乒乓球练习电路

㈠ 跪求数电实验，乒乓球比赛机

决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。五十多年来，乒乓球运动的发展大约经历了三个阶段。 初期，运动员使用的球拍虽形状各异，但都是木制的，击出的球的速度慢。力量小，谈不上什么旋转；打法也单调，只是把球推来推去。 1936年，第十届世界乒乓球锦标赛在匈牙利布格拉举行，大赛中出现了令人惊叹的局面。男子团体冠军争夺赛，在罗马尼亚和奥地利进行。比赛从星期天21时进行。熟料双方派出三名削球手，由于打法相同，双方水平又接近，且都用了蘑菇战术，不肯轻易挑板，而且企图从对手的失误中取胜。比赛进行到三时还是2：2。当地规定，公共场所必须在3时关闭，惹来了警察干涉，最终耗时31时奥地利才以5：4战胜。 1903年，英国人古德发明了胶皮球拍，有力地促进了乒乓球技术的发展。从1926年到1951年，世界各国选
防守型海绵拍
用拍一般以削球为主，属于旋转型打法，故而横拍削球手多以反胶为主，反手则花样繁多。 在近年来生产的球拍上，多标明有“进攻”、“全面”、“防守”等类型的分类标识，可供爱好者选择。 初学者，不妨选用控球容易的低档球拍来矫正动作，待水平逐渐提高、形成稳定的打法后，再挑选针对性较强的中高档底板。中低档的球拍不一定就不好用，哪块球拍用顺手了，哪块就好用。
编辑本段握拍方法
快攻类型握拍法 快攻类型（包括左推右攻和两面攻两种打法）常见的握拍方法有以下三种： 握拍
1．球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍的左肩（拇指与食指之间的距离要适中）。其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。 这种握拍法，手腕比较灵活。可以在发球时利用手腕动作，发出动作相似而旋转、落点不同的球；也可以很灵活地打出斜、直线球；对台内球的处理也较为有利，由反手位用反手击球后再打正手位的来球，以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时，有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球，手腕可以自然下垂，通过手腕来调节拍形，对来球进行合理的回击。用这种握拍法进行正手攻球时，拇指与中指协调用力，食指相对放松，无名指微离中指，指尖轻托球拍背面，以保持发力时球拍的稳定。进行反手攻球或推挡球时，食指和中指协调用力，拇指相对放松。用手腕发力时（包括正、反手击球），以中指发力为主，拇指和食指保持拍形的稳定，同时作辅助用力。 2．握拍方法与第一种基本相同，但拇指与食指之间的距离较大（钳形较大）。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大，握拍较深，对手腕的灵活性有一定的影响，对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。 3．拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间，以拇指和食指的第一关节压住球拍的左，右两肩，两指间的距离适中（但比第一种握法要小一些），以中指的第一指节左侧将球拍背面托住，无名指和小指斜叠在中指之下，用无名指辅助中指托住球拍背面，使球拍保持平稳。 这种握拍法为部分两面攻的运动员所采用，其优点是进行反手攻球时，提起前臂后拍头朝上，有利于反手高压打球，使打出去的球快速有力。这种握拍法，由于沉手时拍形下垂，因此在进攻中路迫身球时比较协调。由于拇指与食指之间的距离较小，手腕比较灵活，因此易于处理台内球，对突击加转球也较好，其缺点是对正手离身球因拍形下垂而难以高压击球。同时因手腕比较灵活，拍形不易固定。
编辑本段技巧
攻球从大的动作结构来讲，可分为正手和反手攻球两大类。攻球是快速进攻最重要的一项技术，杀伤力强，是解决战斗的关键技术。 (一)动作要点(以右手为例) 1. 正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。 2. 反手攻球：站位近台右脚稍前，持拍手自然弯曲置于腹前偏左，重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起，持拍手由左后向右前上加速挥拍，前臂发力为主，手腕外转，拍面前倾，重心移至右脚，左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。 (二)教学方法 徒手模仿正、反手攻球动作，体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。练习者站位近台中偏右(左)，在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。 两人对练，一人自抛自攻，另一人用挡球回击，互换练习。 两人对角，一人正(反)手攻球，一人推挡回击，互换练习。 两人对练，一人一点攻两点，另一个两点推挡一点，互换练习。 两人正(反)手对攻斜线。 两人对攻中路直线。 (三)易犯错误及纠正方法 正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造不好。 纠正方法；用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。上臂与身体夹角过小。 纠正方法：放松肩部，加大上臂与身体的距离。抬肘抬臂。 纠正方法；对做近台快攻练习，强调击球时肘肩向后下方。手腕下垂，球拍与前臂垂直。 纠正方法：强调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。判断球的落点不准，引拍动作不到位。 纠正方法：用先做接平击发球的练习，再做连续推挡球的练习来纠正。反手攻球时拍面前倾过早。 纠正方法：徒手做引拍练习使拍面稍后仰。拍面前倾不够 纠正方法：作平击发球练习，体会击球时手腕外旋动作的方法。
编辑本段技术等级标准
国际级健将
凡符合下列条件之—者，可申请授予国际级运动健将的称号。 （一）在奥运会、世界锦标赛、世界杯赛中，获得男、女团体前三名的运动员（个别成绩很差者除外），获得各单项比赛前八名的运动员； （二）在国际乒联公布的当年度世界排名表中前十六名的选手； （三）在国际乒联举办的职业巡回赛总决赛中，获得各单项前三名的运动员。
运动健将
凡符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号。 （一）凡获得奥运会、世界锦标赛、世界杯赛正式参赛资格的选手； （二）凡被列入国际乒联公布的世界排名表前五十名的选手； （三）在亚运会、亚洲锦标赛、亚洲杯赛中获得任何一个项目前八名的运动员。 （四）在国际乒联和中国乒协承认的重大国际比赛上，有世界比赛前十六名队中的四个队（必须有国际乒联和亚乒联公布的优秀选手参加）参加的国际比赛中，获得团体前二名的运动员（申诸的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之一，其中获胜场次达到50%），获得单项比赛前三名的运动员； （五）在世界青年运动会、世界大学生运动会比赛、世界大学生乒乓球比赛、亚洲青少年锦标赛中，获得团体冠军（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50%，其中获胜场次达到50%），获得各单项前三名的运动员； （六）在全运会、全国锦标赛、中国乒协杯赛中，获得团体前四名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于50%，其中获胜次数达到50%）；获得单打比赛前十六名，双打前四名的运动员； （七）在全国城市运动会、全国青年比赛中获得团体冠军的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50%，其中获胜场次达到50%），获得各单项比赛前三名的运动员； （八）在一个年度的中国乒乓球俱乐部超级联赛的比赛中，获得男、女团体前四名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之一，其中获胜场次达到50%）；五至八名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之二，其中获胜场次达到60%）；九至十二名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数不少于三分之二，其中获胜场次达到70%）； （九）在一个年度的中国乒乓球俱乐部甲A联赛的比赛中，获得男、女团体前二名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到三分之二；其中获胜场次达到80%）； （十）在全国少年比赛总决赛中获得单打前二名的运动员； （十一）在一年度的正式比赛中，中国乒协将根据参赛运动员的成绩和技术水平，推荐二名运动健将。
一级运动员
凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。 （一）在全运会、全国锦标赛、中国乒协杯比赛中获得团体前十六名的运动员，获得双打比赛前三十二名，单打比赛前六十四名的运动员； （二）在全国城市运动会、全国青年比赛中，获得团体前八名、单打比赛前十六名的运动员； （三）在全国少年比赛总决赛中，获得团体前六名的运动员，获得单打比赛前十六名的运动员； （ 四）在全国业余少年总决赛中，获得团体前三名，获得单打比赛前八名的运动员。
二级运动员
凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。 （一）在省、自治区、直辖市举办的成年、青年比赛中获团体前六名，获得各单项比赛前八名的运动员。 （二）在地（市）或相当于省辖市的比赛，以及在各省、市、自治区系统举办的正式比赛中，获得团体赛前三名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50%，或出场次数达到三分之一，其中获胜场次达到50%，或在关键场次出场比赛为该队获胜作出贡献的），获得各单项比赛前六名的运动员； （三）在各省、市、自治区举办的少年比赛中，获得单打前八名的运动员。
三级运动员
凡符合下列条件之—者,可申请授予三级运动员称号。 （一）在省辖市、县一级举行的正式比赛中，获得团体赛前三名的运动员（申请的运动员必须在比赛中出场次数达到50%，或出场次数达到三分之一，其中获胜场次达到50%，或在关键场次出场比赛为该队获胜作出贡献的），获得各单项比赛前八名的运动员。 （二）在地（市）或相当于省辖市的少年比赛中，获得单打前八名的运动员。
少年级运动员
凡符合下列条件之一者，可申请授予少年级运动员称号。 （一）代表地（市）（专区、直辖市的区）参加省、区、市以上所举办的少年比赛的运动员。 （二）在不少于二十四名少年运动员参加的正式比赛中，获得单打前四名的运动员。
编辑本段主要打法
可以分为6大类型： 快攻打法 弧圈打法 弧圈结合快攻打法 快攻结合弧圈打法 以削为主的削球打法 削球和进攻结合的削球打法 打法分类细致一点，可以分为许多类型，现在的国际乒坛上主要有以下几种打法： 直拍左推右攻，例如中华台北的蒋澎龙、韩国的柳承敏、中国的杨影 直拍横打弧圈结合快攻，例如中国的马琳、王皓、李静、许昕 横拍弧圈结合快攻，例如中国的孔令辉、王楠、王励勤 横拍快攻结合弧圈，例如中国的邓亚萍、张怡宁 削攻结合，例如韩国的朱世赫、金景娥、中国的丁松 乒乓球发球方式 （一）正手发奔球 1、 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。 2、 要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。 （二）反手发急球与发急下旋球 1、 特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。 2、 要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；②注意手腕抖动发力；③第一落点在本方台区的端线附近。 （三）发短球 1、 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。 2、 要点：①抛球不宜太高；②击球时，手腕的力量大于前臂的力量；③发球的第一落点在球台，不要离网太近；④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。 （四）正手发转与不转球 1、 特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。 2、 要点：①抛球不宜太高；②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。 （五）正手发左侧上（下）旋球 1、 特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。 2、 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。 （六） 反手发右侧上（下）旋球 1、特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。 2、要点：①注意收腹和转腰动作；②充分利用手腕转动配合前臂发力；③发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；④发右侧旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。 （七）下蹲发球 1、特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。 2、要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左（右）侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。 （八）正手高抛发球 1、 特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。 2、 要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，更有威力） 。
编辑本段大满贯
乒乓球运动的“大满贯”是指获得奥林匹克运动会单打冠军、世界锦标赛单打冠军、世界杯单打冠军。 现在，国际乒坛上一共有6位大满贯运动员： 外国： 瓦尔德内尔（瑞典） 中国： 邓亚萍 刘国梁 孔令辉 王 楠 张怡宁
编辑本段中国情况
乒乓球被誉为中国的“国球” 容国团，中国第一位世界冠军 邓亚萍，国际奥委会主席亲自为她颁发金牌 张怡宁
刘国梁，现任男队主教练 施之皓，现任女队教练 中国队在历届世界乒乓球锦标赛上获得的冠军 男子单打冠军：16次 1959年第25届：容国团 1961年第26届：庄则栋 1963年第27届：庄则栋 1965年第28届：庄则栋 1973年第32届：郗恩庭 1981年第36届：郭跃华 1983年第37届：郭跃华 1985年第38届：江嘉良 1987年第39届：江嘉良 1995年第43届：孔令辉 1999年第45届：刘国梁 2001年第46届：王励勤 王励勤
2005年第48届：王励勤 2007年第49届：王励勤 2009年第50届：王皓 2011年第51届：张继科 女子单打冠军：19次 1961年第26届：邱钟惠 1971年第31届：林惠卿 1973年第32届：胡玉兰 1979年第35届：葛新爱 1981年第36届：童玲 1983年第37届：曹燕华 1985年第38届：曹燕华 1987年第39届：何智丽 1989年第40届：乔红 1991年第41届：邓亚萍 1995年第43届：邓亚萍 1997年第44届：邓亚萍 1999年第45届：王楠 马琳
2001年第46届：王楠 2003年第47届：王楠 2005年第48届：张怡宁 2007年第49届：郭跃 2009年第50届：张怡宁 2011年第51届：丁宁 男子双打冠军：15次 1963年第27届：张燮林/王志良 1965年第28届：庄则栋/徐寅生 1977年第34届：梁戈亮/李振恃 1981年第36届：李振恃/蔡振华 1987年第39届：陈龙灿/韦晴光 1993年第42届：王涛/吕林 1995年第43届：王涛/吕林 1997年第44届：孔令辉/刘国梁 1999年第45届：孔令辉/刘国梁 2001年第46届：王励勤/阎森 2003年第47届：王励勤/阎森 2005年第48届：孔令辉/王皓 王皓
2007年第49届：马琳/陈玘 2009年第50届：王皓/陈玘 2011年第51届：马龙/许昕 女子双打冠军：19次 1965年第28届：林惠卿/郑敏之 1971年第31届：林惠卿/郑敏之 1977年第34届：杨莹/朴英玉（朝鲜） 1979年第35届：张立/张德英 1981年第36届：张德英/曹燕华 1983年第37届：戴丽丽/沈剑萍 1985年第38届：戴丽丽/耿丽娟 1989年第40届：邓亚萍/乔红 1991年第41届：陈子荷/高军 1993年第42届：刘伟/乔云萍 1995年第43届：邓亚萍/乔红 1997年第44届：邓亚萍/杨影 1999年第45届：王楠/李菊 2001年第46届：王楠/李菊 2003年第47届：王楠/张怡宁 2005年第48届：王楠/张怡宁 2007年第49届：王楠/张怡宁 2009年第50届：郭跃/李晓霞 2011年第51届：郭跃/李晓霞 混合双打冠军：18次 1971年第31届：张燮林/林惠卿 1973年第32届：梁戈亮/李莉 1979年第35届：梁戈亮/葛新爱 1981年第36届：谢赛克/黄俊群 1983年第37届：郭跃华/倪夏莲 1985年第38届：蔡振华/曹燕华 1987年第39届：惠钧/耿丽娟 1991年第41届：王涛/刘伟 1993年第42届：王涛/刘伟 1995年第43届：王涛/刘伟 1997年第44届：刘国梁/邬娜 1999年第45届：马琳/张莹莹 2001年第46届：秦志戬/杨影 2003年第47届：马琳/王楠 2005年第48届：王励勤/郭跃 2007年第49届：王励勤/郭跃 2009年第50届：李平/曹臻 2011年第51届：张超/曹臻 男子团体冠军：17次 1961年第26届 1963年第27届 1965年第28届 1971年第31届 1975年第33届 1977年第34届 1981年第36届 1983年第37届 1985年第38届 1987年第39届 1995年第43届 1997年第44届 2001年第46届 2004年第47届 2006年第48届 2008年第49届 2010年第50届 女子团体冠军：17次 1965年第28届 1975年第33届 1977年第34届 1979年第35届 1981年第36届 1983年第37届 1985年第38届 1987年第39届 1989年第40届 1993年第42届 1995年第43届 1997年第44届 2000年第45届 2001年第46届 2004年第47届 2006年第48届 2008年第49届
编辑本段中国乒乓球神话诞生地
1992年，张燮林率领中国乒乓球女队备战25届奥运会，首次进驻正定训练基地，16年间走出几十位世界冠军的正定国家乒乓球训练基地的前身，而很难想象的是，这座被蔡振华称作“世界上最好”的乒乓球基地，前身却只是一个小学的乒乓球运动队。 与女排的漳州基地、足球的香河基地不同，正定基地的发展并非依靠行政指令和国家投资，追溯正定训练基地发展历史，他的起点颇具戏剧性，能够最终成为“国球”的大本营，完全依靠一位体育老师的执着。 正定地处冀中平原，北连北京、石家庄，交通便利，这也是中国乒乓球队将训练基地设于此处的原因之一。 正定地处冀中平原，古称常山、真定，历史上曾与北京、保定并称“北方三雄镇”，是河北省会石家庄的北大门，地理位置优越，交通便利，京广铁路、107国道、京深高速公路纵贯南北，石德铁路、石太铁路、307国道、石黄高速公路穿境而过，坐落境内的石家庄机场已开通20多条国内外航线。
编辑本段历届获奖
2008年第29届北京奥运会
项目 金牌 银牌 铜牌
男子团体 中国乒乓球男队
（马琳、王皓、王励勤） 德国乒乓球男队
（波尔、苏斯、奥恰洛夫） 韩国乒乓球男队
（柳承敏，吴尚垠、尹在荣）
女子团体 中国乒乓球女队
（张怡宁、王楠、郭跃） 新加坡乒乓球女队
（李佳薇、王越古、冯天薇） 韩国乒乓球女队
（金景娥、唐娜、朴美英）
男子单打 马琳 王皓 王励勤
女子单打 张怡宁 王楠 郭跃

