A. 喉咙发炎有哪些危害
人体的咽部以及喉部因为受到病毒或者是细菌感染从而导致的组织炎症,称为咽喉发炎。咽喉发炎分为急性咽炎和慢性咽炎。
导致咽喉发炎的病因有很多烟酒过度,抽烟喝酒过多会使得咽喉部位损伤,并引起咽喉发炎。
过度疲劳,过度的劳累会使人体的免疫力和抵抗力下降,让病毒有机可乘造成咽喉发炎。
营养不良,营养不均衡的病人也是会出现咽喉发炎的症状。
发烧引起,发烧也会引起咽喉发炎。
金黄色葡萄球菌、大肠杆菌是引发咽喉炎症的主要致病菌,常伴有咽喉肿痛、吞咽不适等症状,如果不加以控制的话,会进一步侵及嗓子周围引起炎症,甚至引起急性肾炎、急性骨髓炎等全身疾病。
注意好口腔卫生,保持居室内空气清新,不可用嗓过度或大声喊叫,多食用润喉食物,适量运动,戒烟酒,吞津(两手轻放于两大腿上,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15-20分钟)
B. 吞咽困难能恢复吗
吞咽困难有几种表现,一种是进食呛咳,尤其是进食稀的食物或者饮水时比较严重,其次是嘴嚼困难,吞咽困难、咽下食物困难等表现,程度轻重不一。针对这个情况,首先应让病人口服稠糊状的食物,其次在积极治疗原发病的同时,配合康复治疗如,局部冰刺激,针灸治疗,低频脉冲电刺激治.疗,大部分病人可以恢复正常进食。比较严重的可能需要时间长一些,部分也能恢复吞咽功能。有部分吞咽功能障碍严重的患者要长期依赖胃管鼻饲或胃造痿治疗。
C. 吞咽功能障碍怎么办吞咽困难
吞咽障碍是脑梗病常见症状之一,病人相当痛苦,可导致营养不良、机体抵抗力下降及吸入性肺炎等并发症,造成病人严重精神压力,影响患者的康复,治疗过程中可通过药物作用于病灶,通过治源消除症状,从根本上来解决吞咽困难的问题,但临床实践证实,脑梗病恢复期较长,先行解决吞咽障碍反而有利于病情恢复。
有些脑梗病人由于小脑梗阻,伴有半身不遂,同时咽喉部位左右两边受神经控制力度也不尽相同,因此不能千人一方,只能根据病人不同特点采取特殊方法,我们这里就探索此类情况的康复护理。
1.提高病人自信心:脑梗病人吞咽困难不是由于咽喉部位的肌肉损坏,而是脑支配肌体功能失效,导致喉部肌肉群得不到吞咽指令,不能完成一系列吞咽动作,所以心理暗示对病人恢复是十分重要的,首先尽可能地宽慰病人树立信心,医护人员一方面要认真对待病情,另一方面对病人要淡化表述,不要让病人有过多的思想压力,让病人知道只要对症下药,便会药到病除,吞咽顺利恢复就是水到渠成的事。
2.设备康复:NMR类神经肌肉康复仪器是帮助康复的有效设备,这类康复仪是通过电极片有规律地刺激喉部肌肉,迫使吞咽肌肉群条件反射,从而达到唤起吞咽动作完全。设备的使用方式因人而异,使用效果也不尽相同。首先,应该每天在午餐和晚餐时各使用一次,将仪器调到五秒振动一次,时间为每次10分钟,建议病人在每次脉冲时提前做好心理准备,有意识地配合吞咽,反复几天后,病人稍能完成吞咽动作后立即停止使用。其次,鉴于多数脑梗病人伴有半身不遂的特点,喉部肌肉左右两边的感觉也不一样,治疗仪放置的位置也不会应该相同,一般情况下,初始阶段应当将仪器触片放置在偏向于感觉好的一边,待到情况稍好再居中放置。
