北京正阳恒瑞置业公司工会联合会主席
杨 诚 安利（中国）日用品有限公司北京分公司工会主席
周 玲 北京市东城区环境卫生服务中心一所工会主席
张玉宗 北京市国土资源局西城分局工会副主席
李 彦 北京市西城区教育委员会工会干部
沈俊英 北京府右街宾馆有限公司工会主席
史淑华 积水腾龙（北京）环境科技有限公司工会主席
宋丽萍 北京市西城区广安门外街道总工会工会服务站站长
王学章 北京市西城区总工会常务副主席
李同勤 北京翔达南来顺饭庄有限公司工会主席
赵福林 北京市西城区什刹海街道总工会工会主席
郭 涛 北京商务中心区总工会工会专职社会工作者、CBD工会服务站副站长
周肆萍 北京市朝阳副食品总公司工会副主席
刘尚龙 北京市朝阳区呼家楼街道总工会副主席
姬维杰 北京市朝阳区南磨房地区总工会主席
邬晓青 北京市朝阳区委区直机关工会副主席
张凤敏 北京市朝阳区双井街道总工会副主席
林 敏 北京市朝阳区太阳宫地区总工会副主席
梁广智 北京燕丰商场有限责任公司工会主席
刘建勤 北京当代商城有限责任公司工会主席
纪小玲 北京市海淀区花园路街道总工会大学生助理员
丁光德 北京市海淀区委区直机关工会工作委员会主任
惠远霖 北京市海淀区总工会党组书记、主席
方文生 北京市海淀区四季青镇总工会主席
崔凤荣 北京市海淀区学院路街道总工会主席
曹占忠 北京银泉大厦工会主席
许 平 北京海淀置业集团有限公司工会主席
刘顺平 北京市丰台区民政局工会主席
卢丽萍 北京市丰台区马家堡街道总工会副主席
孙月洁 北京市丰台区环境卫生服务中心工会主席
唐克进 北京集美家居市场集团有限公司工会主席
颜爱莲 北京市丰台区房屋经营管理中心工会主席
方庆祥 北京市石景山区老山街道总工会主席
李瑞萍 北京鲁谷集中供热厂工会主席
孙秀兰 北京市石景山区总工会副调研员
张吉荣 北京市石景山医院工会副主席
郭 燕 北京市门头沟区总工会财务部部长
郝德玲 北京市门头沟区龙泉镇总工会副主席
周迪娜 北京市门头沟区总工会工会专职社会工作者
曹玉清 北京市房山区拱辰街道总工会主席
景淑凤 北京市房山区青龙湖镇总工会主席
欧阳松菊 北京市房山区燕山工会副主席
林殿彪 北京市通州区总工会党组书记、工会主席
杨文新 北京市通州区张家湾镇总工会主席
张殿东 北京市通州区宋庄镇总工会主席
郝洪达 北京市通州区漷县镇总工会主席
高志民 北京市通州区工商业联合会会员企业工会联合工会主席
郝维加 北京市通州区教育工会副主席
房晓华 北京空港物流基地开发中心工会副主席
高海霞 北京市顺义区南彩镇总工会工会副主席
孙 红 北京市顺义区卫生局工会主席
王玉英 北京市顺义区教育工会主席
朱淑霞 北京市顺义区石园街道总工会主席
曹艾君 北京市大兴区榆垡镇总工会主席
李松岩 北京市昌平区东小口地区总工会主席
罗莉莉 中关村科技园区昌平园工会主席
张红叶 北京市昌平区沙河中学工会主席
王君华 北京市昌平区阳坊镇总工会副主席
王春景 北京市平谷区刘家店镇机关工会主席
陈黎明 北京市平谷区兴谷街道总工会主席
宋朝荣 北京市平谷区兴谷街道总工会工会专职社会工作者
岳景存 北京师范大学附属平谷中学工会主席
张福兴 北京市平谷区大兴庄街道总工会原副主席
彭春伶 北京市怀柔区文化委员会工会主席
于海艳 北京沃绿洁环保工程有限公司工会副主席
周东海 北京市怀柔区中医医院工会主席
梁艳斌 北京市怀柔区环境卫生服务中心工会主席
郝继红 北京市密云县直属机关工会联合会主席
任淑琴 密云冶金矿山公司工会主席
卢志成 北京密云经济开发区总工会副主席
陈艳梅 北京市延庆县井庄镇工会联合会工会协管员
张桂红 北京市延庆县康庄镇总工会工会专职社会工作者
郎俊英 北京市延庆县延庆镇总工会劳动保障协管员
王增元 北京日邦印刷有限公司工会主席
王雪艳 北京通用电气华伦有限公司工会主席
王亚光 三洋能源（北京）有限公司部长
牛建国 北京市公园管理中心机关工会常务副主席
田华山 北京市体育局工会副主席
刘和军 北京海关工会干部
王玉兰 北京市延庆监狱工会主席
李小苏 首都图书馆工会主席
秦 蓉 北京航空航天大学工会常务副主席
孙冬梅 北京建筑工程学院工会常务副主席
雷 蕾 中国音乐学院工会主席
胡志敏 中央美术学院工会常务副主席
李淑红 清华大学工会常务副主席
任耀泽 中信银行股份有限公司总行营业部党群监察部总经理助理
刘春玉 中国银行股份有限公司北京市分行工会副主席
赵 力 中国光大银行北京分行工会副主席
陶卫东 北京市纪委监察局机关工会专职副主席
王建生 北京市委党校工会专职副主席
段 伟 北京市商务委员会直属机关工会专职副主席
孙增智 北京市财政局机关工会专职副主席