2004年第28届雅典奥运会
项目 金牌 银牌 铜牌
男子单打 柳承敏 王皓 王励勤
女子单打 张怡宁 金香美（朝鲜） 金景娥
男子双打 马琳/陈杞（中国） 高礼泽/李静（中国香港） 梅兹/图格威尔（丹麦）
女子双打 王楠/张怡宁（中国） 李恩石/石恩美（韩国） 牛剑锋/郭跃（中国）

2000年第27届悉尼奥运会
项目 金牌 银牌 铜牌
男子单打 孔令辉（中国） 瓦尔德内尔（瑞典） 刘国梁（中国）
女子单打 王楠 李菊（中国） 陈静（中华台北）
男子双打 王励勤/闫森（中国） 刘国梁/孔令辉（中国） 帕特里克·希拉/让－菲利普·加蒂安
（法国）
女子双打 王楠/李菊（中国） 杨影/孙晋（中国） 金茂校/柳智惠（韩国）

1996年第26届亚特兰大奥运会
项目 金牌 银牌 铜牌
男子单打 刘国梁 王涛（中国） 罗斯科普夫（德国）
女子单打 邓亚萍（中国） 陈静 乔红（中国）
男子双打 孔令辉/刘国梁（中国） 吕林/王涛（中国） 刘南奎/李哲承（韩国）
女子双打 邓亚萍/乔红（中国） 刘伟/乔云萍（中国） 朴海晶/柳智惠（韩国）

1992年第25届巴塞罗那奥运会
男单：瓦尔德内尔 女单：邓亚萍 女双：邓亚萍和乔红 男双：王涛和吕林
1988年第24届汉城奥运会
男单：刘南奎（韩国） 女单： 陈 静 女双：粱英子/玄静和（韩国） 男双：陈龙灿与韦晴光
编辑本段主要器材

㈡ 乒乓球中接抢段,相持段,发抢段是怎么划分的,从第几板为界限

首先，变换击球线路的训练方法

乒乓球无数击球线路感应简化为5个基本音高，然后根据运动员训练的具体情况。

（A）单行练习法：单行规定的练习

如图1所示，该方法

（1）规定的一行一个单一的技术实践。如右侧的斜线交换，。
（2）一行技术实践两个或两个以上的规定，如的的斜线切割反击实践的权利。

2，作用

（1）学习，熟悉一个单一的技术或改善的行动的一些不足：看的权利交换中的斜线攻球的力量，腰部和腿部的协调解决的问题。
（2）对两个或两个以上的技术（包括技术和步法），其战术演习一行。如在左一半的站可以被用来加强的左一半车站的进攻能力实行的左一半的总范围，服务，接发球，搓，拉，攻击，阻止各种技术领带并具有一定的战术意识。

3，要注意的一点是

（1）在实际训练，所谓的单行实践的，往往规定，行使的击球区域。这样的往往是基于两个斜线往往对角半台为界，由两条直线的同一侧半套。
（2）即使一个单一的技术实践，它是一个单一的线，但也不能站死不动玩，至少应该有一个单步或小步交换的重点。

（B）复线练习法

1，两个点，发挥一点点的做法。

方法（1）：
①定期改变一下位置。如：一方。左，右。
②不稳定变化的影响点附近。
另外，在上述的运动，两件事情击中一点通过使用的技术（例如，2/3的攻击左右移动的正手）或两个（左和右推攻击）和两个或更多的技术，两个点可以是一个小的命中使用（如反手推挡）或两个或两个以上的技术（如挥杆速度练习，反手组合的反手攻击或侧身攻）。
（2）的作用的
①两件事撞了一下，
可以提高技能，结合多种技术，如反手击球，反手推挡和正手拉球的攻击组合球正手攻球的组合。
b可以增加步法移动的速度，特别是与一种技术（如正手攻球）在移动中的拍摄，在锻炼的步伐，意义尤为明显。
②点命中两分，可以提高控制和改变位置的能力。
（3）注意点
①分步实施，从易到难。在实践中难以规律的变化，应在实践的基础上，经常性的变化。
②陪练的两个点（点命中），球的速度和位置，角度的变化，应该是适合对方的水平，这是最好的其他工作完成后，毫不费力就可以完成，经过努力是难以完成这次演习是不好的。
③实践中有不同的目的，应该有不同的要求，这样的做法反手正手进攻推挡结合起来，要求步幅或步骤; 2/3的做法正手左右移动，攻击步骤或滑跳步。
此外，你还应该特别注意不能使用，减少技术质量敷衍练习。练习推侧，扑，不，几乎没有一个侧身攻。

2，两点的实践上的两个点

方法（1）：
①两个斜对面的两连胜：缔约方应只有两个斜杠，对方只打了两连败的做法。
（2）每斜直，每一个直变斜：一方将球击到在台湾的其他必须的斜线球的其他情况下返回一条直线，直线的情况下，是不是必须回球削减。
（3）台湾定期更改安置的做法。
（2）的作用的
（1）走动两种技术结合使用，并有意识地控制击球的位置。
②路人的斜坡变直，每一个直变斜的难度比双斜位2直线，既提高判断能力，同时也锻炼步法和控制安排调动其他
③在台湾实践中，往往与战术相结??合。
（3）注意点
从易到难的做法，双方应密切合作。
（C）的长度的球实践
如图1所示，方法：在上述练习于很短的球，从常规的不规则。在这里，法律有两方面的含义：
球的变化，如相同的线的长度，不同的线的长度的位置（1）的长度。
（2）球变化的时间间隔的长度，一长一??短，两长一短或无规律的变化放置的长度。
2，作用
（1）之前和之后的步法和左，右步法的结合能力。
（2）袭击台湾附近的站内，中远台球技术相结合。
3
（1）技术和步法结合起来。
（2）为了提高效果，在实践中可以结合在旋转的变化。
（D）死线现场培训
1，从右边的斜线开始逐渐向中间直争吵晶石。渐渐的左侧一个斜线的实践，然后让实践中的做法，获取到正确的斜线...
作用：击球线路都规定，不是静态的，双方围绕在实践中的所有行。
注：实践各方密切合作，可适当降低速度，力量，以后逐渐增加难度。

二，多球练习法

（A）方法

1，多球单练：练习者站旁边放一篮子多球，练习做单球，击球的失误没有拿起球，把球从篮子里继续练习。
多球练习：
（1）供认从实践中练习发球的攻击小球，球按照既定的要求，再次击球练习。
（2）其他球练习散打球，按计划进行，主要训练实践的需要。
①单球
②双球：球旁边的站到球到球B的球B，然后球所需的电源的主要做法，如车站旁边的进给球倒旋球的球B B上拉冲动环路，主练马师攻击演习循环。
（3）球机，球机练习。

（B）的作用：

1，增加练习的负荷（包括密度，强度，难度和运动量）。
2，根据上述目的，对球的要求，这将有助于集中精力解决一个特殊的身体素质，技术或战术问题。尤其要解决的技术问题，一些单球是不容易了，效果特别明显。解决问题的自旋捕获和上旋球动作变换根据不同运动员的实际情况，随意变换的下旋，上旋球。主攻更多的机会，以适应旋球的变化。

（C）注：多球练习球陪练各不相同，不利于培养人们的眼睛球（无争议），应注意相结合的单球练习。此外，对于球的密度应该是中等难度的，否则会适得其反。

帮助练习法

正如它的名字所暗示的，需要依靠别人的帮助下，练习。

（A）：

1，男人帮女人实践法：一般女运动员比男运动员的技术水平，男子帮助妇女可以显着提高女运动员的影响的做法。
高帮低练习法：高于一级运动员陪练，以提高培训的质量。
3，已要求陪练法：陪练对方根据自己的要求，这将有利于提高自身特定的技术或战术层面的目的地。
4模拟对手陪练法：找到了发挥，他们分别去到本场比赛的关键球员是非常接近模拟未来对手的训练和比赛，以提高能力，以适应未来的对手，如20世纪60年代初，日本队发明的循环球廖文和模拟三木丁玉长春模拟木村进行陪练，中国队取得了非常明显的效果。

（B）作用：提高培训的质量，有利于有针对性的培训。

四，各项指标训练法

目前一般训练时间的界限。如权利斜线交换10分钟。从事法律工作的指标是完成所需的索引界限，如在右边的斜线交流，以累计汇兑500主板是有限的。

（A）：

1，双方共同完成的索引方法：需要双方的共同努力下，完成指标的练习。如上正手交流，积累了500盘。
2，单侧完全性指标的方法：党要完成指定目标的做法。如在50个板练习打的惊喜擦。

（B）作用：定量反馈及时，刺激性强，这将有利于调动运动员训练的积极性。如陈新华在第二十八届世界乒乓球锦标赛的准备，教练问他要斩错误不得超过15分，在20分钟内全车拉。开始陈敬失误39分。经过实践的每一天，每一天，小测验，并经过一段时间的刻苦训练，大大超过预期目标。陈盖章的基础也得到了显着提高。

（C）注意点：通过努力将既定的目标和满足，不应该有过高或过低的指标。

第五，一个单一的战术练习法

根据许多比赛的做法，将简化复杂的战术归纳为有规律的反复实践，一般的战术。反对一方的正手强攻（包括环路快速抽）可以概括为第一压力反手大角，调整后的正手空当压反手的战术。通常认为做同样的练习。实践证明，这确实是一个事半功倍的训练方法。

六，额外的设备，从事法律工作

进行适当的调整，以更有效地解决技术问题，在桌子上，培训后的净值或额外的设备。
（A）的空袭目标训练：战术需要，乒乓球或其他物品的另一半放在桌子上。要求运动员在实践中尝试击中目标。这种方法可以大大提高控制落点的能力，提高产品质量的一个具体的战术训练。
（B）解除净练习法：
1升网方法：球净略有增加（约1厘米），建立实践。这种方法增加了曲率的圆弧的攻击球，太直交换球弧相当有用。
2，降低网：球网略有下降，按照既定的惯例。使用此方法的实践中的切碎或断续，高度的较低的击球电弧。
（C）线上加线球练习法：线上方加直线，要求双方通过中间是约5厘米（中）击出的球。这种方法一般是用来擦，控制电弧的高度。
（D）扩大表球练习法取而代之的是一个半或两个顶部设置一个各方，台面加宽。
此方法是通过增加步法步法的距离和速度。著名运动员，邓亚萍，经常在多球练习，大大提高了她的侧身，扑正手击球步法。
（E）下集高练习法：儿童高个子矮，这种做法是不利于技术动作的掌握与传统的表中，球的高度适当降低。国家体育委员会已正式规定：儿童游戏使用的矮表，使用表格的高度为68厘米的年龄（12岁，10岁使用表高64厘米;正式表格高度76厘米）。
（F）噪音练习法：将炒得沸沸扬扬的观众在正式比赛中，广播及其他杂项的录音，在训练中不时潘运动员在平时的训练，以适应比赛气氛。在平壤，童玲，我们的球员在比赛中与前世界冠军朝鲜运动员辨析观众倾向性举行的第35届世界乒乓球锦标赛。因为铜陵平天的训练，才能使韩国观众喊声，掌声想到的是自己的燃料，因此准备，在0:2落后的情况下连扳三局，反败为胜。

7，的想法？打

这是一个产品乒乓球训练的心理学知识。
（A）一个假想的对手，并做各种手段，步法：大脑想象对手击出的球，自己的回球动作。
（B）单纯的思想练习：想像对手打各种球，他们想象自己做一个快速的反击行动。只能想象自己的快速战术，步法练习。
（C）表示，该司拼抢：乒乓球传统做法的任何内容。要求练习者在每个球开始前，心中默念（或轻声嘟囔）：“打赢这个子！”随后，法警的身体和心灵的力量，，刮这分努力的胜利！
这个练习的目的，是高度集中他的注意力，取消所有其他的想法，说干就干，想拼下球，这种心态是游戏中最难得的，一个是分钟的游戏玩，抓住了球，你可以得到的全面胜利。
使用此方法来实践，但必须强调，精心需要。为此，你应该让运动员真正认识到这项工作的作用，真正相信这一点，否则敷衍的做法，这将是难以见效的。
我有没有偷偷做过统计，的团队行使权利的斜线交流，如果你不刮暗示，打的43至57％的基本税率，而刮提示，命中率可以提高到50?70％，甚至高达80％。
（D）实践的思考：练球时，拿起球的时间（或有意停顿了一会儿）回忆动作，然后练习肌肉感觉不应该盲目愚蠢的做法应回忆正确，请检查错误的行动打在这几个，应予纠正的错误。
（E），以提高技术，战术动作表象能力：外观，以前有经验的物理图像在大脑中反映的做法。运动员看到一个动作或一个游戏，在大脑中的要求，他可以清晰地重现的动作或改变战术，重现图像越清晰越好。学习新技术，提高战术意识，这是一个重要的先决条件。