3.选择训练食物:吞咽功能恢复是一个再学习的过程,以什么为实践工具是很重要的因素,温水虽然是常人认为最容易吞咽的,可是吞咽能力丧失的病人不能用水训练,因为水的流动性强,吞咽时病人在试图打开食管的同时气管也会同时打开,水会在不经意时呛进气管。只有选择通过咀嚼后质地细腻呈流质状的食物,最好是略带胶质为最佳,如果脯、熟红薯、香蕉等,切不可以粉质状食物为训练材料,如饼干等,训练过程中食物量由少而多,并且尽量根据病人要求,提供病人觉得可口的食物会有意想不到的效果。
4.环境诱导:恢复吞咽的治疗,一般是在病人丧失吞咽能力若干天后进行,在此之前主要药物活络血脉,在此期间进食主要靠鼻饲完成,这时病人往往由于多日违背进食习惯,处于半饥饿状态,特别渴望吞咽食物,这种渴望在同病室其它人员进食时尤为突出,医护人员或家属利用这个时机给病人作吞咽训练,效果会更加明显。另外,病人充分休息后的半小时内,训练可以事半功倍,如:早晨或午睡以后。
5.治疗过程中结合药物治疗不得松懈,医护人员对病人应适时鼓励,介绍成功病例。让病人保持积极乐观的心态,提高病人自信心,
这样才能达到相对快速的治疗效果。
D. 我姥爷有小脑萎缩,现在吞咽很困难,几天都没怎么吃东西了,有没有懂这方面的,告诉我怎么办,谢谢您了
小脑萎缩又称脊髓小脑萎缩,是由多种原因引起脑组织体积缩小的一种精神衰退性疾病,这种病是一种显性家族遗传史,如果父母得了,子女得此病的概率是百分之五十,目前针对这方面的治疗还没有更好的办法,只能在食物上注意和多增加脑部锻炼,还有目前许多专家都认为脑供血不足是引起本病的最重要的原因,所以日常的保健是延缓和改善小脑萎缩的重要方法,饮食方面;1喝豆浆,可以防治高血压,动脉硬化等,改善脑血流,豆浆中的卵磷脂可以减少脑细胞死亡,提高脑功能,2,吃鱼油,增加脑细胞活化,3,多吃生的杏仁,核桃,花生等,保健:1做脚部按摩,在大脚趾和二脚趾之间,也就是大脚趾的根部,小脑萎缩严重的会有一条棱,这是小脑反射区,从脚趾缝顺着往外推,每天100下,2个月就把小脑反射区激活了,(如果不明白,就到书店买一本杨奕的书,也不用买,看一下就会了,现在书店里都有,上册),2多增加手部锻炼(买2个球),有意识的记忆一些东西,3用手或是砭石多做脑后部梳理或是按
E. 脑梗后手脚恢复运动,吞咽不能,怎么办
1)为预防关节挛缩和变形,家属应将瘫痪侧肢体保持功能位置上。让病人取仰卧位置,使瘫痪肢体的肘关节微曲、手握纱布卷,上肢垫高过肩。膝下放一小枕头,腿侧放砂袋以防腿外展外旋。脚底放板以防脚下垂,并需常变换体位。 2)按摩与被动运动。因肌肉长期不活动易引起肌萎缩,所以应每天定时给病人的瘫痪肢体进行被动的运动和相关部位的按摩。在操作时用力要适中,切忌动作粗暴,以免关节韧带及肌肉损伤。 3)随着肢体功能的恢复,康复锻炼也应随着更改,先是做一些坐前准备动作,如用健侧肢体做患侧肢体的被动运动,用健侧下肢去活动患侧下肢,也可练习翻身等等,但这些动作基本上仍在床上进行。锻炼强度和时间应按每个病人的具体情况决定,一般为每天两次,每次15分钟即可。然后可让病人取半坐位,背部安放靠背架,上半身由三十度逐渐增大到七十度坐角。若病人七十度的半坐位能坚持坐三十分钟时,即可让其练习坐位了。坐起的动作可这样练习,健侧手握患侧手于胸前,健腿伸到患腿下面,以健侧肘关节为支点,健腿用力蹬床的同时转上半身至健侧卧位,这时患肢朝上,身体前屈,用力坐起。