Ⅳ 新疆伊犁旅游文化节日一览表

伊犁绝对不能错过的地方去新疆。这里有很多景点，霍尔果斯口岸，赛里木湖，库尔德宁，恰西，昭苏草原，夏塔路最有名的是那拉提草原，在这里，“中国的普罗旺斯”之称，这是不值得的名字，哦，有？薰衣草种植基地大面积的绝对是一个非常耀眼的风景。以上是我个人的意见并了解，如果你觉得这还不够，你可以去“快乐新疆”看到他们，有很多很详细的，噢，我希望我的回答能帮助到你，祝你第一次去新疆玩的开心哦！

Ⅳ 现在求高手说一下gps导航仪凯立德地图2431W08更新了哪些城市，最主要这个地图更新了些啥。我咋感觉没啥变

2431J07/2431W07版地图数据更新说明（2011春季版）

1、数据更新主要区域范围

2431J07/2431W07（以下简称243）版本数据在 234 版的基础上更新了全国 27 个省市，135 个地级行政区划单位。

北京：北京市

天津：天津市

上海：上海市

重庆：重庆市

内蒙古：包头市、呼伦贝尔市、兴安盟、呼和浩特市、锡林郭勒盟、阿拉善盟

河北：保定市、沧州市、唐山市、秦皇岛市、承德市、张家口市、邯郸市

河南：许昌市、驻马店市

湖南：长沙市、株洲市、郴州市、娄底市、邵阳市、衡阳市、岳阳市

湖北：武汉市、咸宁市、鄂州市、黄石市、黄冈市、孝感市、天门市、仙

桃市、潜江市

浙江：温州市、湖州市、丽水市、舟山市、金华市

江苏：苏州市、南京市、泰州市、无锡市、常州市、镇江市、南通市、淮

安市、扬州市、徐州市、连云港市

山东：济南市、莱芜市、淄博市、潍坊市

广东：广州市、深圳市、梅州市、河源市、韶关市、清远市、惠州市、汕

头市、汕尾市、揭阳市、潮州市

第 1 页 共 10 页

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广西：来宾市、柳州市、河池市、百色市、贺州市

四川：成都市、德阳市、绵阳市

江西：上饶市、萍乡市、新余市、抚州市、鹰潭市、九江市、宜春市、赣

州市

吉林：吉林市、长春市、延边朝鲜族自治州、白城市、松原市、辽源市

贵州：贵阳市、六盘水市、安顺市、毕节地区

山西：长治市、晋城市、临汾市、运城市、大同市、忻州市、吕梁市、晋

中市、朔州市

云南：昆明市

黑龙江：哈尔滨市、齐齐哈尔市、伊春市、鹤岗市、佳木斯市、双鸭山市、

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宁夏：银川市、吴忠市、中卫市

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2、数据更新的部分典型案例

1）部分新增 POI 列表：

省份

北京市

上海市

河北省

地级市

北京市

上海市

保定市

沧州市

唐山市

秦皇岛市

承德市

张家口市

包头市

POI 名称

金地仰山、首邑溪谷、东亚上北鑫座、嘉铭.珑原、
中国房山世界地质公园博物馆、印象房山.银泉广
场、龙悦国际商务酒店、拉斐特城堡温泉酒店

晶达丽酒店、上海虹桥火车站(高铁)、上海金虹桥
国际中心、恒盛.尚海湾

水榭茗邸、惠友.旺角大厦、药王庙文化广场、源
盛.嘉和、林生.自然城、野三坡百里峡景区

阳光悦城、泰和世家、瑞泰北城、沧州市体育场

燕东.天赐良园、东润国际广场、唐山香格里拉大
酒店、尚湖名筑

古城新居、金榭巴黎、海洋.香都、山海.宜家、戴
河水岸星城、东岸.上城

阳光.四季城、垄上新居、钓鱼台.赏枫庭、塞纳澜
湾

河东住宅楼、惠远宾馆

紫金华府、水岸花都、新星水岸花园、包头稀土公
园

呼伦贝尔市 北龙雅苑一期、金典家园、纳景名都、科技卫生综

内蒙古自治
区

兴安盟

合楼、丽敏生态园酒店

海神温泉会馆、温泉花园

呼和浩特市 阿拉伯时尚广场、丰泰.金翡丽广场、半山半水、
铂金时代、金泉国际商务酒店

第 3 页 共 10 页

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宏基钻石城、美墅福邸、天亿温泉公寓、雍福园商

河南省

湖南省

湖北省

山东省

广东省

许昌市

郴州市

邵阳市

衡阳市

武汉市

咸宁市

鄂州市

黄石市

黄冈市

孝感市

天门市

仙桃市

潜江市

济南市

莱芜市

淄博市

潍坊市

梅州市

住小区、中州万豪国际大酒店

宜章县文化影视广场、邓华.铜锣湾广场、华盛.世
纪新城、滨江新城、金河铭庄、立邦.今朝、沙子
江安置小区、水岸春城、秀流名居、万福商城、永
兴县体育馆、安仁.熙源酒店

东湖.日欣小区、华西.玫瑰湾、景虹花苑、泓远.
时代广场

新桂园住宅小区、衡东县工业品商厦、曲兰客运站、
丽园大酒店

海昌.武汉极地海洋世界、祥和.世纪城、懿尚城

银河世纪空间、蓝景大厦、中康购物中心

祥云春晓三期、寿昌花园、金凤凰.19 号楼、光谷.
维纳阳光、古城明珠、滨港花城

湛月.梦湖苑、蔚蓝港湾、天鑫.君林天下

香江广场、吴楚.时代城、嘉晟.君临天下、厦安理
想城、温泉明珠酒店、英山县温泉酒店

汉川.福星城、文化世纪城
蓝宝.大爱都、天下.都市港湾、魅丽风景湾、滨江
风景湾

福泰.锦江国际、金域城邦、现代.明珠新城

金银铜商务酒店、南城.乐府

山水泉城二期、鲁能电工电气高新产业园、保利.
大名湖、龙腾.国际花园、建邦原香溪谷

安泰首府、德宝大厦、豪德城

维纳锶温泉花园、中国.洪沟五金机电城、尚城.领
域、盛世.新东城、鸿嘉星城

诚通.凤凰城、圣玺华邸、潍水.怡景园、金色河滨
小区

正兴.水榭云台、和安.现代城、丰顺火车站、华阳
汽车站

第 4 页 共 10 页

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翠泽雅园、万绿湖东方国际酒店、香堤雅湾、江泮
河源市
花城
华府上城、利鑫.圣菲康城、英德新天地、仲恒锦