八发球，发球抢攻和发球接受培训的方法

（A）为实践服务法
1，非表的做法不表，床，书桌，或其他场所，为实践服务。学习或提高产品质量（只解决一个特定的发球折腾，摆动球动作与发球的旋转强度非常实用的速度和安置问题解决不了TEE）。吉林省运动员刘吁酲年这种方法的优点是高抛发明抖动的??服务后让球封闭测试，确实效果非凡！
2个多球练习球阶段：救球采摘时间，可以合并的旋转，速度，位置演习。
3，对手接发球练习：其他练习接发球起到的效果可以随时了解自己的发球局，战术意识，可以与技术培训相结合。
（B）发球抢攻（红色）的做法
一个胖胖的一个或一组球景点有限，接发球的其他方法（或攻击，或擦？）和放置。如在右侧的下旋球到对方右近的净反手，要求揉在左侧接我，我的目光。
决定其他两个发球局，接收和安置的基础上：
（1）游戏服务的一般规律;
（2）发球抢攻谁正在等待解决的问题;
（3）接发球技术。从上面的两个，我们应该让对方接发球拨正手的左挑板的，但其他的不写，因此，从效益出发，必须做出相应的改变。
2，发行一个或一组球景点，服务放置的回报，而不只局限于限制方法（可用的攻击，拉，扭技术，然后写等），可以提高各种球的发球局中的某个位置上可以将目光瞄准不同的连接能力。
的脂肪球景点的一个或一组唯一的限制，没有限制的位置：问回报，然后判断对方发球后迅速进军会场。
4，发行一个或一组球的景点，而不是限制返回的发球和安置发球抢攻更高的要求，不仅步法要移动，但目光投向了各种性能球。
综合实践的综合声明：不限制类型的发球局，就业，对接，服务无限的锻炼和检验抢攻作战能力。
上面的练习，你也应该注意培养的发球后的第一届董事会景点（发球非常好）不能提高这样一种意识和技术的紧急干燥盲目景点，应该有战术意识和控制，板（如对方反手也不好攻击，你可以控制其反手大角度的董事会强烈下旋，迫使他擦）。然后再争取下板景点，这场比赛是非常现实的意义。
发球抢攻的（c）在技术实践
发球抢攻练习是一样的，但规定发抢或对方回球的落点，然后锁在一个僵持的技术实践。为了确保这项工作的可行性，发球抢攻此板的强度不宜过大。由于这次演习的目的是解决发球抢攻僵持技术相结合，改变有些人发球抢攻得分，不得已的情况。
（D），然后为一个练习接发球，发球方发类型，旋转，球落点的变化，都应该听的接发球的意见。
1，单发，再实践。
（1）规定的一个发球的旋转和位置，挑选一个或几个方法：重点熟悉的一个发球。
（2）提供了一组发球的变化规律（如，一长一短，不是一个开关切换），挑选一个或几个方法。
在混乱中某种服务的旋转变化，这项工作的效果是最好的，可以提高判断能力。
（3）在不限制的变化三通，全面的技术练习接发球。比较实战。
结合攻击条件对方发球接发球练习，可以进一步提高控制能??力的接发球，及时反馈，了解影响的接发球：具体的练习以同样的方式，但加强攻击服务。
无论是纯脂肪，然后再练习，或其他T恤组合的进攻条件的接发球练习必须对接服务的具体要求，或攻击，或摆短，或撇一板，或挑起...总之，一般的做法是没有任何要求。
（E）接发球与未来技术的实践相结合
1，在行使的其他内容具体的发球台开球类型，位置或旋转（即规定）。回转速度练习，然后靠近右侧的净踢服务，接发球练习，不仅可以大大提高的机会，但也接发球背后的结合能力的技术培训。
2，接发球后的进攻打法打对攻（对方的进攻球）或推和拉（斩波器）;实践菜刀砍型打法在接发球。
3，接发球练习相结合的4板球：接发球第一控制板，下板球（4板）的进攻创造机会，为自己锁定在对方发球抢攻的基础上，为那些一般不打发球抢攻（除个别机会球）。

9，竞争法

培训是为了更好的游戏，但有时游戏，也可以作为培训的手段。
（A）检查游戏
周末或每节课的比赛中，熟悉全面的技术问题，及时纠正。
2小的公开或内部的竞争，教练在比赛的技术或技术。 ：这种做法在实践检验的新技术，敢用吗？命中率？与其他技术相结合？整个技能如何？
（B）在紧张的游戏：用心打造的游戏，紧张的气氛，以充分锻炼和考验运动员的技术，战术和心理。
一个组织观众的比赛，拟邀请运动员的家长或朋友前来参观的心理负荷增加。
2，擂台赛5-6对，只有一局比赛中，胜利者继续战斗的失败者下台等待旋转的战斗。
3，升降平台的游戏：2个其中的几个，同时随着比赛的赢家转移到附近的表，输下降了附近另一个方向的表后，在一定的时间内，前两个获奖者集中的后两个集中的输家。此前的法规去，决定按照编号顺序不同的奖励和处罚。
（3）具体的技，战术游戏法
1，合格的技术游戏。在比赛中拉削球规定的惊喜或削减反击失误球丢了2打1，拉球印章常规的评分方法，突出培训重点。
2,20级后的游戏：“打擂台”，升降机或循环赛，以提高打关键球的能力。
3，旋转担任游戏。
发球抢攻游戏。
（1）5抢攻板球比赛：发球抢攻5板球互相残杀数胜1（作为一个板，接发球抢攻3板作为第二板，...），而不是互相残杀，可以考虑失分，也继续打，输了，输1点，没有进球取胜。本场比赛，每局21分或11分，也可用于从15级开始比赛，17:18后或20。
（2）7蟋蟀：抢攻游戏的接发球水平普遍增加在中常会的竞争中遇到的3板球困难的景点，风景区这一点上，易犯的错误。最好的办法是控制电路板，尽可能使其他景点，然后板球景点，力争在第7板球互相残杀。
5，返回发球的比赛，接发球，其他的都可以不侵略错误1景点在电路板上，发球失误或其他景点得分运营商失去1点。
（D）自适应游戏：根据一项重大的比赛场次，观众，地理，和其他条件，安排专项适应性的游戏。
1，将举行模拟游戏，游戏具体的游戏方法表的大小，球等，应该是一致的，真正的较量。
刻意选择和即将举行的活动，如地理，气候条件相似的地区，在游戏中的城市。
优选为1和2结合。
（E）让赛
根据双方的竞争和技术实力的目的，规定一方对另一个障碍赛。从0:5开始比赛，从16:19开始的比赛。
这种方法可以专门训练的运动员来了，从后面看，不要气馁顽强的作风和使用的战术能力，内部竞争，如果本场比赛双方实力相差很大，我们可以用这个方法来竞争。

㈢ 乒乓球要把各种动作定型要多久

的四个基本因素乒乓球乒乓球技术有多种不同的打法，也有各种不同的战术。不管是什么打法，战术如何改变乒乓球技术离不开四个基本要素：力量，速度，旋转和位置。
强制作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现。
如果你攻击他们猛烈地粉碎，再不济，那么你有玩有实力的。
如果您加强旋转的强度，无论是制造上旋或下旋，您必须强制摩擦球。

为了尽量减少对方的准备时间，你必须抓住时机，争取在最短，最快的时间把球回击的其他桌子上，使对方措手不及，这样的速度。

还可以制造各种旋转球，以增加对方报复的难度，迫使对方回球的错误“机会”球，这就是旋转。
乒乓球桌，不要让自己打的最后一球更强大的，必须调动每一个来回，左，右移动或运行。因此，我们需要注意的落点。
因此，基本因素的力量，速度，旋转，乒乓球技术的位置。
八乒乓球和技术注⒈服务行动遵守的规则：
服务行动只由两部分组成：（1）一方面投掷动作：抛高度大于或等于16厘米就扔行动应高于工作台面和表端线所需的垂直上抛;⑵另一方面挥杆动作：根据新的规则，高于顶部，使中央裁判和其他运动员，能看到的动作的视线线两侧。
有针对性的注⒉服务：
知已知彼，百战百胜。在开球之前，您应该知道尽可能多的关于对方的基本情况和特点：基本情况⑴笔 - 保持或水平位置;⑵向左或向右手;⑶亚洲球员或球员在欧洲和美国;⑷原料橡胶或半长胶;⑸正胶反胶;⑹近台运行游戏或盖章攻击;⑦第一次会议或技术。最重要的，要注意的。如果能够做到这一点，最好通过热身，视频报道，了解彼此的专长和理解，相互发球，击出的球，安置的法律和间距。
⒊注意发球直接得分：
他头发打擦边球，如培训，通过学习和研究各种螺旋了解到，服务最拿手的发球和绝招发球，回球，近净边线球，发球开始，直接得分。在开始和主席团，抢占先机，并且放了游戏中的“+”系统，大大赢得了特别重要的;
⒋注意发球抢攻准备：
在一般情况下，服务准备的景点做的目的：提高发球的质量，使用各种方法来提高对方的球，其他高品质的回球的难度，从而为景点创造了条件。
具体来说，应注意以下几点：
（1）利用对方的漏洞，弱点的位置，旋转，力曲线是不断变化的，从而提高发球的质量，创造机会景点;
法⑵研究服务，服务，可以大致预测对方回球的线路，从而把眼光放在增加成功的概率。
⑶强大的组合服务，以调动对方。如发近网，短的组合发底线，左，右侧，靠近，长，急球，把球往往能收到事半功倍的效果;
⑷利用旋转的组合，头发的近净转与不转球，和网络侧的头发附近，侧和左段奇妙的上旋球，把球送进对方的左线。这种组合的旋转，使对方觉得难以适应，从而控制了比赛的节奏，攻球频频得分。
⒌注意发球的力量：
谈到服务的力量，特别是服务加力，人们经常联系加力的后果：不是球飞出界外，球弹跳太高。但实际上，加力发短球，短球和转低，安置好发加力长球，长球和焦虑，并打开落下的角落，是乒乓球技艺和技术的体现。这是可以做到的，不仅在实践中，从理论上讲，是正确的。只要我们在加力控制的力量的冲击和摩擦的比例，适当增加长度的螺旋球在球拍上的摩擦，减少摩擦厚度适当延长时间的球在球拍上的摩擦可以实现这些结果。
⒍注意发球的旋转：
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富，在所有的球类运动中是独一无二的。那么，你如何创建旋转运动的各种性质不同的旋转它吗？几个主要应注意以下几点：
如何练好发球乒乓球，相对于其它方面，例如最困难的接发球抢攻僵局，在返回。因为它是完全的控制下的发球局服务接球技术??上没??有限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。不断提高接发球，所掌握的技术应用到一个合理的接发球，在游戏的实际操作能力的关键是快速增长的能力。
在现代乒乓球比赛的主动，抢先上手是一个技术的整体战术风格。这个前提下，反映了反场比赛进攻发球，最常用的攻防转换。相对被动的状态控制，陷入了僵局，然后努力的攻势抢占主动服务的基本指导思想。具体的技术操作如下：
法官
正确的判断是最重要的部分，要带好发球。的判断不会出现大的偏差，我们可以谈论的接发球技术更好地利用，并避免了浑身解数，但由于判断是不是打出来的情况经常发生。
如图1所示，在旋转判断
旋转常发生在乒乓球和主要的左，右侧上，下旋，转与不转。三通利用各种发球，这些旋转的自然体现出来了。如正手和反手，下蹲。确定旋转的性质，可以从以下几个方面考虑：
（1）板形：一般情况下，发上旋球，板形垂直，下旋球是比较平的，斜的，这样的特点服务网站接触球直接的关系，因为旋转球，当球不旋转，接触点比较靠近中间的球后，发旋和下旋球的下部和底部摩擦，只可能转;
（2）动作轨迹：发下旋和不转球，球与球拍接触的那一刻，手腕摆动的幅度并不大，而且经常搭配佯攻，发上旋球和下旋腕关节的摆动比较大，所以容易“吃”活球时，动作相对固定的，经常打一个暂停后，即使是一个假动作，不连贯的发侧旋和不转球;
（3）运行弧线：上旋球和不转球一般快，常向前“窜拱”的感觉，发短球容易推行，低弧扁平的下旋球运行流畅的弧线线略高，短球是不容易的引进;
（4）射击：发旋球，不转球一般出手比较快的，突然，运动模糊，上旋球出手相对较慢，因为它会给球的球产生足够强的摩擦时间后旋效果。
（5）分布：在回球时，不断琢磨服务发出的随机分布的性质和习惯的旋转球也很重要，特别是在判断不清，如一个T恤，T恤一般都是几转几个反过来，几个侧面，几个侧通常出现在一轮中，以及爱的发型，什么样的球，关键球。毫无疑问的是，在面对当今世界乒乓球幌子，变化莫测的发球技术，接发球的猜测是不可缺少的，如果你想每一个球显然不是很实用。
如图2所示，速度和放置的位置的判断
（1）确定长球：在正常情况下，如果他们想为那些球的头发很长的第一个放置在广场上表到底线附近。如果该力是类似的球的运动的速度，上侧的旋转和不转球明显要快得多比旋转侧下和下一个的旋转，如果它是上侧的下一个自旋斜线长球，要注意球的第二个弧侧水功能，如果是长直球，要特别注意的水平或稍微推外拐球，因为球是除了以很快的速度，容易发出一个相对直线的球，客观上已加入的出球角度，以服务回报造成更大的困难;
（2）短球的判断为要发送短球，手不能发送一个巨大的力量，必须承认，因此，短球是比较难打的速度，更多考虑的位置和旋转的优势。大致远离净接近发出简短的球时，第一载置球的长度，根据该特征，可以判断。那么短球，它是必要的，要特别注意手不要过早地伸展台，以避免一侧的第二个弧旋短球向前“拱”，电路板顶部，使手失去了控制，球，球可能是“伞三角的位置，球从边线附近的网，为时已晚赢的手，让球。
如何提高正手拉球力量手柄适当的释放。当你击出的球，球的速度更快，一般不主张宽大的手柄，前臂和上臂的角度。而在今天，只有这样做是不够的，应承担连带相应的开放，拉球的运动范围增加。 ，手尽可能地抬高，向前的发展努力创造条件，球前进的动力。
2，摩擦球不应太薄。轮换时，可提高拉球的准确性，但会影响球的平移速度前进。在同一板击球的旋转速度是一个悖论。太薄，以防止摩擦的击打部件不太多，主要可以是中央，板状垂直前倾不应过大，同时也避免了与球的接触侧的太多。这将是摩擦厚。
3，腰部。腰部是中心完成下肢议案获得通过。合理腰运动协调行动将集中开发工作。在腰部拉球在整个过程中应绷住在旋转的垂直轴不是太大，向前的力，以防止色散。为了更好地发挥腰部的功能，在拉球的过程中，腹部，胸部。
4，肘部做的横向半圆形体育。抬肘和夹臂的错误往往拉球。拉球的小弧，并伴有手臂外侧肘部的运动，有利于击球的力量，力量更集中。
5，高重心。要解除重心在保持平稳运动的前提下，尽可能地，不蹲了下来，造成坐着拉球，使球只往上走，而缺乏前进的动力。
一直被认为是笔 - 手持的反手趋势的直拍反手直拍选手的死穴。乒乓球高速旋转的快速发展，笔 - 手持的反手的限制，由于生理上的原因，也不能随意进蝙蝠和强制困难一直是最大的漏洞直拍选手技术上。
多年来，许多有才华的运动员和教练员，以弥补出生缺陷的笔 - 手持反手付出了大量的精力，许多做法也得到了相当大的成就。例如：早期常规推挡加推少推，推，扎下旋。然后强行侧身，第一，以得到开始在台湾正手攻击，然后在“持有反手一击”在舞台上“，是即将到来的直，摇，手中握的交替。经历了一次又一次的大赛经验，证明了笔 - 按住播放器的反手技术既可以是完整的，但也很好。
所谓充分，做到人无我有，人无我有。所谓罚款，是人，我是坚强的。近台可以推的正面和背面拱，可以点击表反手攻击，可以穿越拉远站僵局或反手口袋引人注目的，当他们切板。
我个人认为，未来的直拍正性光刻胶的球员可以采取“刘国梁 - 田崎俊雄 - 马林”的模式。附近的站组合的正面和背拱，敲击小桌子角，球反手推挡能像田崎俊雄反手进攻两条线，尤其是反手直线滑板攻击对方正手位，球弧度大弯的，和球势大力沉，拖累显着地后，防守方是不容易借上力。小环是非常有效的处理过载，第45届世界乒乓球锦标赛男子的团队中日战争期间，他用这招几乎刘国梁打恶心。中远跌扑回反手正手横拉或快撕，力争主动，改变被动防御为主动防御。横拉要像马林，水平位置进行中远僵局。正胶反手技术，反手攻击，打击乐为主，辅以横拉，并努力压制对方，以加快。
握住握把胶选手蒋鹏龙 - 金泽洙 - 马林“的模式。重点首先自己的力量训练，从而使蒋抨弄像推土机“魔鬼推挡”，炸弹攻击行动是由于加入的行动，加强退档力的。近台风雨如磐的推挡逼住，所以他并没有足够的时间手柄，站的角度不近，作为反手攻突击中远站金泽洙等进行适当的水平拉僵局更强大的僵局。特别是反胶选手也有必须掌握的技术 - 反手的口袋里，被动防御，只要兜住，挺住，因为口袋里的球上旋球，冲上前去上台后，少打力，一旦质量回球的人，哈哈！从防守到进攻的机会。所有的一切，撑握胶主要使用补充反手攻击，打击乐，横拉的鲁棒性，抗粘连性和充分利用，可以生产回转特性丰富的反手技术。
笔 - 举办跨轻拍主要笔 - 持有的反手上做文章，无论调右压左调左压右发现有笔 - 持有反手不能强迫陷入了僵局不能，威胁也不示弱，所以突出的技术反手直拍选手可以做全面的功能，那么直拍反手位的漏洞，将最大程度的填补，继承和发扬笔 - 保持原有的灵活，快速，多变的特点，侧面可以底气十足的挑战和水平位置的球员，傲立乒乓球。
如何提高正手拉球力量手柄适当的释放。当你击出的球，球的速度更快，一般不主张宽大的手柄，前臂和上臂的角度。而在今天，只有这样做是不够的，应承担连带相应的开放，拉球的运动范围增加。 ，手尽可能地抬高，向前的发展努力创造条件，球前进的动力。
2，摩擦球不应太薄。轮换时，可提高拉球的准确性，但会影响球的平移速度前进。在同一板击球的旋转速度是一个悖论。太薄，以防止摩擦的击打部件不太多，主要可以是中央，板状垂直前倾不应过大，同时也避免了与球的接触侧的太多。这将是摩擦厚。
3，腰部。腰部是中心完成下肢议案获得通过。合理腰运动协调行动将集中开发工作。在腰部拉球在整个过程中应绷住在旋转的垂直轴不是太大，向前的力，以防止色散。为了更好地发挥腰部的功能，在拉球的过程中，腹部，胸部。
4，肘部做的横向半圆形体育。抬肘和夹臂的错误往往拉球。拉球的小弧，并伴有手臂外侧肘部的运动，有利于击球的力量，力量更集中。
5，高重心。要解除重心在保持平稳运动的前提下，尽可能地，不蹲了下来，造成坐着拉球，使球只往上走，而缺乏前进的动力。