患者坐起后,家人可用手扶病人肩部左、右、前、后摇晃,同时嘱病人用力对抗以保持不倒,待坐稳后再开始练习坐床边、下床坐椅子等。然后再帮助患者练习爬、跪等活动。为防止肩关节脱位,当病人能坐后应用三角巾固定肩部至患肢能举过头为止。 4)病人能坐后就应开始锻炼其站立功能,这要先由家人从坐位上用力扶着站立片刻,以后逐渐延长站立时间和减少扶他的力量,锻炼其下肢力量,直到病人自己能用拐杖从坐位站立起来。能站立后就应锻炼其平稳功能,首先将两脚分开,健肢与患肢轮换持重,直到能站稳时,家人可扶其患侧上肢,左、右、前、后摇晃 (摇晃时应严防跌倒),若病人仍能站稳时即可锻炼走路了。 5)走路的锻炼。先是用健侧手向前扶杠棒,然后患侧下肢向前迈步,再健侧下肢紧跟上,这样一步一步的向前移动。当独立步行稳定后,再进一步锻炼较复杂的步伐,如绕圈走、上下台阶或楼梯、跨越障碍物. 日常生活锻炼主要通过日常生活的活动,使瘫痪肢体残存的功能恢复到最佳程度,力争达到能生活自理。日常生活锻炼应从能坐开始练习,如穿衣、进食、洗脸、刷牙、漱口、上厕所等;再以后就应开始各种家务劳动的锻炼,如洗碗、扫地、擦桌面、铺床、叠被、浇水、洗菜、做饭等等;还可进行锻炼手指细致活动的工作,如打结、解结、打字、糊纸盒、弹琴、编织、打算盘等。对右侧偏瘫的病人及早训练左手写字对日后工作有重要意义。这种锻炼不仅可以增强肌力,而且,可以协调和统一各种感觉器官的功能,并使病人注意力集中,提高智能、减少血管性痴呆的发生和发展。 其他在对瘫痪肢体的康复锻炼中,配合理疗及针灸是不可少的。在理疗中可选用超声波、间动电、中波干扰电等治疗,对促进肢体血液循环、消肿、镇痛、防止肌肉萎缩等均有积极作用。用低频脉冲电剌激可降低痉孪性肌张力,适用于肌痉挛。中医的针灸、按摩等也有益于偏瘫病人的康复,常用穴位有:上肢——曲池、外关、合谷透后溪、肩前部等;下肢——风市、阳陵泉、环跳、解溪、绝骨等。 经过积极的康复锻炼一年以后,虽然已告一段落,但并没有终止,还需继续进行维持巩固锻炼,增强体力并使残肢发挥出最大的功能。若要恢复工作需到医院作功能鉴定,根据智力与肢体功能恢复的程度,提出可恢复何种工作及工作量等的建议。若因年龄较大或恢复程度不理想时,虽然不能去参加工作,也应让他参加一定量的家务劳动,这样做一方面可得到继续康复锻炼,同时在精神上也是一种安慰。
F. 科技方面的知识,要少200字
太阳光是由哪三部分组成
可见光 紫外线 红外线
八大行星中质量最大的是
木星
中国最大的淡水湖是
鄱阳湖
五岳之首是
泰山
自转是绕着穿过南北极的地轴进行的,方向是自西向东,离两极越远的地方转速越
大
世界上最大的哺乳动物是
蓝鲸
哪个城市被称为世界雾都
伦敦
21世纪的主要能源是什么
太阳能
被称为风车发电王国的是
丹麦
哪种污染被称为世界头好杀手
水污染
离太阳最近的行星是
水星
格林泥治天文台在哪个国家
英国
干冰是
二氧化碳
中国北宋的毕升发明了
活板印刷
为什么说我国是一个陆地大国,又是海洋大国