广西壮族自
治区

四川省

清远市

广州市

惠州市

汕头市

汕尾市

揭阳市

潮州市

深圳市

来宾市

柳州市

河池市

百色市

成都市

德阳市

绣江南

腾晖商务大厦、宏宇.龙津华府、佳润.临江上品

御景湾国际酒店、颐景商务酒店、博皇家具广场、
晶地.可乐、裕隆.新城国际

华星商务酒店、中炬酒店、方特欢乐世界.蓝水星、
铭紫华府、汕头市海滨文化公园

可塘珠宝产业园、海悦名城、红海商住大厦、中国
(汕尾)民间文化艺术馆

华悦商务酒店、和丰国际商务酒店、念慈体育馆、
金莎温泉休闲会所、揭阳万业广场、金城.君悦

腾瑞.名悦名庭、金阳.东晖家园

朝阳里雅苑、德弘天下、东港印象家园、华海.澜
湾、万科金色沁园、西津美地、星河时代花园、盐
田港南方明珠公寓、玉湖湾
象州国际大酒店、御景新城、宏泰生活广场、裕达
城市广场.建设小区

沃顿时尚酒店、紫域白莲国际城、大东.星城国际、
航晨.中央国际

福景华庭、明大罗马城、寿乡花园、印象巴马、东
正国际大酒店

城市假日花园、海纳帝豪时代、江滨上城、盘龙.
财富中心、盘龙.御景华庭、天益绿城、一品天下、
学府御景、展华世纪城、金龙商业大厦、百通世界.
城市春天、德保环球商业中心.环球小区、红与城.
御景湾、世纪飞龙.时代广场、烁城.中央花园、天
盛.清华园、东起假日酒店、红山国际大酒店、中
城.丽景花园、百色市文化科技中心、川惠国际大
酒店
成都博物馆新馆、威斯凯尔酒店、梨园祥.丽雅阁
酒店、尉洪.白兰地
绵竹市体育中心、佳益.湖畔新城、广信.拿铁城、
雒城一号

第 5 页 共 10 页

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梓州购物中心、华润.中央公园、三江.国际丽城、
绵阳市

江西省

吉林省

浙江省

江苏省

萍乡市

新余市

抚州市

鹰潭市

九江市

宜春市

长春市

延边朝鲜族
自治州

吉林市

湖州市

丽水市

温州市

舟山市

金华市

泰州市

无锡市

常州市

富临.桃花岛
景盛豪庭、永安明珠、金苑花园

帝海观澜、清华豪苑、新鹰国际、信达丽城、深港
明珠
黎川县艺术剧院、黎川县博物馆、荟萃中央、星城.
杰座

月湖岩湿地公园、家兴.锦绣华庭、鹰王.康桥名居、
余江县体育馆、桃源居

江西省绿色照明高新技术产业园、良塘公寓、修水
县环境监测大楼

地中海风情、高能.宜人华府三期、青龙.五鼎园小
区、恒丰时代广场、秀江外滩二期

金诺.现代居、米兰阳光小区、宏汇凯悦酒店、长
春火车西站、北美山地小镇、长春国际金融中心
今夏时代广场、森林山嘉园、汇祥雅苑、龙达.金
街
蓝山.国际公馆、松江花园、裕丰.山水湖畔、雾凇
路客运站