㈣ 乒乓球正手攻球动作像敬礼一样，望朋友能用最简单的方法帮我改正！谢谢各位！

正手攻球的技术要领如下：

双脚自然分开与肩同宽或略宽于肩同宽，左脚右脚向前跨出一小步，距离约一英尺半，弯曲你的膝盖，后脚跟略有提高。球拍击球，手臂落后腰和臀部驱动器前臂与地面几乎平行，以食指放松了对腰部和上臂，上臂与身体的角度在35度至40度之间，球拍略向前倾，拇指稍用力，以促进迎球，主要是击出的球在球击出的球击中沙滩上的沙子，细微的摩擦迅速收缩前臂，手腕，按行动的推进，触及的惯性原因，左侧的摆臂头部，身体重心的重心向后从右到左，然后迅速准备第二届董事会。

技能注：
，我服务的行动，以遵守的规则扔就扔：
服务行动，只有两部分：（1）用一只手投掷动作：动作表端线高度大于或等于16厘米以上的台面，需要一个垂直向上抛出另一方面摆动运动，Eμ：在新规则下，高于顶部，使中央裁判和的视线看到的其他运动员的动作，双方。有针对性的服务：
知已知彼，才能百战百胜

，我注意。在开球之前，您应该尽可能地了解关于对方的基本情况和特点：基本情况（1）笔 - 保持或水平位置;，Eμ的左或右手;，??亚洲球员或球员在欧洲和美国，?Σ？生胶或半长胶，Eπ积极胶反胶，Eπ运行游戏接近的表或盖章的攻击的;，??会议或技术。最重要的是要注意。如果你能做到这一点最好通过热身，视频报道，了解彼此的专长和理解对方的发球，击球，法律和间距的位置。

，IA注意发球直接得分：
各种螺旋发球的研究，通过学习和训练，最好的服务招作为实践的头发打擦边球的，回球，近净边线球在发球开始直接得分。在开始和主席团，抢占先机，把比分拉开，“+”系统，一个显着的胜利就显得尤为重要;

，我注意准备准备：
在整体而言，服务的旅游景点目的：为了提高发球的质量，采用了多种方法来提高对方的球，其他高品质的球的难度，从而创造条件景点。

特别是应注意以下几点：
E￥利用对方的漏洞和薄弱环节，并改变位置，旋转，力曲线，从而提高产品质量三通创造进军的机会
（2）法律服务，科研服务，大致可以预测对方回球的线路，把眼光放在增加成功的概率。
E?一个强大的组合服务，以调动对方。如发近网，短球转来转的组合发底线，左，右的，密切的，长期的，尖锐球，往往能收到事半功倍的效果;
（4）利用相结合的旋转，如头发附近的净旋转和左精彩的舞台侧，下侧的转与不转球，和附近的头发网，把球送进对方的左手车道。这种组合的旋转，使对方难以适应，从而控制比赛的节奏，攻球频频得分。

，我关注的力量，服务：
实力的服务，尤其是服务加力，人往往与加力后果：不是球飞出界外，球反弹太高。但事实上，加力发短球，短球转来转去安置好发加力长球，长球和焦虑，并打开了下降的角落，的乒乓球技能和技术体现。这是可以做到的，不仅在实践中，从理论上讲，是正确的。由于只要我们加力控制的力量的冲击和摩擦的比例，适当增加长度的螺旋球在球拍上的摩擦，减少摩擦厚度适当延长球在球拍上磨擦的时间可以实现这些结果。

，短讯服务旋转：
乒乓球旋转的多样性和丰富性，生成的曲线，所有的球类运动。那么，你如何创建的旋转运动，旋转它的各种属性？主要应注意以下几点：
?￥球拍，球和摩擦球的不同部位发出不同旋转的球。侧拍的面部镜头和摩擦球下侧的这样的headsize的，你可以在适当的时候发出转与不转球;
（2）螺旋球拍，如果你击出的球在不同阶段的不同，并会产生不同的旋转方向和摩擦球。根据球的螺旋方向的螺旋形的螺旋方向，球会产生不同的旋转彩弹部队
螺旋（3）手腕发力方式不同，它是无法打开的，如果它是一个螺旋螺旋旋转摩擦;
?Σ适当增加厚度的海绵，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。尤其是在大球这个问题，更重要的是增加一起？
的Eπ：应用在工地附近的拍面，加上头发都怪人：侧面的头发摩擦球，如果不打开怪人的权利：申请地点附近的左侧球拍上的时间和距离;拍面摩擦球;
，Eπ适当加大加快挥杆速度，切薄片：从中心领域的条件下进行更快的挥杆速度，方向，打击力的挥杆速度，更大的行动，球拍摩擦球功率的增加，所以我们必须加强旋转的球;
，即：
T-恤不可预知的，往往亏本。然而，我们经常可以看到：在游戏中，包括一些竞争，一些运动员的，从开始到结束，T形，只有一个或两个。服务单调，单调的摆放，通常适用于其他快速和被动的局面。因此以上的准备发球，正手，反手，侧身螺旋，螺旋式长螺旋短螺旋充分发挥主动揭开序幕阶段的时间和精力做：六联+结合，并作为的几种攻击路线的一部分，我们经常立于不败之地！

，即注意发球的创新：“
不断提高服务质量，不断创造新的服务的乒乓球运动的发展，反映了充满活力的，乒乓球。在前面的一个新的高品质的T恤，因为对方是很奇怪的，但要建立在条件反射的头脑。拍摄，感觉不协调，不顺利，甚至挫折，造成的直接或间接为得分，得分，这充分显示了巨大的力量，新的T恤。近日，笔者研究的“左意想不到的怪人，球加力，加速，加螺旋，水平位置的左左行线的另一端??的党，特别是处理笔 - 维持笔 - 保持多头胶和菜刀，收到很好的效果乒乓球技术响起

四个基本要素乒乓球各种不同的打法，也有各种不同的战术，不管什么打法，战术如何改变一个乒乓球技术离不开四个基本要素：力量，速度，旋转和位置。
球，通过球的前进速度和旋转强度表现力的作用。
如果你攻击他们猛烈地粉碎对方如此糟糕，那么你必须发挥强大的。
如果你是，那么你必须迫使摩擦球加强旋转的强度，无论是创建上旋或下旋球。

为了尽量减少对方的准备时间，你必须抓住机会，争取在最短，最快的时间内把球回击到其他桌子上，让对方措手不及，它的运行速度。

为了增加难度，报复也可以制造各种旋转球，迫使对方回球失误球“机会”，这是旋转。
乒乓球台，使自己更加强大打到最后一个球，必须调动后卫和左，右移动或运行，所以我们需要注意的位置
因此，力量，速度，旋转，乒乓球技术的位置。
乒乓球发球技术服务，操作注意事项，IA遵守以下规则：
服务行动只有两部分：（1）用一只手和投掷：投??掷高度大于或等于端线掷回表，16厘米以上的工作面上，垂直，Eμ扔另一方面，挥拍动作：在新规则下，高于上衣，中央裁判和其他运动员，使双眼可以看到的动作。
，我关注服务的目标：
知已知彼的胜利开球前，你应该知道尽可能多地了解对方的基本情况和特点：基本情况，?￥笔 - 保持水??的水平位置;，Eμ左手或右手（3）亚洲球员，球员在欧洲和美国，?Σ生胶或半长胶; Eπ正胶反胶，Eπ运行游戏接近的表或密封攻击的;，??第一次会议或者技术。，你知道，如果我们能这样做，最好的热身视频报道，了解各其他的专业知识和理解对方的发球，击球，安置的法律和间距。
，我注意发球直接得分：
不同的的螺旋通过学习和研究，和培训最擅长的发球和招服务，如练发擦边球的，回头一看，在不久的净球边线球，发球，直接得分的开头和局，抢占先机，放了游戏的“+”系统，极大地赢得了特别重要的;
，我准备：
景点抢攻整体向上准备做：注意提高发球的质量，使用各种方法来提高回球的难度球，和其他高品质的，因此条件的景点。的
具体来说，应注意以下几点：
来，E￥利用对方的漏洞和薄弱环节，并继续改变位置，旋转，力曲线，从而提高发球的质量，创造行军的机会;
（2）法律服务，在很大程度上可以预测线回球，以寻找到的概率增加成功。
E?强大的服务组合，以调动其他发近网短球转的组合发底线，左，右的，密切的，长期的，尖锐球，往往能收到事半功倍的效应; >（4）旋转的组合，如头发附近净美妙的旋转和左段侧，转弯的下侧，而不是转动球，和近净毛，使用发送球到对方离开这个组合旋转难以适应，从而控制了比赛的节奏，以攻球频频得分。力
力
，我注意发球的服务，服务加力，人们往往加力的后果：不是球飞出界外，球弹跳太高。但事实上，加力燃烧室的短球，短球，转身低的头发，安置好发加力长球，长球，焦虑，转向下降的角落，乒乓球的技巧和表现形式的技术，它可以做的，不仅在实践中，从理论上讲是正确的。加力控制的影响力和摩擦的比例，适当增加长度的螺旋球球拍摩擦，减少摩擦厚度适当延长时间的球在球拍上的摩擦，你可以实现这些结果。
IC注意发球的旋转：乒乓球旋转的多样性，丰富，生成的曲线，所有的球类运动，它是独一无二的，所以要注意以下几点：如何养成良好的回报，乒乓球，相对于其他方面，如发球抢攻或僵局，最困难的接发球服务，因为它是完全的发球技术的控制下？？？有限的方法大大提高了接发球的不可预测性，不断提高接发球，他的技能，以合理的回报的发球局，在关键的比赛中快速增长实践能力的培养。<br /的积极的现代乒乓球比赛中，第一次以开始浏览网页的整体战术风格，这是一个技术的先决条件，反映反场比赛的进攻，为最常见的攻防转换。相对被动控制状态陷入了僵局，努力的进攻，掌握主动权的基本指导思想，具体操作如下：