我国陆地幅员辽阔,大陆国土面积为960万平方公里,是亚洲面积最大的国家,也是世界上面积最大的国家之一,仅次于俄罗斯、加拿大,位居世界第三。我国大陆海岸线北起鸭绿江口,南到北仑河口,长达18000多公里,加上岛屿岸线共计32000多公里;岛屿有6500多个;按照《联合国海洋法公约》的有关规定和我国的主张,划归我国管辖的海域约300多万平方公里。我国海域广阔,资源丰富,所以中国也是一个海洋大国。
太空垃圾为何危害巨大
它们成为人造卫星和轨道空间站的潜在杀手,使宇航员的安全受到严重威胁。要知道,太空垃圾是以宇宙速度运行的。一颗迎面而来的直径为0.5毫米的金属微粒,足以戳穿密封的飞行服;人们肉眼无法辨别的尘埃(如油漆细屑、涂料粉末)也能使宇航员殒命;一块仅有阿司匹林药片大的残骸可将人造卫星撞成“残废”,可将造价上亿美元的航天器送上绝路。极小的太空垃圾由于数量多,能严重改变航天器的表面性能;稍大的太空垃圾会损坏航天器表面材料,造成撞击坑,对表面器件造成损伤;高速撞击的太空垃圾会使自身及被撞击的航天器表面材料气化为等离子体云团,最终会形成航天器故障...
科技趣事
有一次,牛顿在实验室里聚精会神地做实验,连吃饭的时间也忘了。他的助手便拿了几个鸡蛋,送到实验室去,对牛顿说:“这里有几个鸡蛋,你自己煮来吃吧。”牛顿说:“好,谢谢你,请你把鸡蛋放在那里吧。”说完,他又埋头做实验。
过了很长的时间,牛顿的肚子饿了,才想起还没吃午餐。于是,他随手拿了一个小锅,把鸡蛋放在锅里,往炉子上一放,又开始做起实验来。
过了半个小时,牛顿做完了实验。这时,他才想起锅里的鸡蛋。他打开锅盖一看,里面没有蛋,只有一个怀表。
牛顿大吃一惊,抬头一看,鸡蛋还在桌子上,可是桌上的怀表却不见了。原来牛顿太过专心做实验,结果把怀表当成鸡蛋来煮。
1,谁知道大海是怎样结冰的? 大家都认为海水有盐分,不会结冰。其实,在温度降低之后,水的溶解度也会降低,也就是说,盐分会析出。这样,水就结冰了。
2,谁知道牛郎星现在是否存在? 我们现在看到的是它很久以前发出的“光”。至于现在是否存在,只有牛郎星系的人知道,我们目前从地球上观察的牛郎星的光还是一颗稳定恒星所发出的光。而且,一般恒星的寿命都在60亿年以上,所以,牛郎星现在还是应该存在的
太阳能手机电池问世
该种电池是普通锂电池和他太阳能电池合二为一的产物,科技人员将一层薄薄的晶硅光电转换片贴在锂电池的背面,单晶硅接受光照产生的电流经过保护电路向锂电池充电。事实上,除去阳光只要有光线照射,太阳能手机电池都能自动充电,由于有保持电路暴光时间再长也不会充过量。拒介绍,这种电池在阳光晒上5分钟,产生的电能就可通话1分钟,而把它放在台灯下照一晚上,也能用上两三天。此外,这种电池仍然具备普通手机电池的功能,如果光线微弱,就可以用手机充电器进充电。
沙尘暴
沙尘暴是一种风与沙相互作用的灾害性天气现象,它的形成与地球温室效应,厄尔尼诺现象,森林锐减,植被破坏,物种灭绝,气候异常等因素有着不可分割的关系。其中人口膨胀导致的过度开发自然资源过量砍伐树林,过度开垦土地是沙尘暴发生的主要原因。沙尘暴作为一种高温度风度灾害,并不是所有有风的地方都能发生只有那些气候干旱,植被稀疏的地区,才有可能发生沙尘暴,裸露的土地表层浮土很容易被大风暴卷起形成沙尘暴甚至强沙尘暴。沙尘暴对人蓄和建筑的危害绝不亚于台风和龙卷风。近来,我国西北乃至东北地区都有沙尘暴的出现,尤以西北地区厉害,目前遭沙尘暴已20多余次。
为什么海滨的空气特别清新呢?