鑫森广场、镭宝大厦、东瑞.一品、瑞城.御翠豪庭

金园丽景、丽水古城公寓

皇家.嘉弘名岸、嘉铭怡园、外滩印象、香榭绿洲

岱山丽都国际大酒店、恒大.尚公馆、融信.滨港花
园

江南名都、凯文.江滨星城、时代金座、望江
府邸

凤城国际广场、京泰客运站、普能国际大酒店

空港一号花园、融侨.观邸、瑞港国际 MOHO 公馆、
丁蜀陶城酒店

九洲豪生花园大酒店、常州新北万达广场、丰臣国
际广场、怡康国际

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首开.悦澜湾、唯盛邻里中心、中新.翠湖、爱丽舍.
苏州市
皇家

贵州省

山西省

云南省

青海省

甘肃省

南通市

淮安市

镇江市

贵阳市

六盘水市

安顺市

毕节地区

长治市

晋城市

临汾市

运城市

昆明市

黄南藏族自
治州

西宁市

张掖市

定西市

国基.桂花小镇、恒盛.豪庭、九洲城市花园

淮安市生态动物园、丰惠财富广场、中茵.翰城广
场、淮安金陵国际酒店

沪宁城际铁路宝华山火车站(高铁)

绿苑小区天然居、保利.国际广场、银海.元隆广场、
国电.金海域、天鹅湖景区

凉都体育中心、恒利.城市先锋、天羿.太阳城、凯
皇.金兰新港

阿波罗大酒店、永曜.祥和花园、黄果树.瀑韵天城、
顺安世纪新城、平坝火车站、云山屯堡风景区、智
盛.新天地

红凯苑、红旗小区、先锋小区、宇东之星商住楼、
中国.草海商贸城、碧阳湖广场、昌宏.盛世雍熙城

长子世纪景源大酒店、恒生大厦、丰隆.金桥花园

陵川县演播中心、泰富新居、盛华.香港城

晋国博物馆、华隆万盛商务休闲广场、悦鑫花苑、
北美棕榈泉

鑫光.龙盛华庭、恒瑞花苑、龙福家园、石油佳苑

关上中央商务区、云秀商务中心、湖畔晋园、珍泉
颐园

热贡广场、清月河畔小区、游牧民小区

佳盛花园、夏都府邸、越州.第五街、中国青海冬
虫夏草国际交易中心、佳豪国际广场

张掖市全民健身中心、甘州明珠

安定区广电中心、江夏名城、欧康.世纪都会

第 7 页 共 10 页

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光明城家居建材广场、友好区青少年活动中心、丰
伊春市
润.国际广场、骊城华府