正确的判断是法官的发球连接的链路。判断不未出现大的偏差，我们可以谈论的回发球技术很好地利用，并避免了浑身解数，但判断是不是打出来的情况经常发生。

乒乓球的旋转判断是经常旋转左，右侧上，下旋，转并没有打开三路使用各种发球，这些旋转性质的表现。正手和反手，下蹲。旋转性质的法官的板形可以被认为是从以下几个方面：
（1）：发上旋下，板形垂直，下旋球是比较平坦的，倾斜，这一特点，和开球时间的网站接触球直接关系，因为发旋转球点附近低接触球的球不旋转后，中间的头发上旋球和上旋球和底摩擦可能会变成/>（2）动作轨迹：发下旋和不转球，球与球拍接触的时刻，的手腕摆动的幅度并不大，经常用一个假动作和头发旋旋，手腕摆动是比较大的，所以很容易“吃”活球的动作相对固定的，经常打一个停顿，甚至佯攻，而不是像侧的头发旋转，而不是球保持一致;
（3）弧线：上旋球，不转球的运行一般快速向前往往是“窜拱”的感觉，发短球容易弧低的平下运行相对稳定的上旋球的弧线略高，短球，而不是一个简单的介绍;
（4）：发上旋球出手，而不是把球出手比较快，突然，运动模糊，上旋下拍摄比较慢，因为，如此强烈的上旋球有足够的摩擦时间的效果。
（5）分布：随机分布的旋转球的性质，一直想回球和习惯是非常重要的，尤其是目前还不清楚的判断是如果T恤，T恤一般的几个转子，和几个不转，边的边数数通常出现在头发上，什么样的球，并开始喜欢关键球。毫无疑问，在面对当今世界乒乓球幌子，变化莫测的技术，接发球的猜测是必不可少的，如果你想每一个球，显然不太现实。
2，判断的速度和位置位置
（1）确定力球，侧旋转和长期的球的运动速度：正常情况下，如果他们到底线附近为那些想自己这一边的表球毛长第一位置不转球明显快于旋转侧和下一个旋转，和上侧下旋斜线长球，要注意球节两个的弧边水功能;如果它是一个长期的直塞球，要特别注意的水平或稍微推外拐球，因为球是在除了快速，方便比较直的球，客观上增加的出球角度，以返回造成更大的困难
（2）确定短球，发球手短，是不是脂肪大量的电力，是接受短球是比较困难的播放速度上的优势，更多考虑的位置和旋转。发短球，第一大致置于远离的净接近球的长度根据产品的特点，可以判断，那么短的球，这是必须要特别注意，为了避免侧的手不会过早跑道向前“拱”的第二弧旋短球，电路板的顶部，使玩家失去对球的控制，球可能是“伞三角位置，球从边缘附近的净描述为时已晚赢的手，将球得到。
如何提高正手攻球的处理能力适当放宽。当你击中球，快球，一般不利于宽大的手柄，前臂和上臂的角度。今天，只有这样，才能做到这一点是不够的，应承担个别及连带相应的开放，增加幅度拉球的运动。手，提高尽可能地向前发展，努力前进的动力球创造了条件。
2，摩擦球不应该过于单薄。旋转，可以提高拉球的准确性，但会影响球的平移速度向前。球的旋转速度在相同的电路板是一个悖论。薄，敲击部件的摩擦，以防止不太远，主要是一个中央，垂直板状前倾不应过大，同时也避免太多的接触侧的球。这将是厚的摩擦。
3，腰部。通过腰围中心完成下肢运动。合理的腰部运动协调行动，将专注于开发工作。在腰部拉球在整个过程中应被拉伸到住在垂直轴的旋转是不是太大，向前的力，以防止分散体。在拉球的过程中，为了更好地发挥功能，腰部，腹部，胸部。
4，肘关节做外的半圆形运动。抬肘和，夹臂误差趋于拉球。小弧拉球，伴随着手臂外侧肘部的运动，有利于击球力量，力量更集中。
5，高重心。要解锁中心的前提下，尽可能地保持平稳运动的重心，不蹲了下来，造成坐着拉球，使球只往上走，而缺乏前进的动力。
笔 - 持反手笔 - 持反手趋势，传统的笔 - 持有的致命弱点的球员。乒乓球快速发展的高速旋转，笔 - 手持式反手限制，生理上的原因，不能随意到蝙蝠和执行上的困难一直是直拍选手技术上的最大漏洞。
运动员和教练员，所以数天的出生缺陷之笔 - 手持式反手付出了大量的精力，大量的实践，取得了长足的进步。例如：早期常规推挡加推的推，推，扎下旋。然后侧向力，第一，开始在台湾的正手进攻，然后按住反手一击“舞台”，直，摇，摇动双手交替。经历了一次又一次的大赛经验的笔 - 保持球员的反手技术，既要充分，但也很不错。
所谓完整的，我必须做的，我没有一个所谓的罚款，这将是我很坚强的人。：可以把表的前部和后部的拱，您可以点击表反手攻击跨站拉远僵局或反手口袋里引人注目的，当他们切板。
我个人认为笔 - 未来持正面的光致抗蚀剂的球员可以采取“刘国梁 - 田崎俊雄 - 马林”的模式。附近的车站相结合的正面和背面拱，敲一个小角落里的表，反手推挡球反手喜欢田崎俊雄对两行，尤其是反手线性方正滑板攻击手的位置，球弧度大弯的球势大力沉，复杂的重要的是，在防守端是不容易的，小环的力量是非常有效的处理董事会与其他男性的第45届世界乒乓球锦标赛，中日战争，他一直在做这几乎是刘国梁打恶心，中远下跌反手正手交叉的扑回拉或撕裂，努力改变被动防御到主动横拉像马林，主动防御的水平位置。中远僵局。正胶反手击球，反手攻击，打击乐为主，辅以横拉，并努力压制对方，以加快。
支持握胶玩家可以使用“Jiangpeng龙 - 金泽洙 - 马林”的模式，首先把注意力集中自己的力量训练，让蒋弹劾甘肃像推土机“魔鬼在齿轮”的炸弹袭击事件由于加入的动作，以加强推挡力。附近的站推挡逼住暴风雨所以他也没有足够的时间来处理站，点的是几乎没有拉僵局的反手攻击更强大的闪电战，如中远台金泽洙适当的水平僵局，尤其是反胶选手，必须有掌握技术 - 被动防守，反手的口袋里，只要兜住坚持上台后，少人的力量向前??冲，因为上旋球的口袋里，一次质量？球，哈哈！从防守到进攻的机会，所有的水平拉都撑握胶反手攻击，打击乐，充分利用胶粘剂的反手技术可以制造的反旋转特性的稳健性。
跨拍拍笔 - 持有的笔 - 持有反手上做文章，无论调右压左或音离开的压力笔 - 拥有直拍选手反手强制的僵局不能威胁的弱点，可以做一个全面的技术反手突出的特点，那笔 - 持有反手位的漏洞，最大程度的填充，然后继承和发扬笔 - 保持灵活，速度快，和不断变化的，底气十足的挑战和水平位置的球员，站在骄傲的乒乓球。
正手拉球时，如何提高处理能力适当放宽你打的球，快球，以及一般不会赞成的宽大的手柄，打开前臂和上臂的角度，而今天，只有这样，才能做的是不够的，应承担开放联合，提高幅度的拉球，??手尽可能地提高运动的发展努力前进，前进的动力球，创造条件。
2摩擦球不应该过于单薄。旋转可以提高拉球的准确性，但会影响球的速度翻译了相同的板击球速度是一个悖论。太薄，不太多，以防止摩擦击球的一部分，主要是中央的板形的垂直向前不应过大，球的全过程，同时避免接触的一侧拉球太远。摩擦厚。
3腰腰轮毂，完成了下肢的议案获得通过。，动作的协调性合理腰动作将专注于开发工作。腰部要绷住在垂直轴的旋转是不是太大，向前的力，以防止分散在这个过程中，为了更好地发挥腰部的功能，在拉球的腹部，胸部
4，肘，抬肘，臂文件夹中的错误往往拉球外的半圆形运动，拉球弧，并伴随着外面的手臂的肘部运动的击球力量，力集中。
5，高中锋的重力解除的前提下，保持稳定，多运动，不要蹲下来坐的重心拉球，球去，缺乏前进的动力。

球拍维护：

遵守的规则，球拍可以使用游戏，这三个部分的地板，海绵，橡胶下面的维护和使用注意事项。

在背板上世纪60年代的发展趋势，集中体现在两个物理重量轻直板重量20世纪60年代的一般在120 - 130克150-160克之间，侧板，背板一般在90-100克之间， ，第二个是薄：60秒6 - 7毫米，长5-6毫米，同时保持在实现这两个功能，“吃球，而不是在地震的手，足量的新鲜底部的”不错的表现，的材料，这是必要的选择，使用的相对较轻的材料，木材：经常使用的背板，在瑞典在20世纪60年代：桦木梧桐木和棱柱木瑞典背板，从而大大减少球板的重量，但是，该材料是光，手感柔软，实力弱，更容易损坏的地板，所以，在这个过程中，除了背板放置在干燥的地方，以防止体重，坏了，在玩的过程中，要特别注意球板和台面以及地面的碰撞，如在喂球，可以使用备用板削球运动员的做法适当的运动和地面保持一定的距离，等，应尽量避免，因为失去了不耐烦，故意扔了球拍，球拍打表和表圈上的弊病攻击发挥。

的主要因素海绵性能的厚度，硬度，弹性，孔径，孔隙大小，数量等因素的影响。海绵是在使用的过程中的膨胀的身体，而不是过度牵引，打在重量的相对低的温度下，要注意适当的绝缘的地方，底部温度将影响海绵的弹性的橡胶和板海绵传单，更换橡胶尖端热烤的电力之间的橡胶和海绵橡胶，海绵完全融化，为了防止通过改变橡胶胶引起的损伤，可以使海绵发泡增加拉伸，但与基体材料的特殊的胶，糊剂，无毒，对同时使用，以保护的海绵，还可以保护地板

乒乓球工具，广泛的橡胶，但大致可以分为两类，一种是反粘贴贴防反胶和防弧胶，包括正橡胶贴贴包括在原料中的橡胶和橡胶长度。口香糖含有不同量的抗粘性橡胶摩擦，表面吸附，粘附性，与橡胶和一个滚珠接触点是不容易滑动，有利于增加球的旋转，以便充分利用此功能，使用反胶，最重要的一点是要保持一个干净的橡皮擦拭，踢的球，可利用的水胶冲洗，加盖塑料薄膜，不要使用橡胶油手，水是难以去除的污垢，也可用，如肥皂和洗涤剂，洗净，晾干，然后

霜凝胶含量低的橡胶硬度齿片，摩擦小的橡胶球的接触面积小，容易滑动特性的基础上使用传统的胶水要特别注意保持干燥的橡胶。？潮湿的地方，如果你玩，你可以使用干燥剂擦拭橡胶，橡胶表面，贴的底部的橡胶皮，以降低湿度。稀糊状，用海绵，不应该有太多的橡胶涂层，防止橡胶热播的“量”，造成不必要的磨损和撕裂。

㈤ 采用双D触发器74LS74模拟乒乓球练习电路图

由双D触发器模拟来乒乓球练源习电路图如下所示：

由基本的RS触发器构成控制电路，分别控制两个D触发器的输入端，触发器的CP脉冲由连续脉冲电源提供，甲乙分别操作RS触发器的输入端，使其输出“0”和“1”,并使D1=0，D2=1，在连续CP脉冲作用下，使Q1=0，Q2=1，如此往复，模拟乒乓球往返运动。

㈥ 小学生科技制作的制作方法及图片

一、科技活动方案的设计

（一）科技活动方案的重要性

1.科技活动方案是实施素质教育的具体措施

活动方案是科技活动的蓝图，是实施素质教育的具体措施。

科技活动方案要体现科技活动的培养目标，科技活动的原则、科技活动的内容安排。

科技活动方案一般有以下两种：

①整体科技活动方案：一所小学要有一个整体科技活动计划，一般是一个学年有个大体的计划，一个学期有一个详细的科技活动计划；一个科技社团要有一个整体科技活动方案的设计思路，每个学期要有具体的科技活动的方案；一个年级活动课程要有整体计划，每个学期要有整体科技活动方案。

②一次科技活动的方案：每次科技活动都要有科技活动方案，这个方案要十分具体。

2.科技活动方案是人类科技活动和学生心理需求的结合

我们在前面已经论证了小学科技活动是人类科技活动的一部分，又是小学教育的一部分，科技活动要培养小学生的参与意识、要传播当代科技信息。怎样把当代先进的科学思想和小学生的心理需求结合起来，激发小学生积极主动参与科技活动，是编制科技活动方案中的一大难题。

当代高科技有哪些？一般认为，当代科学前沿有：揭示物质之谜、宇宙探索、地球科学、生命和智力起源、非线性科学和复杂性研究。当代技术发展的主要前沿有：电脑技术、通信技术、生物技术和农业技术、新材料技术、激光技术、航天和空间技术、能源技术、交通运输技术、环境保护技术、人体工程技术和新医药技术等等。

科学就是探索未知，科学前沿是人类探索未知的前沿，要不要让学生知道？传统的教育观认为，没有定论的假说是不能上教材的。对此，不少教育家提出过质疑。科学是全人类对未知世界的探索，科学是人类探索未知的过程，在科学的道路上，人们要前赴后继，为什么不把科学前沿的信息及时地告诉学生；为什么不把科学的猜想、科学的幻想、科学的疑问告诉学生；在制定科技活动方案时，我们要有意识地把科学前沿信息编进去，而且要通过有趣的活动进行。

例如，要学生看一个打了小眼的纸箱子，学生都说什么也没看到，教师引导学生思考，不打开箱子怎样探索“黑箱”的真相。让学生查找“ 黑箱系统 ”这个科学词汇，“黑箱”这个词汇，激发了学生对科学前沿的兴趣。

对于类似这种科学上无定论的现象，要不要告诉下一代呢？当然要告诉学生，问题是怎样设计科技活动方案、怎样激发小学生去探索。如怎样探索飞碟之谜，切实的一种方法就是先研究一下碟状飞行物能不能飞。在科学探索中，就是先做一个模型。科技辅导员通过半年的研究，利用简单的方法在卡片纸上画出图，让小学一年级学生剪剪贴贴，做个模型，看看飞碟能不能飞。

接着就让学生讨论，如果遇到飞碟应该怎么办？宇宙人来了怎么办？这个科技活动的设计难点就在于怎样设计出小学一年级学生可以制作的飞碟模型，而且要90％的学生可以制作成功。这就要求科技活动的设计者既要深刻理解碟状飞行物飞行物，又要十分了解小学生。

3.科技活动方案是教育者的创造性劳动成果

首先，要参与人类的科技活动，在科技活动中有所体会，要搜集大量的科技资料获取知识背景材料。这是设计科技活动方案的第一步。教育者要先受教育，科技活动的指导者要亲自参与科技活动，成为科技活动的积极参与者。无疑，参与人类的科技活动是一种创造性活动。