海浪每天不断地拍打着海岸,海潮时涨时落,给海滨带来美丽的景色和悦耳的涛声,同时也带来了湿润的海滨空气。
海滨的空气中含有大量的负氧离子,负氧离子称为“空气维生素”,它可以通过呼吸进入人体,改善肺的换气功能,增加氧的吸入量,二氧化碳的呼出量。
在城市内的一般公共场所,每立方厘米含负氧离子为10-20个,室内含40-50个,绿地草坪可为100-200个,而海滨可达1万多个,为室内的几百倍呢!
负氧离子是带负电的离子,有杀菌的作用,在空气中能抑制细菌的繁殖。大量的负氧离子提高人的交感神经的功能,使人精神焕发,精力充沛,还能增加血液中的血红蛋白的含量。
因此,海滨建有很多的疗养院,因为,海滨空气对患有肺气肿、高血压、神经衰弱、哮喘、贫血等疾病的人有治疗作用,有益于人体的健康,使人精神振奋。 (中国龙网)
狮子座流星雨的由来
为区别来自不同方向的流星雨,天文学家通常以流星雨辐射所在天空区域中的星座给流星命名。狮子座流星雨就是流星雨辐射点在狮子座中。
中科院北京天文台日前提供的一组资料,回顾了人类对狮子座流星雨的观测历史:
902年,中国天文学家第一次记录到狮子座流星暴(中国古代天象记录);
1799年,德国著名科学家洪堡在委内瑞拉记录到这一天象;
1833年,北美洲出现了罕见的流星暴,估计在9小时内有24万颗流星划破天空;
1866年,发现坦普尔-特塔尔彗星,并确定了该彗星的轨道,在欧洲观测到流星暴;
1899年,预期的流星暴并未出现,公众对天文计算可靠性的信心发生动摇;
1933年,仍未有观测到流星暴的报道;
1966年,在美国的中西部又一次出现了壮观的流星暴,估计高峰时达每小时有10万颗流星自天而降;
1998年,狮子座流星雨再次光临地球,让大多数现代人真切地认识到这位“流行雨之王”。
用眼睛看见世界的万千气象,因此人才能够认识世界,人体所获得的信息约有90%来自眼睛。人的眼睛主要部件是眼球。成年人的眼球直径约有25毫米,近似球形。眼球外层为巩膜,形成保护膜。眼睛前部有一层角膜,角膜盖住虹膜,后面是瞳孔。瞳孔的后面是晶状体,晶状体的后面是视网膜。视网膜含有视觉细胞:视杆细胞和视锥细胞。在视神经穿过视网膜的地方,没有感光细胞分布。如果物像刚好落在这里就不能形成视觉。这个位置称为盲点。
眼睛看东西时,首先是光线穿过覆盖瞳孔的透明角膜,然后经过瞳孔继续前进,接着穿过晶状体。再通过眼睛中央的胶状物质的玻璃体,聚焦在视网膜上,刺激大批能感受光线的细胞。视锥细胞能辨别颜色,视杆细胞则不能辨别,只在微弱的光线下起作用。最后,这些感光细胞发出脉冲,循着一条复杂的路径经过视神经和脑子通道传到脑子,在脑子里合成一幅图像。
将食物干嚼后吞咽是一种良好的进食方法。干嚼食物增强口腔的咀嚼运动,更重要的是它能产生一系列有利于消化的反射动力,刺激唾液腺分泌唾液。