黑龙江省

鹤岗市

佳木斯市

双鸭山市

鸡西市

七台河市

牡丹江市

哈尔滨市

惠居家园、华苑尚都小区、学府新城、鑫梧桐小区

吉地嘉园、锦泰新城、三江国际、东城领秀

友谊商业城、宝山农场职工文化广场、杜勒里花园、
鸿福新城、水阁云天

龙域嘉苑、翰景华庭、八五五农场客运站

七台河经济开发区创业中心、滨尚雅居

瑞合.领秀名都、镜泊小镇、新都.绥园、楠山嘉园

松浦.观江国际、涧桥西畔

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2）部分更新道路、梁桥、隧道等列表：

省、市

北京市

天津市

河北省

山西省

内蒙古自治区

江苏省

浙江省

四川省

江西省

吉林省

湖北省

湖南省

辽宁省

道路、桥梁、隧道等名称

京深路、阎周路、牛北路

津港高速

青兰高速(邯郸)、邯郸绕城高速、保阜高速、张承高
速（张家口）

晋城环城高速、晋侯高速（沁水）、汾平高速、长济高
速<闻垣高速>、大呼高速、忻阜高速

锡张高速、乌银高速<银巴高速>

包头：创业大道、万水泉大街、红旗大街、火炬路

启扬高速<江海高速>、济徐高速、长深高速（连云港）、
通锡高速、绕越高速（南京）

秦淮河特大桥、青洋路高架、长虹路高架、龙城大道
高架、芙蓉大道（无锡）

松州大桥

邛名高速

龙潭立交桥、娇子立交桥（成都绕城高速）、成德大道、
金马湖大桥

济广高速（鹰潭-赣州）、赣州绕城高速、彭湖高速

珲乌高速（白城-长春）、营梅高速、抚长高速<营松高
速>、珲乌高速（珲春）

西四环路、南四环路、北四环路、彩宇大街（南段）

大广高速（黄冈）、武鄂高速

武东大桥、三环线（北段）

长株高速

荆岳大桥

丹锡高速（朝阳）、沈吉高速、皮长高速

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广东省

惠泽大道、环城北路（惠东）、碣田公路

广西壮族自治区 二广高速<广贺高速>

福州机场高速<机场高速>、福州绕城高速、浦建高速
福建省
鼓山大桥

陕西省

青海省

河南省

甘肃省

贵州省

宁夏回族自治区

黑龙江省

渭蒲高速、青兰高速、宝汉高速、榆神高速

京藏高速（西宁）

焦桐高速（驻马店）

金永高速

北京西路（贵阳）、海马冲隧道、黔春隧道、中坝隧道、
黔灵山路、长岭南路、黔灵山隧道、大关隧道、机场
路、图云关隧道、鱼梁河大桥、水东路、云环路、金
朱东路

石银高速、定武高速（中卫）

黄河路、吴忠黄河大桥

嫩泰高速

松浦大桥

Ⅵ 水果唐比奶唐多30块,水果唐又是奶唐的3倍,两种唐一共多少块

宜忌原则