其次，要深入研究小学生，深入研究自己的学生，研究他们的心理情况，研究他们的知识水平和能力现状，研究他们的个性特长……无疑是一种创造性的劳动。

科技活动方案的体现，也就是劳动成果的表现，包括科技活动方案、科技活动教材、科技活动器材、科技活动电脑软件、科技活动场所设计等等。

（二）整体科技活动方案的设计思路

1.整体活动目标的确立

设计科技活动方案的第一步是确立科技活动的目标，科技活动的目标要符合总的科技活动的培养目标，又要具体可行。

整体科技活动的目标，一般以这项活动的教育结果——小学生在这项活动里的收获来表示。

例一 某小学天文小组的整体科技活动目标： 激发组员对天文的兴趣，扩大知识面，参与天文探索，培养探索精神、观察力、操作能力、思维能力、创造能力。

例二 某农村小学饲养小组的整体科技活动目标： 结合本村养猪的实际情况，激发组员对参与本村养猪科技开发活动的兴趣，要组员在本村养猪科技开发活动中有所发明、有所创造。

2.整体知识背景的研究

要确定科技活动的整体方案， 就要对相关的知识背景材料进行研究，例如，要编写计算机科技活动的设计方案， 就要搜集计算机科技资料、研究本校的计算机设备情况， 选择计算机软件，了解计算机网络情况……

3.整体小学生情况的调查

要确定科技活动的整体方案，就要对整体小学生的情况进行调查。

例一，某小学对学生科学素质进行调查的结果是操作能力比较差，该校就把本学年的科技活动重点确定为培养操作能力， 并且拟定了一系列的活动措施。

例二，某科技活动站计算机活动小组对组员情况的调查结果是，大部分组员已经掌握了WPS的基本操作，但是对Word不大熟悉、对计算机的结构不大熟悉，他们就把活动方案的重点放在Word上。

4.整体活动设计思路一例

夏令营活动设计思路：

小学天文、地理、气象科技夏令营吸引了广大小学天文、地理、气象爱好者，深受他们的喜爱。

①确定夏令营活动目标。夏令营是使小学生过一段时间有一定组织形式有一主题的集体生活的一项活动，其目标是综合性、多方面科学素质的培养，围绕提高思维能力、观察能力、实践能力、创造能力及开拓知识视野等等。

②选择夏令营活动内容。夏令营活动具有综合性的特点，在一期科技夏令营活动中可以是生物、地理、天文、科技制作、讲座、写科技小论文等内容，也可以是单一主题的。夏令营内容选择应根据小学生身心特征和条件而定，一般不宜太多太复杂。具体内容可从上述各项活动中选择或组合拼配。如：白天进行地理考察调查，晚上开展天文观察活动。

③设计夏令营活动方式。夏令营要建立“营委会”，营主任和下属部门正职由教师担任，而副职一定要由小学生担任。一般要设立分管活动、生活、组织、联络等委员。下设小队，一般以10人左右为宜，正副队长则分别是由学生干部担任或委托教师担任。营员由基层选拔、推荐。

④设计夏令营活动方案。夏令营活动参加人员较多，内容综合性较强，因而要仔细周密地进行计划安排，要动静搭配，各种内容交替进行，最后要编排好活动日程表、组织系统和人员名单、营规营纪等。具体可从准备工作、开营式、每日活动、闭营式这个顺序来设计。

⑤设计夏令营活动组织实施。首先，要考虑营服、营标、营旗、营礼、营歌；其次，要设计好开营式、闭营式，要搞得严肃、庄重、活泼、新颖。开营式要进行升营旗、唱营歌，授标志、宣布组建情况，营主任还要宣布本次科技夏令营的内容、要求，并正式颁布营规。闭营式主要是总结、表扬，以联欢会形式为好，最后退营旗。夏令营时间一般是以3天至7天为好，低年级小学生可以举办“一日营”。

⑥设计总结评估。夏令营总结评估工作比较复杂，应从目标是否达到、组织工作做得如何、小学生兴趣如何、思想性、科学性等方面来进行。

（三）一次科技活动方案的设计

1.活动目标的具体化

每一次活动都要有具体的活动目标，活动目标要具体化，切实可行。

例如，太阳能科技活动小组活动《制作太阳能汽车纸模型》活动目的：①培养学生利用太阳能的观念，把利用太阳能和人类的能源问题联系起来。（参与意识）②培养操作能力：主要是纸工操作的能力。③培养学生自己查找信息的能力：怎样查找太阳能利用的科技信息？

2.知识背景材料的搜集

知识背景材料就是有关科技活动的科学知识，技术知识和技能的材料，是教师要掌握、理解的东西。要教会学生喝一杯水，教师就要有一桶水。知识背景材料的搜集和研究，是设计活动方案的前提，科技活动方案的设计能否成功、对科技活动能否进行成功的辅导，很大程度上取决于活动之前的教师和科技辅导员对知识背景材料的搜集情况、对有关知识背景材料的理解情况。

例如，太阳能科技活动小组活动《制作太阳能汽车纸模型》，太阳能是不会直接开汽车的，好办法是太阳能转化为电力，让电来驱动电动机，把汽车改为电车。这里太阳能电池板就是很主要的部件了。模型里的太阳能电池板就在汽车的顶上。教师就要搜集有关太阳能电池板的资料。

3.对参加活动的学生的调查研究

在设计科技活动的方案的时候要对活动参加者的情况进行调查研究，作为设计活动方案的依据。

例如，太阳能科技活动小组活动《制作太阳能汽车纸模型》，经过对组员的调查，学生对太阳能热水器，凹型太阳灶了解比较多，对太阳能电池了解少，对太阳能汽车了解更少。

4.对物质条件的调查研究

科技活动要使用器材、设备、工具、制作材料……有的科技活动要到一些地方进行观察和考察，采集标本……在开展科技活动前，要对这些物质条件进行研究和调查，以防措手不及。

例如，太阳能科技活动小组活动《制作太阳能汽车纸模型》，要在每次活动前调查组员是否准备好了纸张、剪刀、胶水、尺子、铅笔……

5.活动内容要点的制定

制定科技活动的内容要点是设计科技活动方案的关键，也是科技活动方案成功与否的关键。在确定了活动目标、搜集了知识背景材料、调查了学生情况、研究了物质条件以后，活动内容要点的制定就有了准备。

例如，太阳能科技活动小组活动：《制作太阳能汽车纸模型》内容要点：

①汽车和能源：通过让学生搜集汽车和能源的信息，播放录像和展示图片，介绍汽车主要是使用汽油做能源的交通工具。汽油是有限的，使用汽油又会污染环境。激发学生对制作太阳能汽车的兴趣。设计太阳能汽车的关键是怎样把太阳能转化成开汽车的动力？太阳能是不会直接开汽车的，好办法是太阳能转化为电力，让电来驱动电动机，把汽车改为电车。这里太阳能电池板就是很主要的部件。模型里的太阳能电池板就在汽车的顶上。

②制作太阳能汽车模型：按照已经设计了的图，要学生利用剪刀和糨糊制作太阳能汽车的模型。整个制作比较简单，要让学生自己看图自己制作。

③要学生自己设计新的太阳能汽车，发挥学生的创造能力，可以要学生先画图，课外自己设计制作模型。

6.活动方式方法的制定

科技活动的方式方法是灵活多样的，每次活动都可以不一样。

例如，太阳能科技活动小组活动《制作太阳能汽车纸模型》。

①组织学生报告太阳能的利用信息、看录像、图片，要学生骨干事前作好准备，学生讲、教师辅导。

②组织学生制作太阳能汽车模型。也可以先进行制作，再让学生自己介绍自己制作的模型，教师进行评价，再通过评价介绍有关知识。

③组织学生自己设计新式太阳能汽车模型。

二、科技活动的方式

（一）个人活动

个人活动是青少年科技活动的主要方式。这是符合教育性原则、自主性原则和兴趣性原则的。青少年科技活动中的许多项目是要求或需要学生单独完成的 。

（二）科技社团活动

科技社团是青少年科技活动的主要组织形式，社团活动是科技活动的基本活动方式。中小学生科技社团可以说是五花八门，多种多样。按活动内容分，有多种项目、多种学科的科技社团，研究社团，学科社团。按活动水平分，有普及小组、提高社团、骨干社团等。按组织系统分，又分别有教育系统、 科协系统、体委系统、团、 队系统、妇联系统，以及大企业，村委会、居委会等组织的各种社团。

（三）群众活动

青少年科技活动中的群体活动，一般是指参加人数较多，宣传影响广泛的活动。有些群众活动还对个人活动、社团活动和班级活动有示范和导向作用。群众活动有普及活动和示范活动两种。普及活动主要有：科学月活动、科技周活动、科技夏令营（冬令营）活动、科技博览会、科普报告、科技主题班（队）会等。示范活动主要有：科技竞赛、科学讨论会、科技讲座，参观、访问等。

（四）班级活动

班级活动是科技活动的重要形式，它虽然以教学班为单位进行活动，但是它遵循科技活动的规律，不属于学科课程的班级授课制。

小学班级科技活动的类型主要有：

①趣味型活动；②探究型活动；③实践型活动；④专题型活动；⑤竞赛、展示型活动；⑥“四个一”活动（每人每月看一本科技图书，每人每月收集一两个生活中科学小常识，每人每学期完成一两件科技小制作，每人每学期写一两篇科技小论文）；⑦操作型活动。

三、科技制作活动的辅导

（一）科技制作的三个层次

1.技术有三个层次

①使用技术——主要反映一般的操作和维修技术（它的载体是使用说明书、规程和设备本身）。

②方法技术——主要指设计和工艺方法 （它的载体是技术图纸和标准、工艺及试验规程等）。

③原理技术——主要指基础性的技术资料和经验（它是方法技术的基础）。

技术的层次对我们组织科技制作活动会有启发，科技制作活动也遵循人类技术活动的规律。

2.小学科技制作活动的三个层次

①照图施工式科技制作--由科技制作的设计人和厂家设计生产出科技活动器材和图纸，写出说明书，由小学生利用现成的器材，按照说明书介绍的制作方法进行操作。这种科技制作对培养小学生的操作能力十分有效，有的制作着重培养操作的准确性，有的着重培养使用工具的能力。

②有所改革式科技制作--由科技制作的设计人和厂家设计生产出科技活动器材和图纸，写出说明书，但是图纸和说明书都留有余地，小学生可以对制作进行改革、组合、自己制作出形形色色的作品。有的只是提供器材和参考图，完全由小学生自己设计作品，例如积木式制作、拼接式制作。这种科技制作不但对操作能力的培养有利，而且能激发儿童的想象力、创造力。

③有所创造式科技制作--把科技制作的目标、条件交给小学生，让他们自己设计、自己找材料、自己制作作品。这种制作体现了技术活动的过程：为了社会的需要（制作目标），在头脑里先产生“技术原子”，然后开始进行把自然物改造为人工物的活动。在这种科技制作活动里培养小学生的科技意识、思维能力、操作能力、观察能力、创造能力都是十分有利的。

小学低、中、高年级都可以进行以上三种科技制作，关键是活动的设计要适合小学生各年级的水平。

（二）几类小制作的实例

类一：照图施工式科技制作

例1：土电话

土电话是利用声音振动传播的原理设计的。它取材简单，制作方便，适合低年级学生制作。

A．制作方法

①话筒。找两只塑料冰淇淋杯或纸杯，用剪刀把杯底剪掉。每个纸杯都是既做话筒又做听筒。

②振动膜。用牛皮纸做振动膜。将纸剪成圆形，比纸杯底直径略大。用胶水将圆贴在杯底，纸尽可能拉紧。

③穿线。找一根几米长的棉线， 把两个纸杯连起来，用大头针在纸杯振动膜中心穿一小孔，把棉线分别穿入两个纸杯中，并打个结。这样，土电话就做成了。

B．游戏方法

让两个学生，一人拿来一个纸杯，一人把纸杯当话筒，一人把纸杯当听筒。当一人对着话筒小声说话时，声音使振动膜发生振动，通过拉紧的棉线穿到对方的振动膜上，使听筒那边同样的振动，这样声音就传到另一个人了耳朵里去了。

例2：指南针

指南针，是我国古代四大发明之一。它在日常生活中有很大用途，它是根据磁学原理制作的。

取三合板一块， 锯一直径为120毫米的底板。把表面和边缘用砂纸磨光。在一张铅画纸上标好符号，按尺寸把盘面剪下，贴在底盘下，取一枚大头针或缝衣针，从底盘背面中心穿过，将尖头露出盘面做轴。根据尺寸把一块白铁皮剪成指针形状，并钻一个直径2毫米的孔，把一颗纽扣固定在指针上。用一块永久磁铁触指针数次，使指针磁化。最后，把指针放在轴上。注意哪头指向北，就这头涂成红色。

在使用时，不要让指针接触磁性很强的磁铁，以免影响指南针的磁极 。

类二：有所改革式科技制作

例：废塑料瓶制作

取可乐瓶一只，去掉底盖，用剪刀剪去离瓶底2／5的部分，注意要保留1.5厘米宽作为花篮柄，将剩下3／5， 剪成一条一条到瓶子颈部，宽度可以根据需要而定。然后将一条条的塑料带向外翻过来到瓶盖处粘牢，这样花篮就做好了。在篮中放入一些娟花，就成了非常漂亮的装饰品。

要小学生对利用废塑料瓶子进行制作。要求只要是利用废塑料瓶子，做出的作品有用或欣赏就可以。

类三：有所创造式科技制作

例1．太阳能利用设计比赛

①利用晨会或者上次活动，组织学生搜集利用太阳能的信息，把设计比赛的要求讲明白：自己设计一种搜集太阳能、利用太阳能的设备，画出设计图，做出模型或实物。可以把任务分配给小组，在课外或者在活动课上开展小组活动。

②举行报告会，由学生自己介绍目前太阳能利用的情况，自己设计的太阳能产品图，或者展示自己制作的模型、实物。

③对学生的设计进行评比。

④请参加本课程学习的学员自己设计制作一个利用太阳能的设备或者模型。

例2：自制小车比赛

1.目的

①通过自己设计制作小车模型，培养学生的创造力。

②通过比赛培养竞争意识。

③ 使学生了解当代汽车制造的三大难题：加速、制动和撞击，对此产生研究兴趣。

2.内容要点

①车辆启动时由于惯性的作用，乘客就会向后倒，启动得越快，加速度也就越大，惯性就越大，乘客就会受伤。怎样平稳地加速，让车辆很快启动加速，又让乘客很安全，这就是车辆设计的加速难题。

②车辆在刹车时由于惯性的作用，乘客要向前俯冲，发生危险。怎样保证刹车时乘客的安全，这就是车辆设计时的制动难题。车辆如果发生撞击，怎样保证乘客的安全，这就是车辆设计的撞击难题。