咀嚼肌与大脑之间有条“热线”,干嚼食物的锻炼可以显著提高大脑的思维能力,咀嚼少的小儿智商普遍低于以耐咀嚼食物为主的儿童。同时干嚼有健脑功能,可增加脑细胞的信息传递,提高大脑的工作效率,起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。可供干嚼的食物有多种多样,如馍、饼干、炒货类等。也可把平时爱吃的酸、甜、微辣等鲜美可口带有一点刺激性的食物加工焙干,制成可供干嚼的食品,细嚼慢咽。但咀嚼食物的刺激强度、刺激时间要够,因为任何刺激都要有一定的刺激强度和刺激时间,才能激起机体反应和产生相应的生理效应。
水立方”是世界上最大的膜结构工程,除了地面之外,外表都采用了膜结构———ETFE材料,蓝色的表面出乎意料的柔软但又很充实。国家体育馆工程承包总经理谭晓春透露,这种材料的寿命为20多年,但实际会比这个长,人可以踩在上面行走,感觉特别棒。目前世界上只有三家企业能够完成这个膜结构。
“考虑到场馆的节能标准,膜结构具有较强的隔热功能;另外,修补这种结构非常方便,比如,射枪或者是尖锐的东西戳进去后,监控的电脑会自动显现出来。如果破了一个洞,只需用不干胶一贴就行了;膜结构还非常轻巧,并具有良好的自洁性,尘土不容易粘在上面,尘土也能随着雨水被排出。”谭晓春说,膜结构自身就具有排水和排污的功能以及去湿和防雾功能,尤其是防结露功能,对游泳运动尤其重要。
水立方独有双层磨户在外面 插头小常识
为什么电风扇、洗衣机、电冰箱等家用电器大多用三线插头?三线插头与三相插头有什么区别?
三相电器指三根不相同的火线,它们每两根线之间的电压都是380伏,一般用于动力系统,多见于工业用电。而家用电器一般采用单相电源供电,其三根线分别是火线、零线(中性线)和地线,火线和零线之间的电压是220伏,所以这不是三相电,它的插头和插座也不是三相插头和三相插座,地线为的是保障安全。
具有降压作用的水果
山楂;山楂能扩张血管,降低血压,降低胆固醇。可选野山楂10粒(鲜品为佳),捣碎加糖30克,水煎常服,有良好的降压、健胃作用。
香蕉;香蕉含有多种维生素,能清热降压,可常食。用香蕉皮或果柄30~60克,煎汤服也有效。有条件的取适量香蕉花煎水服,疗效更佳。
荸荠;有清热降压的作用。可用鲜荸荠(洗净、去泥)、海蜇(洗去盐分)各30~60克,煮汤,日分3次服。既能降压又可化痰止咳。
菠箩: 常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用,对高血压水肿、血栓形成等有改善血循环,消除水肿炎症的良好作用。
乌梅:富含枸橼酸,苹果酸,琥珀酸。对高血压头晕失眠、夜难入睡,可取乌梅3枚加冰糖适量开水炖服,有降压、安眠、清热生津作用。
苹果:内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10种营养素。常食苹果可改善血管硬化.