肾炎病人在发病初期，忌吃高蛋白饮食，一般每日每千克体重不应超过1克，每天可限制在35~40克左右。这是因为蛋白质在体内代谢后，可产生多种含氮废物，又称非蛋白氮，如尿素、尿酸、肌酐等，这会增加肾脏排泄的负担。特别是在肾功能减退、尿量减少的情况下，更会导致血液中非蛋白氮的含量增高，形成尿毒症。肾炎后期，若尿中排出大量蛋白质，并有明显贫血及水肿，且血中尿素氮接近正常值时，又当增加蛋白质饮食，每日每千克体重1．5~2．0克，全天蛋白质总量可在100克左右，而且要采用动物蛋白，如牛奶、各种奶制品、鸡蛋、鲜鱼、瘦肉等。

肾炎病人宜吃糖类食品和淀粉类食物，如米面杂粮、藕粉、甘蔗、山药、蜂蜜、白糖、各种果汁饮料、新鲜水果等。因为这些食品在体内代谢后，产生水和二氧化碳，不会增加肾脏负担。同时宜吃含维生素，特别是富含维生素c、胡萝卜素、核黄素之类的新鲜蔬菜瓜果。对于动物性脂肪，虽然无须严格限制，但亦忌多食。
肾炎之人宜吃容易消化，性质平和而无刺激性的食品，这样可以避免加重肠道及肾脏负担。忌吃油煎熏炸之类不易消化的食物，忌吃辛辣的刺激性食品，忌吃含草酸量较多的菠菜、竹笋、苋菜等，忌吃黄豆及豆制品、动物内脏、浓鸡肉汤等含有大量嘌呤碱食物，以免产生过多尿酸，对肾炎不利。
肾炎病人忌盐，民间有忌盐百日之说，特别是肾功能障碍，对钠的调节能力明显不良，出现浮肿、少尿、血压升高时，忌盐更是十分必要的。若病人尿量少于每天500毫升时，就更应该严格忌盐。若水肿消退，血压不高，尿量正常的情况下，则要保持低盐饮食。每日只能用盐1~3克，小儿不超过1克，并忌吃盐腌及含盐多
的食物。据分析，每100克常用食物含钠量在100毫克以下的有：牛肉、猪肉、鸡肉、大白菜、莴笋、冬瓜、西瓜、南瓜、丝瓜、西红柿、芋头、荸荠、苋菜、大葱、韭菜、豆类、橘子、苹果、梨等；含钠量在200毫克以上的食物有：豆腐、蘑菇、紫菜、榨菜、茴香、冬菜、雪里蕻、虾米、酱等。
肾炎病人忌食钠盐，往往买无盐酱油或秋石代盐食用。这种酱油含钾而不含钠，对肾功能正常，尿量并不少，血钾又不高的人是可以的。但若病人肾功能较差，尿量又较少时，又当慎用。因为钾离子是随尿液排出体外的，如果尿量少，钾排出少，则多吃无盐酱油有可能会出现高血钾症，这样会危及心脏，甚至抑制心脏跳动而发生意外。肾炎病人每日尿量在1 000毫升以上时，可不控制钾盐的摄入；若尿量在1 000毫升以下，或有高血钾时，则宜选食低钾物品。据分析每100克常用食物含钾在100毫克以下的有：蛋类、肠、猪血、猪皮、海参、面筋、藕粉、凉粉、粉皮、菱角、南瓜、菜瓜等；含钾量在300毫克以上的有：肉类、动物内脏、鸡、鱼、虾米、海蜇、鳝鱼、花生、豆类、土豆、红薯、油菜、菠菜、水芹、芫荽、榨菜、蘑菇、海带、大枣、柿饼等。