③小车比赛的规则：请你自己设计制作一辆以橡皮筋为动力的小车。在小车上放一个乒乓球，乒乓球上开一个能平着放入1角硬币的开口，小车要带着装满水的乒乓球驶过一条3米长、1米宽的路面，与放在终点的物相撞。小车停止以后，乒乓球内的水不准少于15毫米。谁的小车通过全程的时间最短，谁就取得优胜。小车不到达终点或者乒乓球里的水少于15毫米的不计成绩。

④小车比赛中装水的乒乓球代表了乘客，如果运用装水的可口可乐瓶子或者鸡蛋来代表乘客也可以。如果运用装水的易拉罐代表乘客也可以。问题是要运用水在车辆发生撞击以后能保存多少来评估车辆对乘客保证安全的程度。教师可以根据当地的情况通过自己的实验决定一个标准，使比赛公平。

⑤小车比赛时路面、宽度只要一致就可以，上面的规定是可以改变的。

⑥ 小车的动力只要规定运用橡皮筋就可以，让学生自己去创造。动力大了，车辆可以开得快，发生撞击时惯性力就大，水就会流得多；动力小了，车辆就会开得慢。

⑦小车的造型、车轮的多少都由学生自己决定。

四、创造发明活动的辅导

（一）思维训练和创造训练活动

通过有趣的各式各样的活动对小学生的思维进行训练，是小学科技活动的重要内容。

例一，《看谁想得妙》活动方案。

1.目的

培养学生的想象力是本次活动的主要目的。

2.内容要点

想象，就是“过去没有感知过的事物在头脑中形成新形象的过程”。想象分为三类。一是“再造想象”，如看到大楼图纸就想象出大楼的样子；二是“创造想象”，这是在个人头脑中独立创造出来的事物的新形象；三是“幻想”，是与人的愿望相结合的并指未来的想象。

常用的联想手段有四种：①相近联想：由时间和空间上接近的事物引发的联想（如由天安门联想到人民英雄纪念碑）；②相似联想（如由篮球想到西瓜）；③对比联想（如由黑暗想到光明）；④关系联想（如由个人想到集体，由原因想到结果）。

3.活动形式与方法

① 可以先进行漫画欣赏（应用两幅相似的图进行对比，如云和羊），讲解相似联想的作用，然后让学生自己来进行相似联想的练习。教师可让学生在课桌上先画，然后在黑板上画四个图形让学生来补画，谁想到新的谁就上来画，越多越好，集思广益，加深学生对联想的认识。

②在四幅图中添画，先让学生们各自思索去画，然后逐幅问谁添画了什么，各自报告，看谁添画得最恰当有趣。

③“小明上学”是相近联想的训练，需要在许多物件中找出与小明有关的事件。只需要用线连接，教师在画之前要讲明“相近联想”的意思。此外也可以说“钢”，让大家联想（如回答：铁轨、桥梁、钢盔、炼钢工人等）

4.发明创造活动的意义

青少年发明创造活动（简称“小发明活动”）是一项内容广泛、意义重大，开展时间较长，已形成传统的一项典型的青少年创造活动。这项活动符合青少年的心理特点，深受青少年的欢迎；这项活动，受到科协、教育部门及有关社会各界的重视。为了推动、普及这项活动，全国青少年科技活动领导小组决定，从1982年开始，每两年举办一届全国青少年发明创造比赛，作为这项活动的示范。

小学生是祖国的未来，科学的希望。他们将承担着使我国经济达到世界中等发达国家水平，基本实现现代化的重任。所以，我们要从小学生抓起，努力培养他们发明的创造意识，创造精神和创造能力，使他们成为建设社会主义现代化国家的后备力量。

小学生参加发明活动，是培养他们的发明创造意识、创造精神和创造能力的较好途径。

发明活动是一项群众性活动，所有小学生都可以参加。在活动中，小学生能够明确什么是发明创造，深刻认识发明创造的意义，从而树立发明创造的意识。

发明活动是开放型活动，它不受教学大纲和教材的束缚，也不受时间、场地、设备等的限制，并且每一次活动都没有固定的答案，小学生可以在这个广阔天地里纵横驰骋，这样有利于培养他们的创造精神。

发明活动是一项创造性活动。在发明活动过程中，需要小学生具有多种能力，特别是创造和想象的能力。因此，通过发明活动，可以培养学生的创造能力。

发明活动还可以培养小学生热爱科学技术的兴趣，克服困难，战胜困难的坚强意志，树立建设社会主义祖国的信念，养成小学生良好的科学态度，并能使学生受到审美教育、劳动教育以及团结协作、遵守纪律等方面的教育。

（二）对辅导教师的要求

青少年发明创造活动对辅导教师要求较高。除一般的教育、教学能力要求外，还要求辅导教师注意以下几个方面：

1. 辅导应从实践入手

辅导小学生开展小发明活动，一定要用大量生动的实例引导小学生入门，切忌从概念、理论入手。

2.为小学生营造自由想象的环境

对孩子的发明或设想，无论成功与否，无论在什么场合，都不允许正面批评、否定，切忌泼冷水。只能提改进和完善的建设性意见。

3.注意遵循儿童的思维规律

搞发明并非轻而易举，灵感不是凭主观愿望产生的。搞发明切忌急躁，限期完成的做法是不可取的。

4.活动方式灵活多样

科技设想画、头脑运动会等都是很好的青少年创造教育活动。辅导教师应熟悉这方面的活动，适当组织类似活动。

5.要当科学家，先当老实人

切忌包办代替。包办代替不仅剥夺了孩子的实践锻炼机会，还污染了孩子的思想和科学道德，正好与开展活动的初衷背道而驰。应该让孩子在刚刚迈入科学门坎的时候，就让他们懂得：科学是老老实实的东西，来不得半点虚假和侥幸。

6.要辅导发明活动，先从事发明活动

没有亲身体会很难有深刻认识，没有实践经验，仅凭照本宣科是很难辅导好小发明活动的。因此，小发明辅导教师应争当发明家，起码也应成为发明活动爱好者。

㈦ 作为一个业余的乒乓球爱好者，如何练习基本功是最好的

基本功过硬的人当陪练喂你球。你要尽力保证好的动作塑造。很难改变不好的动作塑造。所以在动作塑造阶段最好有专家指导。练球一般都是和自己差不多的人来练，发球喂球有捷径。球多练比较好。一个人不停的喂同一个球，另一个人不停的接，10分半钟后交换练习。3.想象一下练球。找不到训练对象的时候，可以想象对手练习定型动作，比如看教学视频，对着镜子，模仿挥杆，反复做动作，想象前面球的存在。(以前用棉线穿乒乓球，用缝纫线穿球，挂在卧室，放在好的位置练习)业余乒乓球朋友按照这三种方法练习，你的基本功真的会练的很好！很多人都有一定的基本功，可以不断练习一行两行，让球变得过瘾。但是，他们在实战中不知道从何下手。如果他们不会搓和旋转，他们就不会捡短球等等。，他们经常被一些看起来没有基本功的人抓住。

保持所用设备的稳定性，对练习有好处，避免总是适应新的基板和涂胶，浪费时间。两条对角线三条直线，你要把每一个技术动作和线结合起来，保证你打的球和你脑子里的线一样。如果线打得不好，说明动作有问题，根本控制不了球。在固定线路练习开始时，必须要求线路得到精确控制。训练完控制电路，可以放大面积，半站练习，只要没有半站。这个时候是练习移动和调整击球的时候了，打完半台球你对球的理解就上去了。

㈧ 怎么做科技小发明，十万火急！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！小学四年级的

创新小发明制作方法1、自制羽毛球

准备材料：空饮料瓶一只，泡沫水果网套两只，橡皮筋一根，玻璃弹子一只。

制作过程：
1.取250毫升空饮料瓶一只，将瓶子的上半部分剪下；
2.将剪下的部分均分为8份，用剪刀剪至瓶颈处，然后，将每一份剪成大小一致的花瓣形状；
3.将泡沫水果网套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口处；
4.将另一只泡沫水果网套裹住一粒玻璃弹子，塞进瓶口，塞紧并露出1厘米左右；
5.剪下半只乒乓球，将半球底面覆在瓶口上，四边剪成须状，盖住瓶口后用橡皮筋固定住。
6.美化修饰后，一只自制羽毛球完成了。用羽毛球拍打一打，看看效果怎么样？

2、自制香皂纸

制作材料和工具：

吸湿性较好的白纸，小块香皂，一支毛笔和一次性饮料罐。

制作方法：

先把香皂切碎后放在罐里，盛上适量的水后把杯子放在炉上加热，等香皂融化，将白纸裁成火柴盒大小，一张张涂透皂液，再取出阴干就成了香皂纸。

3、自制热气球

1.首先我们用软纸裁出6～8个叶状的纸片。

2.将它们对折并用胶水将它们的边粘在一起作成一个气球。

3.用胶带将四根连线粘到气球底部。用橡皮泥将线的另外一端固定在桌子上。

4.尽量将电吹风的速度调的很慢。将吹风口向上对准底部的开口并且打开开关。气球会慢慢变大拉紧细线并且离开桌面。

4、自制手电筒

具体制作方法是：将一只废易拉罐（如露露饮料罐）起掉一头盖子，另一头用圆头榔头敲凹。用厚瓦楞纸板卷起两节一号电池，电池正极朝上、负极朝下装入罐中。找一个合适的塑料盖（如神奇大大卷的盒盖正好可以扣在露露饮料罐上），在盒盖中央挖一个圆形小洞，洞的大小以使灯泡插紧为宜。将灯泡底座插入小洞。取一段寻线两端剥去线皮，一端绕在灯座上，另一端从塑料盖侧面扎一个小孔穿出。将塑料盖盖在易拉罐上。检查一下，灯泡、电池是不是紧密接触。到这里一次性手电筒就做好了。使用时，用大拇指把从侧壁穿出的导线按在从拉罐无油漆的焊缝上，手电筒就会发光，大拇指离开导线跳起，手电筒就灭了，使用非常方便。

5、自制太阳灶

找一个大号手电筒上的凹面反光碗，用硬质泡沫塑料或木料削一根长约4厘米的圆柱体，直径以正好能紧紧塞进反光碗的圆孔为宜。在圆柱的一端横向钻一个细孔，穿入一根直径相当于孔径的铁丝，然后将露在圆柱外的铁丝两头扳折成90°，各留5厘米即可。把圆柱塞入反光碗的圆孔内，再将铁丝两端插在一块泡沫塑料或木质底板上。将一根细竹签的两头削尖，一头插在反光碗中央的圆柱上，另一头插上一小块土豆。把该装置放在太阳下，让反光碗朝着太阳方向，然后，耐心调节竹签长度，让插上去的土豆正好位于发光焦点上。要不了多久，土豆就会被太阳光烤熟，发出香味。

6、自制 彩色蜡烛

材料：彩色蜡笔、蜡

制作方法：
1．找一个废弃的罐装饮料桶(如1．25升的可乐瓶子)，整齐地剪去盖子的部分，把蜡削入桶中。

2．把桶放人热水中，并搅拌里面的蜡，使之全部熔化。最好用开水。不过要请父母帮忙，或在父母的监护下进行这个步骤。

3．把熔化的液体倒人一个形状好看的容器(比如放小块儿巧克乃的心形框)中。不要倒得太多哟。至于原因嘛，往下看。当然了，你要先在容器中放入作蜡烛芯的线。

4．原来的蜡冷却悟，阿依照卜面的方法把熔化的彩色蜡笔液倒入其中(彩色蜡笔这个时候派上用场了)。这样把不同颜色的蜡一层层加上去，好看的蜡烛就做成了。

7、自制壁挂花篮

材料与工具：雪碧饮料瓶两个、胶水、刻刀、剪刀。

制作方法：
1． 将一只雪碧饮料瓶的绿色底套取下，剪成莲花状，翻转向下和瓶身粘成底座。

2． 在绿色底套上截取2厘米宽的绿色环，仍套在瓶身上。

3． 去掉瓶颈，在瓶上剪出13厘米长8厘宽的宽带一条，和3厘米宽的窄带若干条。

4． 用刻刀在3厘米窄条上刻出花纹�如图 3 ，然后将这些窄条向外翻折，由下向上插入绿色环中。

5． 取另一只饮料瓶，利用瓶身，用剪刀剪出6片17厘米长的蒴叶。

6． 将花篮钉在墙上，插入叶子、鲜花，壁挂式花篮就做成了。

8、自制蟑螂捕捉盒

取一张220×150(mm)的硬纸板。

捕捉盒最重要的部分为捕捉面。取一张塑料膜，剪成与盒底相同大小，涂上粘合剂铺在盒底上。蟑螂能否被捉，关键在于粘合剂。粘合剂有两个作用：一是将蟑螂引入盒内，二是将其粘牢在捕捉面上。引诱剂的调制：将40％的肉粉、50％的面粉、10%的豆饼混合，总量在20克左右，拌好待用。粘合剂是20克松香与10克菜油混合，加热至胶状后，把引诱剂与粘合剂混合搅拌均匀，即制成了粘合剂。

把调好的上述糊状物均匀地涂在已衬上塑料膜的捕捉面上，再按原先画好的虚线向内折，最后把舌片b插在凹口a内。

由于松香与菜油混合物的不干性，可使诱饵的粘性长达一个星期。将捕捉盒置于蟑螂出没的地方，因为盒内较暗，兼有蟑螂喜欢的诱饵，所以蟑螂会爬进盒内争食诱饵，被粘其上。粘满后，既可将纸盒压扁弃之，又可揭去塑料膜，调换涂有诱饵的塑料膜，使盒子得以再次利用。

若将捕捉盒的尺寸扩大，并将粘合剂的成分稍作调整，加厚涂层便能制成纸制捕鼠器

带刷子的干净橡皮擦

写错了字，要用橡皮擦。擦完后，纸上总会留下不少碎屑。不管是用手拍还是用嘴吹，都不卫生而又麻烦。做一块干净橡皮擦就不会这样麻烦了。

材料：大橡皮、废毛笔。

工具：剪刀、胶水。

制作方法：

1．在橡皮的一头挖一个浅浅的小圆孔 2．把废毛笔的笔头拆下来，洗净晾干。

3．把毛笔头的尖端剪去，使它变成一把小刷子

4．把毛笔头嵌进橡皮的小圆孔里，用胶水粘牢

好，干净橡皮擦做成了。每当擦完橡皮后，你就可用刷子轻轻地把纸上的碎屑“扫”拢，再倒进废纸篓里。

个很简单，关键是思路。我上初中的时候也做过小制作，还得了三等奖。这种制作关键是要想出好的创意来，制作并非困难。我把我当年的小制作推荐给你吧。
我做的是个电子小天平模型，注意，这是个模型，只能称量很轻的物体，比如说两个小纸屑。制作需要的材料是：一块木板（最好薄一点，不要太大），一个垫圈，曲别针，锥子，电烙铁，几根导线，两个发光二极管，一节电池。这些材料都很好找，发光二极管如果没有的话可以去电子市场买到，很便宜的。
制作过程是这样的：在木板中间用锥子转一个小孔，将一个曲别针弯成勾形，与木板垂直的通过小孔固定在木板上，勾上能挂住垫圈就可以。然后取两枚曲别针，将其一半拉直，只保留一个拐弯，实际上拉直的部分就是天平的臂，剩下弯曲的部分就是托盘。另一个曲别针也做同样的操作。然后将两枚曲别针和垫圈焊在一起，垫圈在中间，曲别针要成一条直线。然后将垫圈挂到勾上，调整勾与木板的距离，大约3mm即可。然后在两个托盘下固定两枚曲别针，曲别针旁边准备用发光二极管作指示灯。在木板下面设立电路，天平就相当于单刀双掷开关。这个电路就相当于两个回路，共用一个电源，两个发光二极管。只要左边沉，左边的托盘就会和他下面的别针连通，从而电路接通，二极管发光；若两边重量相等，电路不通，两个二极管均不亮。
这就是我的设计思路，欢迎参考。如果有问题我可以继续帮你，祝你好运