科学饮乳小常识5则
喝牛奶有益健康,但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区,现介绍一些科学饮乳的小常识。
1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快,牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。此外,大口喝奶的方法也不足取,因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会,不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等,或边吃点心边喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利。科学研究发现,人体中的钙代谢会有一个特殊的规律:晚间尤其是午夜之际,血浆钙含量会出现一个"低谷",迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中的钙来补充。这样,血液中的钙虽暂时得到维持,但骨骼中钙却有减少。牛奶中含钙丰富,因此临睡前喝杯牛奶,可补偿人体夜间对钙的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。牛奶中含有丰富的氨基酸,在高温条件下牛奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应,生成一种新化合物--果糖基氨基酸。这种物质非但不能为人体消化吸收,反而影响人体健康,牛奶最好新鲜饮用,如太冷稍稍加热即可。
4.不喜牛奶可饮酸奶。对牛奶有"反感"的人大多患乳糖不耐症,这些人可尝试饮用酸奶。酸奶中的乳糖含量大大降低,但几乎保留了牛奶所有的营养,其中的乳酸菌在人体内能存活繁殖,有利于营养物质的吸收利用并提高免疫力。酸奶中不含抗菌素,易消化吸收所以能空腹饮用。
5.酸奶不能加热饮用。喝酸奶主要吃它的营养和活菌,如酸奶加热,人体只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌,因此不要加热后饮用。 回答者: 热心网友 | 2011-5-15 14:48
科技小知识
插头小常识
为什么电风扇、洗衣机、电冰箱等家用电器大多用三线插头?三线插头与三相插头有什么区别?
三相电器指三根不相同的火线,它们每两根线之间的电压都是380伏,一般用于动力系统,多见于工业用电。而家用电器一般采用单相电源供电,其三根线分别是火线、零线(中性线)和地线,火线和零线之间的电压是220伏,所以这不是三相电,它的插头和插座也不是三相插头和三相插座,地线为的是保障安全。
具有降压作用的水果
山楂;山楂能扩张血管,降低血压,降低胆固醇。可选野山楂10粒(鲜品为佳),捣碎加糖30克,水煎常服,有良好的降压、健胃作用。
香蕉;香蕉含有多种维生素,能清热降压,可常食。用香蕉皮或果柄30~60克,煎汤服也有效。有条件的取适量香蕉花煎水服,疗效更佳。
荸荠;有清热降压的作用。可用鲜荸荠(洗净、去泥)、海蜇(洗去盐分)各30~60克,煮汤,日分3次服。既能降压又可化痰止咳。
菠箩: 常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用,对高血压水肿、血栓形成等有改善血循环,消除水肿炎症的良好作用。
乌梅:富含枸橼酸,苹果酸,琥珀酸。对高血压头晕失眠、夜难入睡,可取乌梅3枚加冰糖适量开水炖服,有降压、安眠、清热生津作用。
苹果:内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10种营养素。常食苹果可改善血管硬化.
科学饮乳小常识5则
喝牛奶有益健康,但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区,现介绍一些科学饮乳的小常识。
1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快,牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。此外,大口喝奶的方法也不足取,因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会,不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等,或边吃点心边喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利。