宜食物品
肾炎患者宜食物品有。

番薯
含多量的糖类和维生素，无论急性肾炎或慢性肾炎，均可充饥食用。

薏苡仁
能健脾、清热、利湿，对肾炎患者水湿泛滥、浮肿尿少者，宜煮粥食。

蚕豆
性平，味甘，健脾利湿，凡是肾炎水肿之人宜食。《湖南药物志》称蚕豆能利尿，并有治水肿：蚕豆100克，冬瓜皮100克，水煎服的记载。《民间常用草药汇编》亦云：治水胀，利水消肿：蚕豆50~400克。炖黄牛肉服。不可与菠菜同用。

白扁豆
适宜急慢性肾炎水肿者服食。《本草汇言》中载：治水肿：扁豆三升，炒黄，磨成粉。每早午晚各食前，大人用三钱，小儿用一钱，灯心汤调服。白扁豆有健脾利水的效果。

四季豆
能清热、利尿、消肿，肾炎浮肿尿少者宜食。《陆川本草》载：治水肿：白饭豆四两，蒜米五钱，白糖一两，水煎服。

忌食物品
肾炎患者应当忌吃下列食物。

鸡肉
慢性肾炎尿毒症者忌食之。《中药大辞典》中指出：凡实证、邪毒未清者不宜食。由于鸡肉中含有丰
富的蛋白质，多食会增加氮质血症和加重尿毒症的病情，故不宜食。

鸡蛋
慢性肾炎，尤其是肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外时，忌吃鸡蛋。若过多地食用鸡蛋，容易导致体内尿素氮增多，使肾脏病情加重，进一步出现尿毒症。

鹅肉
民间及古代医家均视之为大发之物。如唐·孟诜曾说：鹅肉多食令人发痼疾。明·李时珍也说：鹅，气味俱厚，发风发疮，莫此为甚。清·黄宫绣还说鹅肉发风发疮发毒。慢性肾炎是为顽症，切勿食之。鹅蛋性同鹅肉，亦属发物，如《饮食须知}中记载：鹅卵性温，多食鹅卵发痼疾。所以慢性肾炎之人也应忌食。

螃蟹
性大凉，又是一种诱发病气之发物。《本草衍义》中早就指出：此物极动风，体有风疾人，不可食。民间也视之为大发食品，无论是急性或是慢性肾炎者，皆当忌食之。

糟鱼
又称

8个月前 - 检举
1 0
隐藏意见（2）
过客
59.46.53.*
还有，多吃补肾的、补血的。
龟板、熟地、党参....
中药有很多，须因人而医~！
祝你，早日康复~！

8个月前 - 检举 过客
59.46.53.*
我可以告诉你，有一点很重要，一定不可以吃盐~！
看中医，吃中药吧~！期间不要吃盐~！
我妈妈是吃中药好的~！

8个月前 - 检举
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Ⅶ 慧远电线有假的吗

也有，但是要比昆仑的少很多了