科技小发明
这个寒假，学校布置了个作业：4-6年级每个人制作一件“科技小发明”。做什么呢？我望着窗外的雪景，突然，我想，要不做个“雪花飞舞”吧！
我准备的材料有：塑料泡沫板、大号可乐瓶、剪刀、水彩笔、吸管、牙签。
开始做了！我先将大号可乐瓶上部用剪刀剪下；再把塑料泡沫板剪成和可乐瓶上部口一样大小的圆形，上面扎一个洞；接着，把吸管短的一端插进扎好的孔，上面多余的部分剪掉；然后，把弄好的泡沫塑料板用水彩笔打扮一下，用牙签把自己想放进去的小玩意儿固定好；最后，我用剩下的塑料泡沫互相摩擦，一个个像一粒粒雪的东西掉下来.有的小球很调皮，总爱往我的衣服上、头发上、脸上、裤子上、鞋子上，我费了九牛二虎之力，终于把小球一一抓回来。我把小球装进可乐瓶里，把塑料板装好，就大功告成了！
我端详着“雪花飞舞”，希望它能给科技节做点事。

大哥，设为最佳答案吧！！！！！！！！！！！！

㈨ 初二上学期物理题

1．下列光现象中，由于光的折射而形成的是 ( )

2．下列数值最接近实际情况的是 ( )
A．人体正常体温约为39℃ B．两个鸡蛋的质量约为100g
C．人的拇指宽度约为10cm D．初中生跑100m约需8s
3．你认为下列情况中没有发出噪声的是 ( )
A．中午，同学们在教室里学习、休息时，有些同学大声嬉戏
B．半夜时，有人引吭高歌
C．课堂上老师正在讲课，个别同学在小声讲话
D．在歌剧院中，女高音歌唱家引吭高歌
4．电视的遥控器能够发射一种人眼看不见的光一红外线．把遥控器发射窗对着电视机的红外线接收窗，分别按不同的键，就有控制电视电视机进行选台、调节音量、改变亮度等，但有时把遥控器的红外线发射窗对着电视机侧面的墙壁和天花板等，也能控制电视机，这是利用光的 ( )
A．直线传播 B．反射 C．折射 D．色散
5．今年夏天，江苏太湖由于水位持续偏低、天气高温少雨、湖水富营养化严重等因素，导致蓝藻大量繁殖，使湖水呈蓝绿色油漆状并发出腥臭味，蓝藻呈蓝绿色是因为( )
A．白光照在蓝藻上，蓝光、绿光被反射，其余色光被吸收
B．白光照在蓝藻上，蓝光、绿光被吸收，其余色光被反射
C．蓝藻是光源，自身能发出蓝光、绿光
D．蓝藻是光源，自身能发出除蓝光、绿光以外的其余色光
6．某同学做凸透镜成像实验，当光屏距离凸透镜14cm时，发现光屏上有一个清晰放大的像，由此可以判断凸透镜的焦距可能是 ( )
A．20cm B．15cm C．10cm D．5cm
7．在汶川地震救援中，采用了音频生命探测仪，如下图所示，它的多个探头接触废墟，收集废墟下幸存者的微弱呼救声、呼吸声、心跳声等，探测仪将音频信号放大，救援人员就可以发现幸存者．下列说法错误的是 ( )
A．探测仪收集声音信号时利用了固体可“传声”
B．幸存者发出的声音与外界噪声的音调、音色不同
C．幸存者能听见探测仪发出的超声波
D．白天嗓声较大，探测仪更适合在安静的夜晚使用

8．如图所示，用悬挂着的乒乓球接触正在发声的音叉，乒乓球会多次被弹开．这个实验是用来探究 ( )
A．声音能否在真空中传播 B．声音产生的原因
C．音调是否与频率有关 D．声音传播是否需要时间
9．甲、乙两小车运动的s—t图像如图所示，由图像可知 ( )
A．甲、乙两车都做匀速直线运动 B．甲车的速度为8m／s，乙车的速度为2m／s
C．经过6s，甲、乙两车相距4m D．经过5s，甲、乙两车通过的路程均为10m

10．根据上图烟囱中冒的烟和甲、乙两小车上小旗飘动的情况，有关甲、乙两小车相对于房子的运动情况，下列说法中正确的是 ( )
A．甲、乙两小车一定向左运动 B．甲小车可能运动，乙小车向右运动
C．甲、乙两小车一定向右运动 D．甲小车可能静止，乙小车向左运动
11．现代建筑出现一种新设计：在墙面装饰材料中均匀混入小颗粒状的小球，球内充入一
种非晶体材料，当温度升高时，球内材料熔化吸热；当温度降低时，球内材料凝固放热，使建筑内温度基本保持不变．下图的四个图象中，表示球内材料的熔化图象的是
( )

12．如图所示，小明将盛满水的圆柱形透明玻璃杯贴近书本，透过玻璃杯看书上的鹦鹉图片(圆圈中的鹦鹉图与书本中的鹦鹉图实际大小相等)，他所看到的虚像可能是( )

二、填空题(共10题，每空1分，共26分)
13．光在真空中的传播速度为__________m／s．超音速飞机的飞行速度常用马赫数表示，
马赫数指的是声速(声音在15℃时空气中的传播速度为340m／s)的倍数．某超音速飞机飞行的马赫数为2，那么它的飞行速度是___________km／h．
14．用托盘天平测量铜块质量时，应将天平放在__________桌面上，游码移到标尺的零刻度处，若天平的指针静止在图甲所示位置，则可将平衡螺母向_________(选填“左”或“右”)调节，使天平平衡．测量中，当右盘所加砝码和游码位置如图乙所示时天平平衡，则该铜块的质量为_________g．

15．严冬时节，玻璃窗的内表面常结一层冰花，这是由于室内的水蒸气_________生成的，
有时又可看到竖直的冰痕，这是由室内的水蒸气先__________，再在沿玻璃下淌的过程中凝固而成的．
16．晴天晒被子能杀菌是利用太阳光中的___________；“声呐”可用于测绘海底形状，
是利用了________定向性好，在水中传播距离远等特点．
17．当光线与平面镜成90°射向镜面时，此光线的反射角为___________：若入射光线
不动，镜面绕入射点转过30°，那么，此时反射光线与入射光线的夹角为_________．
18．妈妈炒菜时，正准备向已经预热的锅内倒油，在旁边帮忙的张伟同学不小心在锅里滴了几滴水，他看到小水珠落到锅底很快就不见了．小水珠在这里发生的物态变化的名称是_________，这个过程是________热的(填“吸”或“放”)．当妈妈把油倒入锅内后，却不见油冒气泡，这是因为油的沸点比水的沸点__________(填“高”或“低”)．
19．中秋的夜晚，皓月当空，繁星点点．我们漫步在林荫小道上，微风和煦，传来阵阵树叶的沙沙声．月光穿过层层叠叠的树叶，在大地上形成了一个个圆形的光斑，好像在大地上撒了一地碎银在这美好的夜晚，你可曾想到：
(1)月亮相对于地球是__________的，地球相对于地球同步卫星是________的．(填“运动”或“静止”)
(2)树叶的沙沙声是由于树叶的__________产生的．
(3)大地上圆形的光斑实际上是月亮的_________(填“实像”或“虚像”)，它是由光的
___________形成的．
20．在探究凸透镜成像规律时，首先应调节凸透镜、光屏和烛焰，使它们的中心在同一直线上，并且大致在________．如果凸透镜焦距为10cm，物距为25cm，移动光屏，可以在光屏上得到一个倒立、________的实像．在照相机和投影仪中，成像情况与此类似的是__________．
21．如下图所示，向右作直线运动的小车，通过AB、BC、CD三段路程所用的时间都是0．5s，
则小车做的是________运动(选填“匀速”、“加速”或“减速”)；它从A点运动到D点的平均速度是_________m／s．(已测得每小格是2米)

22．我国的漠河地区曾出现一次“日全食”，如图所示是日全
食时太阳、地球、月球位置的示意图，则图中__________
是地球，“日全食”是由光的_________形成的．

三、解答题(共11题，共50分)
23．(2分)如图所示，A′B′是物体AB经平面镜所成的像，请在图中画出平面镜．

24．(2分)根据光的反射定律，在图中画出反射光线OB的入射光线AO，并标出入射角(在
入射角内标上a)．
25．(2分)请在图中将凹透镜的入射光线和折射光线补画完整．
26．(2分)在一个盛有冰水混合物的烧杯中插入一支温度计，
用酒精灯对烧杯缓慢加热，某同学将观察到的结果记录在表中：

加热时间／min 0 2 4 6 8
温度计示数／℃ 0 0 0 4 8
现象 有较多冰，
少量水 有少量冰，
较多水 冰几乎
完全消失 全部
是水 全部
是水
分析此表，你可得到的结论是：
答：_________________________________________________________．(至少2点)
27．(6分)某同学做“平面镜成像的特点”实验时，将一块玻璃板竖直架在一把直尺的上
面，再取两段等长的蜡烛A和B一前一后竖放在直尺上，点燃玻璃板前的蜡烛A，用眼睛进行观察，如图所示．此实验中；
(1)直尺的作用是便于比较________________关系；
(2)两段等长的蜡烛是为了比较________________关系；
(3)移去蜡烛B，并在其所在位置上放一光屏，则光屏上不能接收
到蜡烛A的烛焰的像．这说明平面镜成的是_____________像．

28．(2分)如图所示，小明将一个带有指示灯的蜂鸡器放在夹层抽成真
空的双层玻璃内，结果他几乎听不到正在发声的蜂鸣器发出的声音，
却能看到蜂鸣器指示灯发出的光．根据观察到的现象，
他得出了关于声音和光传播方面的一个结论：
__________________________________________________．

29．(6分)如图是一个水循环的模拟装置．加热烧瓶内水(烧瓶里的水当作地球表面的水源)
使有充足的蒸气不断从弯管出来，进入放着冰块的金属盘(金属盘当作高空的冷空气)和放在桌面的托盘(当作地面)之间，水蒸气在金属盘底凝结成水
并降落到托盘内．
(1)请写出上文所反映的两种物态变化：_________、__________．
(2)我国是水资源严重缺乏的国家，节约用水应从我做起，
请你写出日常生活中的一项节约用水措施：_____________
____________________________________________．

30．(6分)如图所示，射一束激光至空水槽内的O点(做
个标记)，保持激光笔的位置不动，然后向水槽内注水．

(1)注水过程中，水槽底部的光斑向_________．(选填“左”或“右”)移动，光线由空气斜射入水中时，方向__________(选填“发生”或“没发生”)偏折．
(2)光束路径的显示方法是向水面上方喷些烟雾和在水中滴墨水，利用光的________反射现象来显示光束路径．
31．(4分)表格中所列数据记录了某优秀短跑运动员创造世界记录时跑步过程中通过不同
距离所用的时间．

距离／m 0.00 10.0 20.0 30.0 40.0 50.0 60.0 70.0 80.0 90.0 100.0
时间／s 0.00 1.88 2.96 3.88 4.77 5.61 6.45 7.29 8.13 9.00 9.86
请根据表格中的数据计算：(1)运动员在前40m，和后60m的平均速度分别为多大?
(2)他全程的平均速度为多大?
某同学解答如下：
已知：S1=40m，S2=60m，t1=4．77s，t2=9．86s－4．77s=5．09s
求：(1) 、 (2)
解：

答．(1)运动员在前40m，和后60m的平均速度分别为8．39m／s和11．79m／s．
(2)他全程的平均速度为10．09m／s。
该同学的解答是否正确，如有错误，指出错误之处，然后加以改正

32．(6分)小华同学测得长200m的列车，以20m／s的速度匀速通过一条隧道，所用的时间是10min，(1)有关“列车通过隧道”的理解正确的是 ( )
A．从火车头进入隧道到火车头出隧道 B．从火车头进入隧道到火车尾出隧道
C．从火车尾进入隧道到火车头出隧道 D．从火车尾进入隧道到火车尾出隧道
(2)推算隧道的长度．

(3)列车全部在隧道里行驶的时间．

33．(12分)阅读短文，回答问题．
汽车防冻液
汽车在行驶时，发动机的温度会升得很高．为了确保安全，可用水循环进行冷却．实际上，水中往往还要加入不易挥发的防冻液(原液)，加入防冻液后的混合
液冬天不容易凝固，长时间开车也不容易沸腾．
有关资料表明，防冻液与水按不同的比例混合，混合液的凝固点、
沸点不同，具体数值参见下表(表中防冻液含量是指防冻液在混合液中
所占体积的百分比)．

防冻液含量／％ 30 40 50 60 70 80 90
混合液的凝固点／℃ －17 －28 －37 －49 －48 －46 －28
混合液的沸点／℃ 103 104 107 111 117 124 141
在给汽车水箱中加防冻液时，宜使混合液的凝固点比本地常年最低气温低10～15℃．考虑到混合液比热容的减小会影响散热效果，因此，混合液中防冻液的含量不宜过高．
(1)在混合液中，如果防冻液含量由30％逐渐增大到90％，则混合液凝固点的变化情况是__________．
A．逐渐升高 B．逐渐降低
C．先升高后降低 D．先降低后升高
(2)若某地常年最低气温为－15℃，对该地区汽车来说，在下列不同防冻液含量的混合液中，宜选___________．
A．30％ B．40％ C．60％ D．90％
(3)请在图中作出混合液沸点与防冻液含量的关系图像：由图像可以推知，防冻液的含量达到75％时，混合液的沸点大约是__________℃．

(4)长时间使用后，汽车水箱中的混合液会减少．与原来相比，混合液的沸点__________
(选填“升高”、“降低”或“不变”)，其原因是_____________． 答案没- -