科学研究发现,人体中的钙代谢会有一个特殊的规律:晚间尤其是午夜之际,血浆钙含量会出现一个"低谷",迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中的钙来补充。这样,血液中的钙虽暂时得到维持,但骨骼中钙却有减少。牛奶中含钙丰富,因此临睡前喝杯牛奶,可补偿人体夜间对钙的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。牛奶中含有丰富的氨基酸,在高温条件下牛奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应,生成一种新化合物--果糖基氨基酸。这种物质非但不能为人体消化吸收,反而影响人体健康,牛奶最好新鲜饮用,如太冷稍稍加热即可。
4.不喜牛奶可饮酸奶。对牛奶有"反感"的人大多患乳糖不耐症,这些人可尝试饮用酸奶。酸奶中的乳糖含量大大降低,但几乎保留了牛奶所有的营养,其中的乳酸菌在人体内能存活繁殖,有利于营养物质的吸收利用并提高免疫力。酸奶中不含抗菌素,易消化吸收所以能空腹饮用。
5.酸奶不能加热饮用。喝酸奶主要吃它的营养和活菌,如酸奶加热,人体只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌,因此不要加热后饮用。
水星是太阳系最小的类地行星。由于被太阳的强光遮挡,观测起来十分困难。哥白尼临终前曾为一生从未看到过水星而遗憾。20世纪70年代以后,人类对水量有了更多了解。
水星是太阳系最小的类地行星。由于被太阳的强光遮挡,观测起来十分困难。哥白尼临终前曾为一生从未看到过水星而遗憾。20世纪70年代以后,人类对水量有了更多了解。
水星距离太阳最近,只有5790万千米,是日地距离的0.387倍,水星赤道半径约为地球的2/5。水星没有空气。水星外观同月球十分相像,表面布满了大大小小的环形山。亿万年前可能发生过火山活动,星面上现在可见几处貌似火山熔岩形成的平原地区,还到处遍布大大小小的陨石坑。水星上有一个巨大的同心圆构造,半径约有1300千米,它位于水星北纬30度西经195度,由于特别酷热,就被科学家们命名为“卡路里盆地”。水星表面还有100多个具有放射状条纹的坑穴,还有大量三四千米高的断崖,有的长达数百千米。
水星的密度与地球接近。它的中心可能是一个与月球大小相近的铁镍组成的核心,也有一个磁场,但其强度只是地球的1/100。水星轨道速度为48千米/秒,每秒比地球还快18千米。绕太阳公转一圈的速度也最快,只要88个地球日,还不到地球的3个月,水星就是1年了。不过,水星的“日”很长,水星自转1圈将近58.65个地球日,也就是说水星的1天是地球的近两个月,在水星上的1年里,只能看到两次日出和日落。水星和金星一样没有一颗卫星。
科技人物
http://www.chinababy.com/chinababyxl/kwbc/kjrw/
华罗庚是世界数论界的领袖数学家之一。但他宁肯另起炉灶,离开数论,去研究他不熟悉的代数与复分析。
早在4O年代,他就提出“天才在于积累,聪明在于勤奋”。华罗庚虽然聪明过人,但从不提及自己的天分,而把比聪明重要得多的“勤奋”与“积累”作为成功的钥匙,反复教育年青人,要他们学数学做到“拳不离手,曲不离口”,经常锻炼自己.
50年代中期,华罗庚提出:“要有速度,还要有加速度。”所谓“速度”就是要出成果,所谓‘加速度’就是成果的质量要不断提高。1978年他在中国数学会成都会议上语重心长地提出:“早发表,晚评价。”
后来又进一步提出:“努力在我,评价在人。”这实际上提出了科学发展及评价科学工作的客观规律,即科学工作要经过历史检验才能逐步确定其真实价值,这是不依赖人的主观意志为转移的客 观规律。”
在50年代,华罗庚在《数论导引》的序言里就把搞数学比作下棋,号召大家找高手下,即与大数学家较量。中国象棋有个规则,那就是“观棋不语真君子,落子无悔大丈夫”.
1981年,在淮南煤矿的一次演讲中,华罗康指出:“观棋不语非君子,互相帮助;落子有悔大丈夫,改正缺点。”
1979年在英国时,他指出:“村老易空,人老易松,科学之道,戒之以空,戒之以松,我愿一辈子从实以终。”
G. 咽鼓管堵塞会有什么危害吗
咽鼓管是连接鼻咽部和中耳腔的通道,咽鼓管会自然开放,以保证中耳腔和外界大气压力相等。尤其在做吞咽动作,张口时引起咽鼓管开放。当咽鼓管堵塞或者咽鼓管功能障碍,咽鼓管不能正常开放时,中耳腔会呈负压状态,导致鼓膜内陷,出现耳闷情况,严重者中耳会产生积液,导致听力下降,形成分泌性中耳炎。一般检测咽鼓管的功能需要行声导抗检查。自己也可以捏住鼻子,闭口使劲鼓气,若感觉双耳有通气声则可表示咽鼓管可开放,但这种方法往往不是特别准确。咽鼓管阻塞可出现传导性耳聋现象。建议要做以下检查:咽鼓管检查法、耳镜检查法、咽鼓管荧光素试验、脉冲震荡肺功能。建议要及时诊断及时治疗。